胡婷今年38岁了，是一位高龄孕妈妈，和一般的孕妇不同，除了年龄偏大，胡婷还怀的是一对双胞胎，虽然这是一件值得欣喜的事情，胡婷也感到自己非常的幸运，不过双胎妊娠本就风险更高，再考虑到自己的年龄，胡婷只觉得喜忧参半。
　　好在怀孕前期的过程还算顺利，两个宝宝也特别＂体谅＂妈妈，很少在肚子里折腾妈妈，各项产检的指标都没有异常，不过怀孕5个月的时候，胡婷发现有时候一觉醒来就变成了肿眼泡，经常因为脸发肿而感到惆怅，而到了6个月的时候，胡婷发现除了脸肿，自己的手、脚、腿部也出现了浮肿，而且越发明显了，这可怎么办呢？
　　怀孕之后，孕妈妈会比平常更加爱喝水，一方面是受到激素的影响，另一方面是为了增加血液的水分从而补充羊水，当多余的水分没有被排出去时，就会聚积到表皮下方，表现出来的就是水肿，这对孕妈妈是没有不利的，不必为此感到担忧。但若是孕妈发现自己过度水肿，如用手指按压会留下明显的凹痕，并且短时间内不能复原，或者即使改变姿势如把腿抬高，也无法缓解腿部的肿胀，那就有可能是不正常的水肿，要及时检查发现原因。
　　其实无论水肿是否正常，对孕妈妈来说都是比较难受的，有没有什么方法可以缓解呢？
　　孕妈妈发现浮肿后，可以适度进行活动，给手脚做一做按摩或者泡一下澡，让全身的血液循环通畅起来。孕妈妈在坐着的时候不要跷二郎腿，可以垫高双脚，促进下肢血液回流。另外，要注意合理饮食，不能因为水肿就减少饮水量，每天还是要保证至少2000毫升的水摄入，同时吃东西的时候不要摄入过多盐分。

男性器官衰老顺序表或已公布，对照自测，看看你进行到哪步了生老病死乃是人生常态，从古至今虽然人们都在追求长寿的事情，但是寿命最长也不过百岁。现如今随着人们生活水平的提高，无论男女都希望自己永葆青春，但是随着年龄的增长，衰老是避不可避的，尤伏天，中老年人要学会忌嘴！少吃3样，多食3宝，顺利出伏冬补三九，夏养三伏，冬天天气寒冷三九天需要进补一些高热量的食物，这样能帮助身体抵御严寒！而三伏天同样需要进行滋补，当然一些生冷的食物大寒之物要少吃，尤其是中老年人，伏天要学会忌嘴！明日大暑，有钱没钱记得喝这3碗汤，温补暖胃又生津，驱热散寒明日大暑，有钱没钱记得喝这3碗汤，温补暖胃又生津，驱热散寒明日大暑，是24节气中的第12个节气，夏季的最后一个节气，是一年中最热的时期，高温高热高湿的桑拿天会频繁出现，热浪袭人，酷养生警惕四类隐形盐或诱发胃癌胃癌是一种非常可怕的恶性肿瘤。由于早期没有特殊症状，大多数人不知道自己生病了。当他们知道时，他们已经晚了，错过了最好的治疗时间。所以最好的办法是预防。预防胃癌主要是注意饮食。今天介马龙为什么被称为六边形战士？马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，乒乓球奥运冠军，现任中国乒乓男队队长。六边形战士是网络流行，源于日本媒体东京乒乓球新闻二元次六维雷达图，从力湖人无缘欧文之后，准备签约施罗德安东尼，留下威少湖人队今夏在自由市场签下了一堆年轻人，将球队年轻化进行到底，但这与詹姆斯想在职业生涯末期冲击总冠军的目标好像不是很一致，湖人以目前的阵容冲击总冠军是不可能，估计西部的分区冠军都拿不疑似发声质疑！本土得分王为何无缘中国男篮大名单？曾被中国球迷寄予厚望的小前锋阿布都沙拉木，近日，在中国男篮止步亚洲杯八强后，他随后更新ins，并分享了一段歌词我不晓得他比我好哪，这个疑似表达了自己没有入选国家队的不满，引起了球迷国乒又一世界巨星崛起，30横扫日乒王牌，刘国梁找到马龙接班人北京时间7月22日，WTT冠军赛正如火如荼的进行之中，咱们国乒的队员们也在朝着本次冠军赛男女单打的冠军发起冲锋，其实这一次的比赛对于国乒来说是一次全新的考验，毕竟这是WTT史上首届个人预测，下赛季联盟前10球员即战力排名随着休赛季的开始，下赛季联盟前10球员的即战力排名将会如何？第十名巴特勒上赛季常规赛场均21。4分5。9篮板5。5助攻1。6次抢断，三分23。3，季后赛带队打到东决，状态非常勇猛，同样是五冠超级巨星，科比和邓肯谁强？9项数据对比，差距太明显同样是五冠超级巨星，科比和邓肯谁强？9项数据对比，差距太明显历史地位，科比和邓肯就不在一个层面上。毕竟历史地位大家都进入了一个误区，它不仅仅是简单的比数据，比荣誉。更要比他们对nb杜锋为何带孙铭徽去发布会？并非给胡明轩挡枪，这是对他最好保护男篮亚洲杯4强赛，虽然中国男篮的球迷有考虑到会输球，可是在落后16分的情况下，一度完成反超，但是关键时刻的自乱阵脚输掉了比赛，也是让中国男篮和杜锋受到了很大的质疑。赛后，杜锋的一个