困倦乏力是因为体内湿气重？我今天就来给您说一说这是什么道理。因为中医理论认为呀，＂湿邪＂为病，其性＂重浊＂，可以理解为一种沉重感、粘滞感，由于湿邪留滞在人体内的不同部位，从而造成了不同的表现，比如头昏沉重、困倦乏力、关节酸痛、大便黏腻、小便浑浊，湿疹疮疡、女性白带增多等等。
　　中医祛湿的方法有很多，其中最重要的部分就是健脾！中医理论认为，脾主运化水液，即脾对水液有吸收、传输和布散的功能，各种原因导致脾的功能下降，就会影响人体全身的水液运化，运化不掉的多余的水，就是湿，也叫湿邪，或者大家常说的湿气。而反过来说，中医理论中，脾脏，喜燥恶湿，所以湿邪在人体内又最容易困脾，而导致脾的功能进一步下降，如此就形成了恶性循环。
　　因此，要想打破这个循环，不管如何祛湿，健脾，都是各种治疗方法中最重要的一环。健脾的方法有很多，在日常生活中，很多食材都有健脾的作用，比如茯苓、薏米、芡实、莲子、山药、白扁豆等等，不管是煮粥或者煎水代茶饮，经常饮用，都可以起到一定的改善脾虚体质，预防湿邪相关疾病发生的效果。如果您的症状较重，还是建议您服用中药治疗，因为中医祛湿还有很多方法可以综合运用，达到更快更强的疗效。
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警察荣誉演技排名张若昀仅第7，白鹿垫底，赵阳不敌宁理2022年年中最火的剧，毫无疑问非警察荣誉莫属。网络热度如此高，被称为年度最强好剧之一。这部剧领衔的演员是张若昀和白鹿，外加众多的帅叔叔宁理赵阳王景春王同辉李晓川齐奎等人。不但有对导演周芳潜入深蓝寻找水下中国之美一年一度的世界海洋日来了！你对海洋的了解有多少？你知道水下的中国是什么样子的吗？她被称为海的女儿，几乎每日都潜入水下，用镜头记录广袤的海底世界。北至渤海的海洋牧场，南至南海的深邃蓝王者新宫本的另类打法，中单开局十分上头，压制效果很明显我想说某联盟的亚索可以打中单，而且他和王者荣耀的新宫本非常的相似，那么重做之后的新宫本，究竟能不能打中单呢，今天我们就来说一说，新宫本的另类打法，直接中单开局，玩法十分的上头，压制第五人格最悬殊的比赛诞生！Gr求生者狂秀，shadow斩获MVP第五人格职业联赛夏季赛目前进入到第2周的赛事，从目前的情况来看，之前的比赛，即使是新科大满贯得主狼队依然打得很胶着。这主要是因为经历深渊的呼唤V和国际队伍交流之后，各个队伍的实力都赱怎么读？赱的读音和意思赱，汉语生僻字，这个字很走字非常像，很多同学应该是第一次见吧。想知道赱怎么读呢？一起来认识下这个汉字吧。基本信息中文名赱拼音zu部首土笔画6笔五笔FUYU结构上下结构同音字走笔顺一为什么很多家长挤破头也要进家委会？班主任坦言好处真不少执笔柠儿原创内容，欢迎个人收藏转发又要到一年新生开学季了，我家孩子今年开始要上一年级了。我就跟同事们取经，看看当一年级家长需要做好哪些功课。大家跟我讲了一些辅导作业的技巧，以及跟老小小瓶盖可以玩的13个亲子手工，暑期动起来手工活动是幼儿发挥自己的想象力与创造力，用双手或操作简单工具，对各种形态（点状线状面状块状）的，具有可变性的物质材料进行加工改造，制作出占有一定空间的可视的可触摸的多种艺术形象的一首销即出圈，荣耀70系列2699元起正式开售预热了这么久的荣耀70系列总算正式开售了，这次开卖的首款机型为荣耀70，身边不少朋友已经盯着下单，都想在第一时间好好体验下IMX800视频主摄，毕竟售价仅2699元起，真香啊。作为荣耀Magic5Pro微曲全面2K屏最新骁龙8升级款，外观简直美翻了这两年都有一个非常有意思的现象，那就是各个厂商发布新机的同时，下一代产品的爆料已经出来了，当然，这种爆料更多的是为了谋取流量吧，怎么可能？人家刚发布新机，这边就出来下一代的产品参数佛缘五台山游记一天女儿回来了，我预定了五台山的两日游。主要是考虑女儿读博以来真是太累了，实验折磨的她已经不会笑了，那自信满满又快乐的女儿不知道去了哪里。星期六早6点从东风公园出发，我们一行35人VOC可视对讲猫眼指纹锁T11C试用哈喽哈喽，大家好，我是超级Leo。Leo试过的智能锁也不少了，有指纹的，有全自动的。但Leo最想要的还是集成猫眼功能的，因为这样既可以监控门口的情况，有不像单独一个视频猫眼这样显眼