人工日光浴（人工日光浴的好处都有哪些呢）
　　一些没有时间出门或者不愿去人多繁杂的海滩度假的人，条件许可的话会选择人工日光浴，人工日光浴在富人圈和明星之间很流行。与日光浴相比，人工日光浴的好处又有哪些呢？
　　1.人工日光浴可以帮助增强免疫力：
　　因为阳光中的紫外线有杀灭病菌的作用，而且还可增加机体对钙的吸收，帮助改善气管、支气管环境，促进呼吸分泌物如痰液的清除，有利于消除呼吸道炎症。
　　2.人工日光浴可迅速生成维生素D：
　　人只要日光浴就可以迅速和大量生成维生素D，以满足身体之需。在夏季只进行几分钟的日光浴，人的身体就会制造出约20000国际单位(500微克)的维生素D。这种生产维生素D的机制对生命是有重要意义的，因为维生素D帮助人吸收钙，以制造骨骼和维持骨密度。维生素D对人体免疫系统的作用也十分重要。
　　3.人工日光浴可促进和改善血液循环：
　　远红外作用于皮肤后，大部分能量被皮肤所吸收被吸收的能量转化为热能，引起皮温升高，刺激皮肤内热感受器，通过丘脑反射，使血管平滑肌松驰，血管扩张，血液循环加快。另一方面，由于热作用，引起血管活性物质的释放，血管张力降低，浅小动脉，浅毛细管和浅静脉扩张，血液循环加快，血液循环得以改善。
　　4.人工日光浴可提高人体免疫功能：
　　免疫是人体的一种生理保护反应，它包括细胞免疫和体液免疫两种，对人体防御功能和抗感染作用有极其重要的作用。经临床观察，远红外保健品确有提高机体的巨噬细胞吞噬功能，增强人体的细胞免疫和人体液免疫功能，有利于人体的健康。

cf个人战绩（CFPL丨个人数据榜）cf个人战绩（CFPL丨个人数据榜）在CFPLS15常规赛的比赛中，每支队伍获得比赛胜利不仅仅依靠团队配合，有时还需要个人能力的强势发挥。常规赛中有很多选手打出过非常精彩的个人表现风情女人（充满女性魅力风情）风情女人（充满女性魅力风情）时尚干练的紧身牛仔裤，充满女性魅力风情，尽显气质女人味。抹胸高腰上衣，烘托出女性的知性美，显高又洋气，穿上蓝色裤子非常富有弹性，可修饰腿型，非常显高显瘦魅力男生（魅力男生有谁）魅力男生（魅力男生有谁）近日，日本媒体对500名职业女性和500名职场男性进行调查，总结出最具男性魅力的男星Top10。福山雅治以压倒性票数获得男女票选第一，荣登综合排名榜首位。另魅力男生（魅力男生有谁）魅力男生（魅力男生有谁）近日，日本媒体对500名职业女性和500名职场男性进行调查，总结出最具男性魅力的男星Top10。福山雅治以压倒性票数获得男女票选第一，荣登综合排名榜首位。另凤凰社（凤凰社这个词居然翻译错误）凤凰社（凤凰社这个词居然翻译错误）罗琳之所以能写出哈利波特系列如此风靡全球老少皆宜的作品，并不是幸运与偶然，这和她深厚的文学素养相关。年轻时的罗琳，在英国的知名大学里，修的是人们认男士彩妆步骤（化妆来救！男士彩妆步骤）男士彩妆步骤（化妆来救！男士彩妆步骤）化妆前照妆前准备开始喽第一步就是洁面。男士女士都一样化妆前先要把脸洗干净，不要油油的可化不出好的妆容来哟，然后把胡子刮一下，当然也可以留着，会眼部彩妆图片（推出全新眼部彩妆产品）眼部彩妆图片（推出全新眼部彩妆产品）图片来自品牌供图迪奥（Dior）推出全新眼部彩妆产品Diorshow图片延伸阅读彩妆品DiorDior迪奥堪称真正的色彩创造者。从尖端科技和时尚如何提升团队凝聚力（聪明领导做好4个点）如何提升团队凝聚力（聪明领导做好4个点）看西游记，你看的是什么？有人把它当喜剧看，师徒五人一路过关斩将，最终修成正果有人把它当悲剧看，再离经叛道的人也会被生活磨去棱角。有人从中参透体育锻炼的基本原则（体育锻炼的基本原则）体育锻炼的基本原则（体育锻炼的基本原则）说到体育锻炼，这就有很多种方式了，一般我们平时比较常见也比较方便的有跑步跳绳打羽毛球等等，人们进行体育锻炼为的就是身体好，但是很多人都不知道冷酷个性签名（霸气，冷酷，犀利，拽）冷酷个性签名（霸气，冷酷，犀利，拽）1。别说我变了，直接说你厌了。2。姐不是绿茶，没有再来一瓶的机会。3。我不需要别人来爱我，我比谁都爱自己。4。我不会做到八面玲珑，但至少我是有啥冷酷签名（绝情冷酷的个性签名）冷酷签名（绝情冷酷的个性签名）1九分喜欢，一分尊严，我可以很爱你，也可以没有你。2该白眼就白眼，该甩脸就甩脸，各自做好本分，对得起良心，不亏待每份真诚，不讨好任何冷漠。3生活如果不