三红消食饮不仅可以兑水当饮料，也可以当果酱直接吃。酸酸甜甜的口味，孩子们也都很喜欢。一些消化功能不良人群也可适当饮用！
　　三红消食饮
　　[原料]
　　新鲜山楂1000克、新鲜胡萝卜1000克、红糖150克。
　　[做法]
　　1.首先为容器消毒:取一个干净的玻璃瓶放入锅中加清水煮至水沸5分钟后，捞出来晾干水分备用。
　　2.新鲜山楂洗干净，锅内加清水烧开后，把山楂放进去煮两三分钟，待山楂外皮煮破就起锅。捞出来去掉蒂和核，放到榨汁机中加一点清水打成果泥。
　　3.新鲜胡萝卜洗干净，切成小丁，放入开水锅中煮软，同样捞起来放到榨汁机中加一点清水打成果泥。
　　4.把山楂泥和胡萝卜泥混在一起，加150克红糖，放一点水，下锅大火烧开，然后转小火熬，要不断搅拌，避免糊锅。等水收得差不多时关火。
　　5.待胡萝卜、山楂果酱晾凉后，用瓶子密封起来，放到冰箱里冷藏，可以存放1个月。用的时候放入随身杯，用温水稀释1 ~ 2倍就可以喝了。
　　[功效]
　　1.改善脾胃功能。
　　2.健胃，养肝，消食，适合饱食后饮用.
　　3.预防腹部肥胖。
　　切记：孕妇，胃酸过多的人，胃溃疡、十二指肠溃疡患者不宜吃山楂。
　　内容摘自《茶包小偏方，喝出大健康》作者：陈允斌
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时间的告白50活动开始了。大家都就座了。一会有个朗诵节目，要致敬抗战疫情的战士们。阿令和沐沐还有其他3个人一起，阿令穿黑色西装，百搭，沐沐中间去换了装，白色衬衫，两个人站在一起，简直不要太登对。纵观CBA常林邂逅北京首钢各自安好，相忘江湖CBA最新积分榜。33岁的年纪，上赛季一共出场9分钟，合同到期母队没有续约，这些因素集中在一名球员身上，你容易将他与退役二字结合在一起。但当常林面对老东家北京首钢，砍下本赛季个人第西甲巴伦西亚对阵巴萨，结果如何？莱万后悔加盟巴萨？西甲足球本轮巴伦西亚对阵巴萨，巴萨是否能取胜？上周巴萨欧冠被拜仁淘汰，小组赛遗憾不能出线，主场竟然03告负，现在只能寄托于打好国内联赛了。但赛后西媒报导，莱万后悔3万人见证，英超01落败！丁大师任意球破门，9亿豪门力压大热门北京时间10月29日晚上7点30分，英超联赛第14轮正式拉开帷幕，这一次，曼城将前往皇权球场与莱斯特城决一雌雄！要说到这两队的近期状况，莱斯特城在上轮客场40大胜狼队，斩获两连胜，恭喜张国伟！社媒晒照确定出国比赛，直言出国比赛就要拿冠军提起张国伟，你会第一时间想到他拍摄的搞笑段子还是他在跳高界的成绩，张国伟作为曾经的一名跳高运动员，在2020年退役之后，就一直在网络上拍摄短视频，十分受人喜爱。近期，张国伟宣布了自武磊不孤单，国足归化大爆发，巴甲独造6球，洛国富剑指亚洲杯？文彬少侃球（首发）在武磊离开西甲后，这意味着国足留洋5大联赛的也失去了独苗，回到中超后，武磊的表现很明显强于国内本土球员，特别是锋线球员，虽然武磊的年龄也偏大，但他依旧是国内本土前街拍美女时尚造型，打造完美气质首先看美女的上身着装，很明显是一件深黑色的外套，这种搭配很显瘦，可以借鉴。下半身的装扮就非常别致了，可谓是一下子就把我的目光抓住了，黑色长靴套在牛仔裤的外面，看似大胆的装扮实则是美RedmiNote12Pro对比荣耀X40GT，风格截然不同的两款手机RedmiNote12Pro荣耀X40GT性能天玑1080LPDDR4XUFS2。2骁龙888LPDDR5UFS3。1屏幕6。67英寸120Hz华星光电天马维信诺AMOLED柔性直马琳与前妻张宁益离婚闹上法庭分千万财产，二婚迎娶瑜伽女神文Di编辑小情书高难度的爱情，是月色诗歌三十六万五千朵玫瑰，加上永恒高难度的婚姻，是账簿证书三十六万五千次争吵。乒乓名将马琳在2004年雅典奥运夺得冠军时，他哭着打电话给女友张宁益张柏芝换新发型，中分黑长直显女神范，穿芭比粉西装好亮眼头条创作挑战赛女孩子改变造型一般都是从发型和穿搭上入手，不同的发型和穿搭展现出来的造型和气质是不一样的。娱乐圈中的女明星们换造型比较勤，几乎每次现身都不一样，这样就能够带给大家眼前科勒卡戴珊穿着Yeezys出门科勒卡戴珊（KhloeKardashian）是卡戴珊家族中第一个公开支持犹太社区并为她姐姐金卡戴珊辩护的人，反对坎耶韦斯特。但显然，她仍然是Yeezy鞋本身的粉丝。周三，Khloe