虽然南北饮食有所差异，但在日常的饮食中，相信很多人的主食还是以米饭为主，众所周知米饭中的主要成分是淀粉，淀粉属于多糖类，所以米饭的糖分其实很高，这对于糖尿病患者或是血糖高的人，其实并不利于健康，故医生会强制此类的患者，限定每天进食的主食量。近日，小米有品上新URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲，独有的微压蒸煮的技术，以及百孔虹吸下沥方式，给我们带来了全新的低糖餐饮生活，下面我就和大家分享一下这款产品的体验，感兴趣的朋友不妨来看看吧！ 按惯例我们先来看产品的开箱展示，包装上我们并没有看到产品的式样，却是像礼物绑带一样的装饰，是不是觉得有点不符合常理？可能这就是英国人的浪漫吧~~当然这么漂亮的包装以及健康的产品，作为赠送亲朋好友绝对是不错的伴手礼，大家觉得呢？ URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的参数以及厂家信息，容量方面为2L，适合两口之家使用，产品的主要材质是ABS PP 铝合金303，额定功率为400W，产品的颜色为红色，净重为2.45kg。对了，除了红色之外，在平台还提供有白色选择，不过个人觉得红色更漂亮一些。 开箱可以看到内部结构，传统小家电的包装保护方式，上面放置着产品的使用说明书。 随机的附件，都是常规的配置，饭勺、量杯、电源线和说明书。 见惯了一成不变的同类竞品，初见URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲个人觉得还是相当惊艳的，瞬间点燃颜值风暴，不是不说英国人设计的强大，这颜值这造型妥妥的就是一道亮丽的风景线。 别看URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的外壳材质只是ABS，但工艺方面也是依然的严谨，细节方面的确无可挑剔。URBAN SPLASH底下的英文VELOSAN是什么？可能有小伙伴会问到这个，这里就和大家说一下，这是URBAN SPLASH和VELOSAN的联名品牌的产品。 URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的顶面，是采用日本IDM工艺覆膜板的智能触控全面屏，未通电的时候屏幕处于隐藏状态，所以看起来象镜子一样，光鉴可人非常的漂亮，不过个人觉得好看是挺好看的，只是容易收集指纹，所以日常用完后需要勤于擦拭。 正面圆圆的是上盖开启键，这个没什么好说的，不过作为电饭锅的唯一物理按键，其质感和手感还是可圈可点的。 锅内映入眼帘的是百孔沥糖篮，据官方宣称这个沥糖篮可是来自英国的工艺，是否能做低糖饭靠的就是这个器具。其实低糖饭的制作也没大家想的那么复杂，首先按米量加入适当的水，然后选择低糖饭模式，大火循环沸煮会快速溶出淀粉，接着百孔虹吸下沥，会带走部分糖分，这样米汤彻底分离，最后形成低糖饭。 或许有人会担心这么多孔，米饭会不会造成堵塞，其实无需担心，因为圆孔的直径比米粒还小，无论是清洗和蒸煮过程都不会这个问题，即使有米饭造成某个小孔堵塞，也很容易清理掉。 取出百孔沥水篮下面则是电饭煲内胆，2L的实用容量，可满足两口之家饭量需求，采用了聚能捣搪瓷的母胆，具有不粘的特性，平时可用于煮粥、煲汤或者焖煮等烹饪。 航空级的金属煲体经过磨砂处理，欧标环保的不粘涂层，日常很容易清洁打理，值得一提的是，内外均有刻度提示，方便我们加注适量的食材与水。 内胆的底部展示，热接触的加热方式和传统的电饭煲区别不大。 URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的下盖板组件为卡扣式的安装，可以单独拆卸出来清洁。 防溢的设计，采用的是食品级的304不锈钢材质，周围配有密封胶圈，清洗时也要注意这些细节。 URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的背面是电源线插口，虽然背面很少展示于人，但个人表示这部分的工艺同样的出色，很符合英国人一丝不苟的工作精神。 啰啰嗦嗦了那么多，对于URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲的展示到这里就告一段落了，下面我们来通过制作低糖饭和一些常规烹饪，来对产品进一步体验。 虽然说洗米做饭的操作和传统的电饭煲区别不大，但有些细节还是需要注意一下，就是米与水的比例，个人认为低糖饭用的水，会比平常做的米饭需要更多一些，毕竟到后面主要以蒸为主。 低糖饭的模式用时45分钟，和我原来使用的美的电饭煲快速饭差不多，如果您是一个赶着时间做饭的人，这款迷你电饭煲的确适合您。 时间到来看看效果如何？从饭粒的饱满度和干爽来说，给我的第一印象还是不错的，毕竟没有明显的粘稠感。 