信用卡还不上，怎么样和银行协商停息？

　　本人实际从逾期到协商经验分享：
　　最近看了很多关于信用卡逾期之类的回答都是比较客观的，实际对于逾期持卡人来说用处都不是很大，很多都没有实际逾期经验就不知所谓的回答了起来；
　　真实客观的来说一下这个事情：
　　先介绍一下本人的情况：从19年底开始因疫情原因导致生意亏损严重，餐饮行业；
　　共有九行（浦、交、中、广、民、工、农、招、兴）信用卡，最低固定授信额度3w、最高的是7W，总授信在40w左右（不算万用金或财智金啥的），已经全部Tao空逾期；开始时还有拆东墙补西墙，后面一算手续费利息直接放弃了，每月九张卡的利息和手续费都付不起，后面就陆续的全面逾期了；
　　工行的已经呆账，app也卸了……
　　从第一家浦发开始逾期起到现在差不多一年多，总的加起来应该在60个左右，到现在没有被起诉，想办法努力还钱中，具体如下：
　　具体讲之前还是想给像我一样深陷泥潭的朋友们一个小小建议：如果自己确实没能力按账单还款，家人朋友也都帮不上忙的话，在数额太大超出自身还款能力太多的情况下直接放弃！
　　不要去管征信花不花黑不黑，这个东西说实在的对于现在的我们来说一点意义都没有，而对真正的有钱人来说更没啥用，需要买啥直接就全款砸出去买了；所以你现在要做的就是先让自己生存下来，保证自己的基本生活，这是你能东山再起的先决条件！（一定不要去碰网贷，拿来拆东墙补西墙！）括号里面重要的事说三遍，留两遍给需要的人自己重复说加深下印象吧！
　　找份工作，能有稳定的收入，不然协商下来还不了也没有意义！协商方案确定好以后再次违约的话就自动作废了，想二次协商就太难了！
　　好了，言归正传，下面具体说说逾期后该做的事：
　　第一，既然逾期了，就做好逾期后的准备，和银行沟通，你目前的实际情况，钱肯定是想还而且要还，只是暂时有困难还不上钱，态度好一些，姿态也没必要放的太低。
　　第二，逾期后银行的电话要接（如果是第三方的直接一句话告诉他你这边只和银行沟通，不要和他啰嗦，直接挂，后面也不用接，不用理会第三方的催收 ) 不要失联，同时录音保留证据。也有必要告知一下自己的家人亲朋，让他们提前有个心理准备，银行在联系不上你的情况下有可能会联系你的家人或是单位；但是打到单位是违规的，如有遇到可以直接去投诉银行，不知道的可以去问度娘。
　　第三，如果有各种短信，说什么律师函，上门之类的不要理会，保留起来就好，以备不时之需，只有法院正式传票才是真的，就算是收到法院传票也是可以在没开庭前就协商的，这时协商成功的几率还更大；别问我怎么知道的。
　　第四，不按账单还不代表你可以一分不还，每个月还是要还一点进去，在没有协商下来之前不用还多，三块五块的都行，建议不要超过十块，多了也不够抵你利息违约金，这表面你的态度，有还款意愿。
　　第五， 办理个性化分36至60期所需条件：1.家庭低收入证明或失业证明；
　　2.家人近期的疾病证明；
　　3.个人负债情况，这个看各银行，有的可以有的不可以（本人协商时用的征信记录代替）
　　4.满足各银行的协商时间规定，不要因恐慌而提前协商。
　　在这着重聊聊怎么和银行沟通停息分期这个事情，等你满足各行的协商时间规定后就可以打电话给银行了，开始基本都是说不可以的多，没有这项业务之类的；么关系，多打几次，给你回电的不会每次都是同一个人，有的人会愿意去给你提交资料申请的，运气好的话沟通几次就可以办了（本人浦发的五万多就沟通了几次，什么材料证明没有提供，免息分了60期，对我来说这是最容易协商分期的一家）
　　实在电话协商不下来的，我们也可以通过联系政府监管部门介入调解，这里怕发了和谐就不说是什么部门那么具体了，不懂的问度娘去吧！
　　总结：每个人逾期都会有自己的无奈与心酸，最难熬的我觉得不是本身逾期这回事，而是随之而来的各方面对自身造成的心理压力（包括但不仅限于银行催收、第三方无休止的电话短信轰炸、亲人们异样的眼光）没有谁想逾期，最重要的你是要有正确的方式方法去面对和处理。不要逃避责任、不要灰心丧气、要面对现实！努力搬砖！！！
　　愿所有的卡奴都能早日上岸！！
　　如果在银行直接催收的情况下是很少有协商的余地的，对于银行信用卡催收银行分为直催和委托第三方催收两大类。
　　直催，信用卡刚逾期有客服提醒我们，如果还款压力大或无全额处理能力，一般建议办理分期或处理最低还款额，以免逾期而造成严重的征信影响。另外因逾期而被封卡的账户则一般移交银行催收部门进行催收，这时候逾期客户一般不满90天，费用产生的也不是很多，银行是要求全款处理的，如果金额很大的情况下，才考虑是不是减免相应费用，银行一般不会给操作减免或分期等，因为操作时间周期长，减免申请也麻烦。
　　委托第三方公司催收，银行一般会把各项政策给到最大，这阶段银行考虑的是如何挽回经济损失，所以如果心时候协商还款是最合算的，有些甚至能协商还本金，如果你赶上他们公司需要业绩考核的关键点还本金以下都是有可能的。
　　协商停息停费是不可能的，很多银行后期也就是把违约金停了，利息还是不断在增多，兴业银行针对一些逾期时间比较长的用户会有停息停费的情况，申请是不能给同意的
　　不管怎样，逾期是谁也不愿意发生的，希望大家在卡片即将逾期或无能力还款的情况下致电银行说明情况，争取办理分期或其他相关业务！逾期产生费用是小事，征信坏了可就影响生活的各个方面了
　　希望采纳关注，谢谢
　　感谢诚邀，我在银行工作多年，我简单回答一下这个问题吧！
　　信用卡还不上，首先要做的就是分期，避免出现逾期。
　　如果出现逾期，实在是还不上了。一般来说，逾期超过90天，银行就可以把贷款分类为不良资产，才可以协商停息。所以你的信用卡逾期超过90天，可以跟银行协商还款，银行也担心你欠钱不还，还不如跟你分期收回来，减少损失。
　　但是为了证明你的诚意，你必须也要接受银行的一些条件。
　　以上！
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