通常，患有尿失禁的老人都需要专业的护理人员进行科学的护理，尿失禁老人通常活动不方便，不但会影响生活质量，而且可能会有意外伤害的发生。因此，在平时的日常照护中，科学的护理是非常重要的。今天，蔚蓝至善康养小编就带大家来看一下护理人员如何对尿失禁老人进行科学护理。
　　1. 保持清洁
　　在出现了尿失禁的情况之时，一定要对老年人的衣物，床单等进行清洁。
　　一来可以给老年人提供一个干燥整洁的环境，有利于老人身心健康；再者，会减少老人的感染几率。
　　除了及时更换衣服和尿不湿之外，还要给老年人清洁皮肤，保持皮肤的健康干净。
　　另外，还要定期更换尿垫，并用护理剂清洁表面，防止黏膜细菌的感染。
　　2. 注意饮食
　　对于尿失禁患者，饮食需要低盐，清淡饮食，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，并减少咖啡，茶，酒类的摄入。
　　多补充蛋白质，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等可以多吃一些。还可以多吃一些纤维类的食物，有利于通便，另外，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可补充维生素。
　　老人尿失禁要避免一次性的大量摄入食物，建议分四到五次就餐。
　　3. 定期训练
　　护理人要学会培训老人定期排尿。
　　首先，护理人员要记录老年人的排尿次数和数量，然后根据老年人的情况进行肌肉训练。
　　提肛法：深呼吸，屏气时提收，呼气时放松肛门，反复做10分钟，每日2到3次即可，需要每天都要做。
　　下蹲法：下蹲速度、频率以自己身体情况可以承受为准，每日2到3次，每次10分钟。如果老人年龄比较大，下蹲有困难，可以借助墙壁等。
　　4. 使用集尿器
　　很多人会说，尿失禁使用尿不湿就可以了，为什么还需要集尿器呢？
　　实际上，集尿器的存在是很有必要的，它可以帮助老人降低出现褥疮的可能性，并给老年人提供一个安全、方便及清洁的收集尿液的环境，不但可以尊重老人的隐私，还可以更精确的检查出尿液的异常情况，更方便了护理人员和家人，不需要频繁更换尿不湿。

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