口腔溃疡反复,医生让补维生素B?不是应该补维C吗?
大夫,我比较经常出现口腔溃疡,这几天嘴里又长了好几个大溃疡,疼得我吃不下饭,张不开嘴,连喝水都是用个吸管。
实在疼得受不了,我昨天去医院,医生给我开了维生素B,然后开了贴伤口的一种药。我就很纳闷,难道溃疡不是缺乏维生素C吗,为何他让我补充维生素B?这药是不是开错了?
口腔溃疡是缺乏维生素B?
食物要进入消化道,第一个必经之处就是口腔。因此,饮食不健康最直接的表现就是口腔问题。 牙龈反复出血与维生素C摄入不足有关 ;龋齿、牙齿脱落与高糖食品摄入过多(如爱吃甜食、爱喝甜饮料)及纤维素摄入不足有关;口腔溃疡最直接的原因就是爱吃辣以及喜食热性食物,包括牛羊肉、荔枝、橘子、菠萝等; 口腔溃疡、舌炎、舌裂、舌水肿可能归因于长期进食精细米面导致的 B族维生素缺乏 。 为什么呢?
我们惯常认为,得了口腔溃疡是因为维生素C缺乏,所以常常是狂吃维C含量丰富的蔬果。
确实,维生素C能够促进伤口愈合,但 对于溃疡来说仅一个维C是不够的,还需要维生素B。
而经常得溃疡就属于是反复性的, 多数是因为人体缺乏了B族维生素(B12、B2、B9)而导致的 ,医生开的药是没错的。
你也可以吃上维生素C含量丰富的蔬果来让溃疡好得更快一些。
口腔溃疡的发生,和人的饮食有关,也和人的压力、情绪等有关,当出现溃疡疼痛难忍时,不要硬忍,可以买些贴膜类的药贴在创口上减少刺激,至少能让你正常进食,也不会影响睡眠,也好得快。
同时,溃疡期间饭前饭后用淡盐水漱口,能抑菌消毒。
需要提醒你注意的是,如果经常长溃疡,或者长了之后3个星期还不好,那需要小心是口腔癌。这个,就要去医院让医生来判断了~ 为了避免反复罹患口腔溃疡,患者可关注如下事项
1、纠正挑食偏食习惯,饮食不宜过精,多摄入富含B族维生素、微量元素锌与铁等的食物。
2、避免其他可能的触发因素,比如,避免用含十二烷基硫酸钠的牙膏,刷牙时用力不宜过猛,以免弄伤牙龈或口腔,避免外物伤及口腔或自己咬伤舌头或颊,戴假牙者应注意避免假牙引起的擦伤,不食过烫食物,避免尖锐和坚硬食物擦伤,改正咬唇、舌或颊的不良习惯等。
3、长期用药者出现口腔溃疡时,应重点考虑是否有药物方面的原因。可引起口腔溃疡的常见药物有卡马西平、阿巴卡韦、阿仑磷酸盐、铁盐、来氟米特、胰腺酶、扎西他滨等。
4、溃疡久治不愈,如持续两周以上,且溃疡面直径较大,达2 3厘米,或者出现剧痛、流血时,应去医院诊治,切勿自行处理,以免延误治疗。
湖北房县火龙出街闹元宵烟花秀点亮房县老街张弘昌摄中新网十堰2月6日电(许海芳樊术升胡传林)湖北房县5日晚(正月十五)举办大型烟花秀,火树银花映照下,一条条火龙顺势出街,喜闹元宵,为市民奉上一道道视觉盛宴
网络中国节元宵元宵佳节,观山湖人这样过吃元宵赏花灯猜灯谜随着元宵节的到来,连日来,观山湖区各镇街道组织开展了形式多样内容丰富的元宵节主题活动,让居民们欢聚一堂,共庆佳节,在和谐喜庆祥和的氛围中感受传统文化魅力。百花湖镇
祛眼袋手术中80的人都会忽略这个问题!想要做去眼袋的求美者里很多人都会忽略一个问题,那就是泪沟。红色的线条就是泪沟由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬,使下睑组织看起来有些臃肿凸出,由此很容易被认为是眼袋,但其实那只是泪
美女写真纯欲小姐姐白色运动胸衣搭配牛仔裤,长发飘逸性感妩媚本期美女写真为大家分享一位肤白貌美的甜美小姐姐拍摄的纯欲风艺术写真照片。在这组纯欲写真照片中,小姐姐身材姣好,亭亭玉立。上身穿着一件蓝色帆布牛仔外套,内搭一件白色运动款女式胸衣,下
每次高速远行,前一天都会莫名心悸,并不是无缘无故老家在鲁西北,工作后就定居在了青岛。每次回老家都是跨越整个山东半岛,之前坐火车或者大巴回家还没有什么感觉,睡一觉就到家了。后来自驾,开始还挺兴奋,有种驰骋疆场,纵马千里的感觉,但旅
如果喜欢的那个人不喜欢你,你是选择继续等待呢还是选择放弃呢!情感点评大赏如果我喜欢的人不喜欢我的话我会努力的追求她,慢慢的感动她,直到她对我有好感的时候再说。当然这个也只是我自己个人的一些看法和想法吧!毕竟现实中的情况不会那么容易办到的。如
纽约街头和大都会艺术博物馆都是这位中国设计师的舞台在设计师陈路成立同名品牌LUCHEN之前,或许没有人能相信,一名生活在纽约的中国设计师,首季作品就能出现在大都会艺术博物馆的年度展览InAmericaAnAnthologyofFa
买对不卖贵值得入手的4款大底拍照手机,荣耀vivo更喜欢谁如果您喜欢,可以点击上面的关注二字。后续会为您提供更多有价值的内容。今天分享,买对不卖贵值得入手的4款大底拍照手机,荣耀vivo更喜欢谁。第一款vivoS16参考价格2949元(1
飘逸潇洒的长发才是阿根廷,潘帕斯雄鹰历史长发最佳11人阿根廷队在卡塔尔踢出了近乎完美的比赛,时隔36年后再次捧起大力神杯,梅西也终于在35岁的时候完成了终极大满贯。不过如果要说到美中不足的话,那就是这支阿根廷队中没有一名球员是长发飘逸
汉马参赛资格开始确认,你准备好了吗2017年武汉马拉松起跑现场。长江日报记者喻志勇摄2019年,跑友在汉马起跑现场玩自拍。长江日报记者喻志勇摄2月7日上午10时,2023武汉马拉松参赛确认通道正式开启,时隔3年后正
火箭4换3交易报价勇士怀斯曼穆迪!据nba记者马特摩尔的消息,勇士队考虑在交易截止日前交易补强阵容,并且愿意送出怀斯曼穆迪等年轻球员,换来能提升球队竞争力的即战力球员。火箭队拥有多位实力派的角色球员,老将戈登在杰伦