2023年2月4日10点43分进入「立春」节气，立春这半个月，健康要注意的生肖是蛇、马、猴、狗。以下杨登嵙也建议立春的开运养生与禁忌。
　　利用「第一个节气」多保养 4生肖注意健康
　　立春是24节气中的第一个节气，又称「立春节」或「春节」，立春代表寒冷的冬天即将结束，天地万物开始展现生机，春暖大地的时刻就要降临。立春又象征春天开始、迎新的意思，此时节首重养肝肾，并保护身体的气血循环，减少受风寒、感冒的状况发生。
　　2023年立春这半个月，健康要注意的生肖是属蛇、马、猴、狗，因为是急性传染病容易好发的季节，小感冒、小病痛会特别明显，慎防脾胃、肠道、消化系统方面的疾病，极易引起肠胃急性病症，建议适量做些运动，对身心大有禆益。
　　「立春」开运养生注意5件事
　　1.吃「升发阳气食物」养生
　　养生要顺应万物始生的节气特点，饮食上要掌握「升发阳气的食物」法则，具辛甘发散性质的食材，例如芹菜、韭菜、洋葱、菠菜、香菜等，辛香类食物具抗发炎能力、可杀菌、促进血液循环、增强新陈代谢，能祛散阴寒、助春阳升发。
　　2.衣服别穿太厚
　　春天的气候仍会忽冷忽热，所以在选择衣料时，首先要选择具有一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料，如纯棉、纯丝绸的料子，较不会引起皮肤搔痒。另外，不要穿过厚，免得出汗后吹风更容易受风寒感染，穿著较薄的中长袖衣服，外面加挡风外套即可。
　　3.利用植栽营造生机活力
　　可在居室及其周围种植绿叶花卉，既能让环境充满生机，又能净化空气促进身体健康。
　　4.早睡早起排毒养肝
　　最好能「早睡早起」，中医有「晚上11点前睡，才能排毒养肝」的经络理论，维持一定的睡眠周期固定上床睡觉，也有助于解决失眠困扰。 因白天时间较长，可多活动四肢，多做户外活动，克服倦懒思眠，让身心和谐、精力充沛。
　　5.春游保持心情愉快
　　多和亲友一同外出游玩赏景、迎接春天。尽量少发脾气，避免与人争执，抱著积极乐观向上的精神，保持心情愉快。

40个名额1分钟售罄赴南半球出境游首团出发中国青年报客户端讯（中青报中青网记者林洁）新西兰，我们来了！3月2日晚，在广州白云国际机场T2航站楼，61名由广之旅组织的游客分为3个团，乘坐中国南方航空公司的航班，从广州直飞新西石人湾首次发现丹顶鹤海流水库再迎候鸟群候鸟蹁跹美景如画文图呼和浩特晚报记者许婷石人湾首次发现丹顶鹤，海流水库再迎候鸟群连日来，许多珍稀鸟儿相聚我市的画面再显首府生态治理成效。呼和浩特晚报记者探访赛罕区石人湾和土左旗海流水库，看到许多候一朵木棉花，引出一场向往的设计竞赛说到海南，很多人的第一反应就是大海。的确，海南岛占地面积3万余平方公里，有着长约1823公里的海岸线，清澈的海水与蔚蓝的天空相接，形成绝美的海岛风景。在综艺节目向往的生活中，嘉宾们彩云之南再行记之八十九红河州篇之六红河县之六红河县二中红河我与李约者从红河书城出来，离开红河县行政文化中心区。我想去红河岸边看一看红河人的母亲河，目睹一下上游的真容。李约者说，到红河边很远，还得翻个大山，找个最高处的山顶远眺一下吧，我十大优秀户外运动手表推荐（五）卡西欧G1000继续介绍优秀户外运动手表系列（五）。户外运动手表推荐系列的前四篇，有位朋友少侠阿云提到了卡西欧的泥王，确实如这位朋友所说，卡西欧的泥王在户外运动手表里面，是无论如何都绕不过的一款手每经专访全国政协委员王澍需要严格立法来保护城市实体文化记忆每经记者王佳飞每经编辑陈梦妤南北横穿杭州城的中山路，曾经是南宋都城临安皇宫外的大道，百年前还是杭州最繁荣的商业街，但在面对中山路综合保护与有机更新工程这个课题时，中国美术学院建筑艺重庆历史最悠久马拉松开跑选手接力跑一场全程马拉松图为起跑仪式。肖江川摄图为选手绕重庆华岩旅游风景区内的华岩湖一路奔跑。肖江川摄图为选手绕重庆华岩旅游风景区内的华岩湖一路奔跑。肖江川摄图为选手绕重庆华岩旅游风景区内的华岩湖一路奔跑全国政协委员尚品宅配集团董事长李连柱加快打造国家级工业互联网示范城市本报两会报道组李雯珊3月5日，全国政协委员尚品宅配集团董事长李连柱在接受证券日报记者采访时表示，今年第一次当选全国政协委员，深感责任之重，根据自身的工作经历，重点关注制造业数字化建美女幼师亲测，纯欲系粉色制服分享又是一条粉色裙子来咯不过这个比之前的粉裙子都更好看呐配色更加的温柔了，粉色和米白色本来就是很温柔的两个颜色，更不用说粉色和米白色融合和碰撞了，简直就是温柔的代名词本词呀我相信喜欢这俏美特洗脸吧是什么？它能做什么？事实证明，用专业且正确的方式才能把脸越洗越好。问题是，有80的人不会洗脸，而且把自己皮肤越洗越糟。为什么会这样呢？小编从专业角度来告诉你洗脸到底在洗什么？由于我们脸部长年暴露在外，终于知道为什么我天天洗头，头发还是油了Hello小伙伴们，你们有这样的困扰吗？就是咱天天都洗头，但是，第二天还不到下午呢，头发又开始油腻了，虽然说头发油腻不是什么痛痒的毛病，但是特别影响舒适感，有没有？我的头发就是这个