春天来了，春困也跟着来了。这可不是在开玩笑，虽然说春困不是病，可是它会影响人们的工作和学习。因为春困的出现，会让整个人变得精神疲惫，昏昏欲睡，严重影响人们工作效率和学习效率。
　　春困用什么法子能缓解
　　1、保证睡眠
　　晚上睡眠充足，睡眠质量好的话，第二天才会比较有精神，才不容易感到疲倦。对此，小编提醒，春天气温虽然回升了，但是晚上也别太晚回家，早点回家 睡觉 。为自己补充足够的睡眠，避免出现熬夜、通宵等问题。同时要记得多按时午休，每天午休时间至少要有半个小时。
　　积极 锻炼
　　身体不活动起来的话，整个人会变得更懒劲，更加没有活力，更容易想睡觉。所以说，建议要积极参加锻炼，坚持锻炼有助改善或者促进人体的血液循环，让肢体舒展开来。这样子才能使得淤积在身体内的物质循环起来，帮助阳气升发。
　　3、用冷水洗脸
　　平常人们感到困倦的时候，会习惯洗个冷水脸，通过冷水刺激 皮肤 ，提高机体的 神经 系统兴奋度，来赶走困意。当你春困严重的话，也可以采用此方法。建议午休起来之后，洗个冷水脸，因为刚睡醒的时候，整个人还没从睡眠中醒过来。用冷水刺激一下，更容易清醒起来。
　　4、喝对花茶
　　A、春季喝茉莉花茶，能够提神醒脑，而且还有去寒邪的功效。泡法是这样子的：准备好3G的茉莉花，将其放入茶杯中，倒入已经烧开的水冲泡，随即盖上杯盖焖一下就可以喝了，而且香味会更浓郁一些。
　　B、玫瑰花茶很多女人平常的时候就有在喝，因为适量喝一些有助活血调经、平衡内分泌。小编提醒，玫瑰花茶还能够消除疲劳，所以说，春季容易犯困的人，可以多饮用一些。泡法是这样子的：将6至10片的干玫瑰花瓣放入茶杯中，再冲入热水加盖焖一会就可以饮用光了。

蒙古跟中国的差距有多大？看看100元人民币在蒙古能买什么就明白蒙古国在我国跟俄罗斯的中间，其实蒙古国跟我国存在一定的渊源。早些年间蒙古国是我国的领土，只是蒙古国现如今独立。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）要说蒙古国的国土面积也是比秋游江堤话汽渡（作者周山河乐在骑中）上世纪九十年代，长江两遇特大洪水，抗洪凝聚起万众一心筑江堤的豪情，江堤达标建设两掀高潮。奋战数年，泰州的百里江堤固若金汤。江堤平安后，过江通道建设提速，江阴大香港同胞称呼上海人为老乡？你知道这是为什么吗？现如今，随着国内的经济发展逐渐变好，大家的工资也水涨船高，在工作之余也有了其他的兴趣爱好，现在家家户户都有轿车，周末的时候可以考虑在周边的城市来一次短期的旅途，而第一次去陌生城市的瑞典一个奇葩的发达国家，带你看看瑞典的世界俗话说得好酒足思淫欲，吃饱没事干，一个人是这样，一个国家也是这样。瑞典一个除了有点冷外几乎没有其他的居住缺点，他是典型的发达国家，经济发展良好，人民干的活都是比较轻松的，国民的福利神秘古墓守墓人，常年修持一种功法，拥有一种玄妙的境界说一件匪夷所思的往事我以前常因工作关系去河北山西太行山那一带跑动，去的多了，就顺便游玩了很多地方，那些大城市就不说了，晋冀交界的一些小地方，常常有很多特别有特色的山村，不但吃喝很美9的奇迹由韩国创造，这个冬天的世界杯，亚洲奇迹与中国无关韩国与西班牙这场比赛开始前，对于两战一平一负只拿到一分的韩国队，还有多少人会认为韩国队会杀出小组赛？全世界都以为韩国队要出局，外界估算出韩国队出线概率只有9！这场比赛没有开始前，除歌名串烧好想去旅行哑姑歌名串烧好想去旅行文哑姑好想去旅行把柔软疲惫潮湿的心隐藏在一帘幽梦里踏着高铁的月台回望千里之外故乡的云月光下的我和你正在寻思风花雪月的罪往事如昔今夜谁在楼阁轻唱枉凝眉淌过悠悠红尘情南京苏王医美倪妮氛围高级感普通人竟然也能学作为高级感代言人的倪妮，其实也是有一段土妞时代，与现在相比几乎达到了让人惊呼这居然是一个人的程度。今天苏王就从以下几方面来给大家分析一下倪妮如何在不改变脸型五官的情况下，实现颜值逆脑机接口才是马斯克真爱，技术进入应用关键阶段在收购推特的时候，埃隆马斯克（ElonMusk）还不忘为自己的脑机接口技术宣传，似乎他目前的精力都在脑机接口技术上。12月1日，刚刚从苹果总部带着和好反馈姗姗来迟的马斯克，在加州召马云被曝已定居日本半年，身价缩水2200亿，教师梦还能圆吗？马云被曝已定居日本半年，身价缩水2200亿，教师梦还能圆吗？我退休后去当乡村教师，发展乡村教育事业，把在阿里赚的钱花出去。马云曾经不止一次地表示，自己退休后要去当乡村教师，搞乡村教广汽丰田首款纯电SUV上市，数字钥匙无线充电，颠覆你我的想象我要上头条头条真知汽车季新能源汽车超话汽车全民说车汽车内容创作季新能源车该有的样子新能源安心之选在全球工业发展的洪流中，经历了两次给人类生产和生活带来巨大变化的能源动力系统变革。第