生活知识科普山竹可以和鱼一起吃吗

　　在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于山竹可以和鱼一起吃吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了山竹可以和鱼一起吃吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道山竹可以和鱼一起吃吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　山竹可以和鱼一起吃，两者同食不会对人体造成危害。山竹中含有丰富的维生素C，能为人体补充所需维生素。鱼肉中蛋白质含量高，营养丰富。日常注意山竹不可多食，容易导致肠胃不适，痛风及肝硬化患者不适合吃鱼，会加重病情。  	山竹可以和鱼一起吃
　　山竹可以和鱼一起吃，两者没有食物相克的问题，不会产生不好的影响，山竹中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以为人体补充能量。鱼肉中含有蛋白质，常食用可以为人体补充钙质。
　　注意山竹属于寒凉水果，不能过量食用，若是食用过量容易引发肠胃不适，出现腹痛腹泻的风险。山竹不适合和西瓜、草莓等食物一起吃，容易增加肠胃的负担。
　　鱼肉中蛋白质含量高，脂肪含量较少，能为人体补充优质的蛋白质，但需要注意出血性疾病患者不要吃鱼，痛风和肝硬化患者也不要吃鱼，会加重病情。

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