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　　（央视财经《职场健康课》）总是不开心，我是抑郁了吗？活泼开朗的人，就真的不会抑郁吗？抑郁到底是不是软弱、不够坚强。如果你对于这些还存在疑问，你可以通过以下三步来了解自己：
　　第一步：一份抑郁情绪自查表
　　第二步：了解抑郁情绪是什么样的表现？找出抑郁风险的因素
　　抑郁情绪核心症状：情绪低落，兴趣和精力减退
　　病程标准：每天的大部分时间，持续超过2周
　　严重程度标准：感到痛苦、功能受损
　　如果这个步骤了解了自己的抑郁表现，要通过察觉、记录、及时寻求医生的帮助。
　　第三步：正确面对负面情绪
　　自我调整，一个词：GOLF
　　G代表草地，O代表氧气，多到户外运动；L代表晒太阳，F代表朋友
　　多接触大自然，呼吸新鲜氧气。多到户外运动，可以跟朋友一起晒太阳，多交谈。
　　如果以上三步你都愿意做，恭喜你，你学会了爱自己的情绪，加油！
　　转载请注明央视财经

现在手头有一百七十多万闲钱，是存银行好，还是继续投资好？谢邀！首先要祝贺提问的网友，有近200万的闲钱，那离财务自由已经不远了，其次不得不说其实，这个问题是个伪命题，因为，其实，储蓄和投资是等价的，储蓄不仅也是投资的一种，甚至可以说就是银行代销理财产品出问题谁负责？过去，银行只能销售自营的理财产品。但随着理财子公司数量如雨后春笋般增长，以及理财公司理财产品销售管理暂行办法的施行，银行代销他行理财子公司理财产品的数量越来越多。那么，一家银行为什许家印卸任恒大地产董事长富豪的风险切割术与财富保全术原本没想写这篇文章，结果后台爆炸，一堆读者都在催更这个话题，那就简单说说。文章分为三个部分，在能说得出的范围内，说一说。NO。1壹工商资料显示，8月17日，恒大地产集团进行了相关工动真格央行出手，户籍与房产脱钩，3大利好消息下，该买房了？每月中旬，都是国家统计局公布上月房价走势的时间点，作为国内最权威的统计机构，其公布的数据更真实且更具有参考价值。8月16日，统计局公布了2021年7月商品住宅销售价格变动情况统计数钢铁行业仍在碳达峰半山腰目前，中国钢铁行业碳排放仍处在半山腰。日前，全联冶金商会常务副会长王连忠在接受中国冶金报记者采访时，如此定义当前中国钢铁行业碳达峰的进程，并介绍了双碳（碳达峰碳中和）目标下民营钢企2021年中国煤炭行业企业排行榜TOP50（附榜单）中商情报网讯近日，中国煤炭工业协会发布了2021年中国煤炭行业企业排行榜TOP50。榜单显示，前十名分别为山东能源集团有限公司国家能源投资集团有限责任公司晋能控股集团有限公司陕西煤不仅原木，人造板材等家具原材料也或将被限制出口至中国得益于全球一体化，各种改革创新和品牌市场战略让土耳其的家具产业演变成为推动土耳其全国的经济力量。凭借灵活生产能力的土耳其家具行业与设计师的通力协作，土耳其家具已经很好的适应了全球各平安保险如何退保保险退保应该谨慎对待购买保险以后如果要退保，不少人会发现并不能够全额退保，如果是长期险，在保单已经生效的情况下，通常退还保单的现金价值。保险退保有没有什么好方法，退保怎么做能减少损失，一起来看一看平安海运一箱难求，运力缺口如何填充说现在载着一船的集装箱开到美洲，就可以赚回一艘集装箱船的钱。谈到近期集装箱运价的上涨，江苏物润船联网络股份有限公司董事长朱光辉讲了一个船运界流行的段子。这个段子正是如今的事实。20獐子岛扇贝又跑路了，股民怎么想？我首先声明一下，这是2019年的扇贝，今年的扇贝有没有跑，我不知道。獐子岛扇贝一而再再而三的跑路，不知道广大股民心里是怎么想的。2014年因獐子岛巨亏引起的黑天鹅事件，公司回应广大近3月涨超33的军工，还能持有吗？本人理财风格本人持仓以中长期为主，在保持稳健的同时，追求较高的利润，有较强的风险承受能力。我的观点适合有一定风险承受能力的理财者，欢迎关注。军工板块近三个月表现较为活跃，据wind