想要轻松减肥这些口碑最好的减肥茶不容错过
那个MM不希望自己拥有好身材,为此MM们是想尽办法减肥,吃药有副作用,运动坚持不下来。想轻松瘦身,这些口碑最好的减肥茶不容错过,小编为大家带来8款口碑最好的减肥茶,减肥效果超棒的,你不妨也试试吧!
1.海带减肥茶
原料:海带节20个、话梅3个、枸杞20粒
制作方法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
2.双花减肥茶
原料:菊花、金银花、山楂各15克
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛、也常被用来防治高血压、高血脂症、冠心症等病症。
3.健脾减肥茶
原料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂、生麦芽各3克。
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
4.何女减肥茶
原料:何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。
5.玉米须减肥茶
原料:玉米须50克
制作方法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。
功效:此茶具有去水肿、降血脂、利尿、减肥的功效,也可用于防治慢性肾炎。
6.山楂荷叶消脂茶
原料:山楂15克、荷叶12克
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。
功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。
7.六月雪美颜减肥茶
原料:六月雪乌梅、甘草各3克、菊花5克、枸杞10粒
制作方法:将上述材料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
8.冬瓜罗汉美声减肥茶
原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗
制作方法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。
功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。
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