蔡赟说印度赛照顾自己，释放自己

　　印度公开赛结束，最让大家关注的三个点，一是我们运动员的身体情况，二是梁伟铿/王昶的年度首冠，三是昆拉武特＂屠龙＂成功。
　　先说说我们队员的身体情况，好几名选手肠胃炎退赛，包括闯入决赛的王懿律和陈清晨。  我也向队员们了解了情况，比赛期间队伍采取的是封闭式管理，大家的饮食都是由赛事酒店提供的，并没有吃外面的东西，所以具体什么原因导致的肠胃炎现在还不是很清楚。  一般来说，各个国家的赛事酒店提供的饮食都不会有问题，否则那么多年早出大事了。但是因为各个国家的环境不同，有一些细节的地方还是值得大家注意。比如说东南亚地区，气候湿热，这种环境细菌滋生会比较快，很多我们在国内的习惯到了那种环境下就有可能对身体造成伤害。
　　比如说自来水，有些国家的水质比我们国家的差，所以原来去这些国家打比赛的时候，我刷牙都会用矿泉水，这不是矫情，而是在特殊环境下的自我保护。  还有一次我在印尼比赛，早餐图嘴痛快喝了一杯加冰的西瓜汁，等到了赛场肚子就不对了，强忍着打完比赛，回到酒店马上就高烧了。回头想想食物饮料的品质不会有问题，但是冰块用水好像就不能保证了，而且在那些比较热的地方，如果饮食的时候贪凉，很多时候也会对肠胃造成伤害。
　　我们的队员出国比赛的经历都很丰富了，对于不随便在外就餐，不随便吃不熟悉的食物等都很清楚，大方向上不会犯错误，但是在细节上有时候会忽略，  就像你在国内加冰饮料随便喝，但是到国外人家那冰块说不定就是当地自来水做的，你也看不出来，当地人吃了没事，你吃了就是个水土不服。  身体不适谁都不愿意，尤其对于运动员来说，所以在这些细节上一定要特别注意。有关自己身体的事，矫情一点没什么不好。愿我们的运动员早日康复！
　　接下来说说比赛，  梁伟铿/王昶  男双夺冠令人兴奋，比赛中面对困难的坚持和顽强看了比赛的朋友都能感受到。 一般我们都说过程比结果重要，但这次我反而更看重冠军这个结果，从比赛第一局能够看出，梁伟铿/王昶很想要这场胜利，但是整体表现又有点腼腆  ，好像不好意思去和对方争这个冠军似的。
　　其实这就是没拿过冠军之前，在夺冠道路上去探索的一个必经之路。想拿，但是怎么去拿？放开了打，又怕劲使大了收不住，失误一堆；谨慎一点，又怕缩手缩脚发挥不出来。这个平衡点是很难找的，是需要拿到冠军后回顾这个过程才能总结出来的。所以对于梁伟铿/王昶来说，这个冠军带给他们的不仅仅是自信，更是怎么去拿到冠军的一张高端体验卡，  很多组合拿到第一个冠军后会有一个状态的爆发，就是这个原因，因为你真正知道了怎么样去拿冠军。  希望 梁伟铿/王昶 能够把这样的感觉保持下去。
　　昆拉武特  击败  安赛龙  ，稍显意外却也在情理之中，从状态来说，老虎也有打盹的时候，你不可能要求  安赛龙  一直保持在一个无敌的状态，那他的神经和身体也绷不住，而且这一站  昆拉武特  的状态非常好；  从打法来说，拉吊型的选手对安赛龙的进攻节奏越来越熟悉了，近段时间他打得比较累的比赛大部分都是和拉吊型选手的  ，比如去年总决赛的 普兰诺伊、奈良冈功大 ，包括这次的 昆拉武特 。
　　短时间内我不觉得  昆拉武特  就能成为＂龙克星＂，但是单从这一次的比赛来看，  我觉得这名年轻选手的比赛心智真的相当成熟，他的目标很明确，就是赢球，即便过程没有那么多给人很强视觉冲击的画面，稍显沉闷，但他也会坚持  ，我们打球时老说＂好输不如赖赢＂就是这个意思。很多年轻队员想法会很多，既要赢，又要赢得漂亮，追求这样的高境界没问题，但还是要一步步来，昆拉武特这一点就做得很好。同样情况的还有女单的安洗莹。
　　中国男单这次看成绩不算理想，但是过程我觉得应该得到大家的肯定，  石宇奇面对安赛龙时候的冲击，把自己速度特点的大胆展示，能够看到重回赛场后他现在越来越成熟，越来越懂得怎么去打比赛。 李诗沣 击败 李梓嘉 ，尤其决胜局落后时的逆转，也展示了他稳重的球风和大心脏，包括在和 金庭 的比赛中也是如此。 对于李诗沣，我们可以看到这小半年的进步，虽说成绩上还谈不到一鸣惊人，但是他在场上的轮廓越来越清晰  ，他的打法特点、他的杀手锏也越来越明确，说明他找准了自己的前进方向，并且逐步打造有自己特色的比赛风格、比赛节奏。不用着急，只要方向对了，到达理想的终点是迟早的事。