说起耳鸣，很多人都认为是身体虚了，需要补！但实际上，并不是这样的。耳鸣的类型有多种，今天就给大家讲一讲有一类耳鸣比较常见。
　　案例：
　　一位让我印象很深的耳鸣患者，年龄47岁，双侧耳鸣将近一年，伴随失眠。患者耳鸣一个月的时候，就开始吃大量的补肾品，结果越补越严重。
　　就诊时，除了耳鸣之外，还有稍微的听力下降，而且失眠质量很差，夜间打鼾严重，白天总是困倦，平时饮酒过多，喜食肉类，所以形体胖，肚腹硕大。舌暗红，苔黄，脉弦滑。
　　患者的情况很明显，并不是虚了。他平时爱喝酒、爱吃肉，这就容易生痰热。体胖、怕热、肚腹硕大、舌苔黄，都是实证痰热壅滞的表现。痰火焦灼，干扰清窍，所以耳鸣。
　　解决他耳鸣的最好办法就是：化痰清热通窍。
　　开方：黄连、黄岑、法半夏、全瓜蒌、炒枳实、石菖蒲、郁金。
　　方中石菖蒲辛香开窍以明耳窍，味苦化痰浊而通耳窍、通耳络，配伍郁金则清气化痰。
　　患者半月后，耳鸣有所减轻，不过偶有严重的情况，而且夜间打鼾。辨证为痰热阻滞，痰火上冲。仍需化痰清火通窍调治，最终耳鸣消失。
　　耳鸣不能一味的补，不然就会像以上这位患者一样，越补耳鸣越严重，还加重病情。如果你也正在被耳鸣困扰，可以留言给我你的症状，我来帮你辩证解答。

6种蛋白质含量高的食物，推荐食用，看看其中有你爱吃的吗？相信不少人应该听说过蛋白质这种营养成分。蛋白质是人体功能运转不可或缺的一种营养物质，保证体内蛋白质充足，更有助于为身体提供所需要的营养成分，一定程度上也可以帮助减轻身体的负担，对于糖尿病人做这些事前必须先喝水，直接影响血糖和寿命糖尿病患者在做以下事情前要先喝水。早上起床先喝水早晨醒来喝一杯400毫升的水有助促进胃肠蠕动，改善便秘。糖尿病患者最好前一晚睡前就把水放在床边，起床后就喝。这是因为身体从卧位到站起夏天是补脾的好时机，脾胃最爱的6种食物，建议常吃，别心疼钱夏天既炎热，又多雨。一下雨就地湿上蒸，易感暑湿之邪，伤及脾胃。也是脾胃最虚的时候，我们的气血往外散，身体内部很虚，所以很多人都会觉得下次更容易累。今天给大家分享夏天是补脾的好时机，创新腰椎疾病治疗方法，为孕妈妈除病痛孕妈妈挺着大肚子，本身自重加重，经常会腰酸背疼腿脚肿痛如果再遇上腰椎间盘突出，胎儿的安全就难以保证。31岁的福建姑娘小周，目前就处在这样的境况中。是顶着风险艰难熬过10个月再治疗？它被称为长寿因子，提醒家人多吃这3种食物，有益身体保健康自古以来，健康长寿都是人们一直所追求的，当然了，无病无灾健健康康地生活每一天才是人们的初心。听说骆驼奶有千般好，万般好，能够为身体补充营养，强体魄益体质，几乎是人们的营养品必备，让气血不足睡不好！建议6种食物当饭吃，有助补气养血，安睡到天亮如果一个人的精神状态不好，我们经常会说这个人气色差，气色不好其实就是气血不足的外在表现。气和血就像阳光和雨露一样，共同滋润着身体，如果气血不足，我们的身体就会出现很多症状，比如气入哪些食物不该放进冰箱？使用冰箱有何讲究？看完记得告诉家人哪些食物不该放进冰箱？使用冰箱有何讲究？看完记得告诉家人冰箱是我们家庭生活当中必备的一种家用电器。冰箱里可以说是我们家里的食品储藏室，我们平时买回来的蔬菜水果以及一些肉类海鲜类等食6种蛋白质含量高的食物，推荐食用，看看其中有你爱吃的吗？相信不少人应该听说过蛋白质这种营养成分。蛋白质是人体功能运转不可或缺的一种营养物质，保证体内蛋白质充足，更有助于为身体提供所需要的营养成分，一定程度上也可以帮助减轻身体的负担，对于糖尿病人做这些事前必须先喝水，直接影响血糖和寿命糖尿病患者在做以下事情前要先喝水。早上起床先喝水早晨醒来喝一杯400毫升的水有助促进胃肠蠕动，改善便秘。糖尿病患者最好前一晚睡前就把水放在床边，起床后就喝。这是因为身体从卧位到站起夏天是补脾的好时机，脾胃最爱的6种食物，建议常吃，别心疼钱夏天既炎热，又多雨。一下雨就地湿上蒸，易感暑湿之邪，伤及脾胃。也是脾胃最虚的时候，我们的气血往外散，身体内部很虚，所以很多人都会觉得下次更容易累。今天给大家分享夏天是补脾的好时机，创新腰椎疾病治疗方法，为孕妈妈除病痛孕妈妈挺着大肚子，本身自重加重，经常会腰酸背疼腿脚肿痛如果再遇上腰椎间盘突出，胎儿的安全就难以保证。31岁的福建姑娘小周，目前就处在这样的境况中。是顶着风险艰难熬过10个月再治疗？