千赫兹
爱别离求不得人生何必自讨种苦吃
  从心理学角度来说,人的一生会受到很多挫折,有的人一蹶不振,有的人越挫越勇,但是有8种苦难是人们此生必然要遭遇的、无论是你在何种情况下,由此产生的人生感悟,每人都不相同。
  人的一生,除了生、老、病、死四种痛苦是自然的、不可避免的,我们没办法抗拒之外,还有四种痛苦是人为的。
  第一种是"爱别离"。
  我们喜欢的、亲爱的人,常常会和我们分开。因为我们爱,我们才怕别离;同时也因为爱,别离也就更觉得痛苦。人家说:冤家可以吵一辈子,恩爱夫妻不到头。所以,假设夫妻间吵吵闹闹,恭喜你们,那是一定有白头偕老的意思。
  第二种痛苦是"怨憎会"
  我们越不愿见到的人,磕头碰脑的就碰上了,这个冤家还真是走到哪里都是他,简直就如影随形一样。心理咨询师常说:爱,我们希望它能永远长久,总觉得它短,当我们和自己喜欢的人在一起时,觉得时间非常短,而别离太快;当我们和讨厌的人在一起时,我们希望快点离开,时间却变得很长,真是"爱别离""怨憎会"。
  第三种痛苦,就是我们说的"求不得"。
  我们永远觉得我们所拥有的不够,还差一点,希望钱更多一点,衣服再多一件,房子更大一点。我们每样都差一点点,我们永远在追求;而追到手的,又都觉得不过如此而已。这种求不得的苦,才使我们不停地去追求。
  第四种苦,就是所谓五蕴炽盛苦。
  人这个肉体,是由色、受、想、行、识这五样东西组成的,我们称之为五蕴。这五蕴,在我们心里不停地变,不停地迁动。在不断地迁动中,只要一不平衡,我们就会受到影响,或有心理影响到生理。我们常常会有一种说不出来的痛苦,所谓的无名火冒三丈,并没有人惹我们,我们突然间发了无名火,这时越是我们周边亲近的人,就越倒霉。而这无名火,就是五蕴炽盛所发。
  这八种苦,前四种是自然的,也非常公平,人人都要经历,没有办法抗拒;后四种苦,则是我们自找苦吃。
  假如我能够把离别、生死都看透的话,痛苦是可以减少很多的。如果我们要钻牛角尖的话,为了一个"我",去争名夺利,想把一切东西都归为自己私有,我们会因为贪求不得而嗔;对于世上一切执着、痴迷;有了一点点成就,就觉得非常骄傲、这是慢。
  而别人对我们说的一句话,使得一个眼色,或是做的一个举动,我们又怀疑他是否别有用意,这便是疑。于是,所谓贪、嗔、痴、慢、疑这五种毒,驱使我们制造了更多、更深、更重的痛苦,还有比这更笨的事吗?
 
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