在内胆里还有烹煮过滤后的米汤，竟然没有掉入米粒，是不是有点小惊喜？大家都知道米汤里的主要成分都是淀粉，而淀粉里主要是由葡萄糖分子聚合而成的，也就是俗称的多糖，这是细胞中的碳水化合物最普遍的储藏形式。 当然米饭讲究的是最后的形态和口感，从上图中可以看出烹饪后的米饭很干爽，而且米饭的Q弹也保持不错，当然米饭原来的香味也没有明显的区别，我们来试试口感如何？ 个人感觉没有了以前米饭那种甜味，但口感却是相当不错，而且米粒也吸收了充足的蒸汽水份，口感非常的饱满Q弹，可见米饭蒸的相比煮的好吃多了。 百孔沥糖篮好不好清洁？上图中可以看到几乎不太粘米饭，清洗其实也很方便的。 使用完钢丝刷清理一下，冲冲水就搞定了，所以不用担心饭后清洁的问题。 百孔沥糖篮不止是烹煮低糖饭，其实用来蒸些早点也不错，日常备些鸡蛋红薯里面一蒸，又可以简简单单解决一餐。 蒸煮时间为30分钟，结束后会持续保温。 香甜软烂的红薯口感一级棒，日常吃点粗粮有益健康。 URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲内置24小时智能预约，并可精准定位至烹饪结束，所以用来做早餐最是方便不过，提前准备好八宝粥食材，洗净加注适当水量。 预约好时间即可，这里需要说明一下，如果只是使用营养粥档，烹饪的时间为一小时30分钟，充分的熬煮可以保证营养粥的绵绸。 早上起来打开锅盖，一份美味的营养八宝粥就完美呈现在你面前了，是不是相当的简单。 口感方面，做出来的粥依旧特别的软糯，各种杂粮入口一点都不感觉硬，口感非常棒，整体还是相当满意的。 通过上述体验，可以看出URBAN SPLASH低糖迷你电饭煲，不仅实现低糖的健康饮食，还带来了蓬松而饱满的米饭口感，而且一锅多用的方式，也满足了不同的烹饪需求，当然这款电饭煲的颜值可谓相当的惊艳，其别致的设计也给厨房带来了不少新鲜感，如果你也喜欢这款健康饮食家电，不妨也来体验一下吧！
血气不足怎么调理（气血不足怎么解决）现在气血亏虚的人太多了，怎么把气血补回来？为什么补来补去还是气血亏虚？有人会说，气血亏虚吃点补气血的不就好了吗？如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人。因为我们这个时代首气血不足的症状有哪些表现（气血不足什么症状？）气血不足的症状有哪些表现（气血不足什么症状？）气血不足的症状很多。比如头晕目眩，头晕和目眩结合到一起，既是睁着眼睛晕，也是闭着眼睛晕，都属于头晕的范畴。气血不足的患者还会出现耳鸣的为什么气血不足（特严重气血虚的症状）如果是身体出现一些气血不足，也会影响到我们的身体健康的，为什么体内的一些气血肯定会出现一些慢慢流失的现象，对于气血不足的人和一些普通的人，到底我有一些什么样的区别呢？我们就应该来了气血不足的症状（气血不足的10个表现你占几个？）气血不足的症状（气血不足的10个表现你占几个？）明明每天认真护肤，用昂贵肤护品，可气色还是很差！明明每天睡得早不熬夜，但还是一副黄脸婆的模样！注意，有这些问题可能是你气血不足，气血补气的中药（13种补气养血的中成药）补气的中药（13种补气养血的中成药）1生脉饮生脉饮由红参麦冬五味子组成。具有益气，养阴生津的功效。用于气阴两亏，心悸气短，自汗等症。2六君子丸六君子丸由党参白术（麸炒）茯苓炙甘草半补肾养血！（补气血和补肾的中成药有哪些？）补肾养血！（补气血和补肾的中成药有哪些？）中成药具有贮存方便使用简便的特点，缺点就是不能根据患者的症状，而将药方进行加减治疗。在临床应用上，我们要特别注意同是补气血补肾的药物那种更缺钙吃什么好（补钙吃什么食物效果好）缺钙吃什么好（补钙吃什么食物效果好）提及补钙，人们最先想到的是奶制品。其实还有很多食物也富含钙质。下面我们一起来看看吧。芥兰1杯（8盎司，约合237毫升）生芥兰中含钙101毫克，热人为什么缺钙（缺钙吃什么钙片补的最快）钙是我们身体当中重要的一种矿物质。在人体内的含量大于0。01体重的矿物质称为常量元素，钙约占人体体重的1。52，因此钙其实不属于微量元素的范围，而是一种常量元素。不过，由于我们生活孕妇补钙吃什么（孕妇缺钙吃什么）钙是人体所需的重要元素，千万不要以为只有小孩和老人才应该补钙，特殊期的孕妇更需要钙质的补充。不过，孕妇补钙还需要留意一些注意事项，否则不仅影响母体的健康，还会影响胎儿的正常发育。三什么食物含硒多（硒含量最高的十一种食物）什么食物含硒多（硒含量最高的十一种食物）硒是人体保持健康所需的微量元素或营养素。硒的最佳来源包括坚果，鱼类和家禽。什么是硒？硒是人类保持健康所需的微量元素或营养素。它在身体过程中都硒片不适合什么人吃（补硒的好处和副作用）硒是常见的微量元素，又被称为抗癌之王，能保护细胞膜，防止受到氧化损伤，保持通透性。另外硒也能降低重金属带来的毒性作用，能增强免疫力，防止白内障及心脑血管疾病。当身体缺乏时会带来多种