有很多朋友在新冠痊愈后啊，就开始大鱼大肉，疯狂进补，想尽快把病里的亏空给补回来，但其实这样对我们的身体反而百害而无一利，今天贾医生就来教你怎么进补不伤身，把体内的余毒排干净！
　　先来说一下为什么病后不能着急进补，因为我们的脾胃在经过跟邪气的斗争之后啊，会变得非常的虚弱，这个时候你如果一下子吃很多补品，脾胃没有办法很好的将这些补进去的东西运化掉，反而会导致脾胃的功能受损，从而产生痰湿，这也是为什么很多人新冠痊愈以后啊，会觉得嗓子里一直有痰，怎么也吐不干净的原因了。那我们在生完病之后，应该怎么进补才能不伤身呢？
　　如果你发现自己很容易出虚汗，稍微活动一下就开始出汗，或者说走路、上楼梯的时候经常会累得气喘吁吁，晚上睡觉还容易盗汗，这就说明你体内的正气啊，在经过跟病邪的斗争之后变虚了，我们可以参考一个玉屏风颗粒，它里面既有黄芪、白术这些补气之药，还加了一味防风，扫清体内余毒的同时，还能避免外来邪气卷土重来。
　　那如果说你不怎么出汗，但就是咳嗽，嗓子里一直感觉不舒服，刺挠的慌，又干又痒，喝再多水也不管用，那这种情况就说明你肺里面的阴液不足了，因为人在经过高烧后啊，这个热邪会灼伤体内的阴液，所以嗓子才会又干又痒，一直想咳嗽，那这时我们可以参考一个补肺丸来补肺益气，止咳平喘。
　　那如果说你不仅咳嗽，而且总感觉嗓子里面有痰，这个痰牢牢的扒住气管就是吐不出来，就算吐出来了，也是非常粘稠的质地，甚至有时候痰里面还带着血丝，那这就是身体里面的津液被热邪煎熬成了粘痰，我们这个时候可以参考一些化痰的中成药，如果痰的颜色发黄的话呢，就参考一个清肺化痰丸，如果吐出来的痰没什么颜色，或者颜色偏白，那就可以参考一个通宣理肺丸。
　　最后贾医生也要在这里提醒大家，在新冠痊愈后啊，依然要做好防护，提高身体的免疫力，避免二次感染，只有自己体内的正气足了，外来病邪才不敢入侵。
　　以上就是我今天跟大家分享的内容了，你学会了吗？关注我，健康生活不迷路！

EA和光荣的狩猎游戏有望在2023年初发售据GiantBomb记者JeffGrubb爆料，EA和光荣联合开发的狩猎游戏狂野之心（WildHearts）将于2023年第一季度发售。Grubb表示和光荣联合开发的这款狩猎游戏就游戏行业发展史的对比游戏行业的时代变换上个世纪90年代初，电脑刚在国内兴起。在这段从电视到电脑的过渡期叫学习机的东西横空出世，通过电视做的叫显示屏，就组成了一套电脑学习系统，这种叫做主机游戏到后来的街那英现身国外街头购物，穿着低调无人陪同，网友凭标志性的声音认出近日，有网友在社交平台上分享在国外的街头上偶遇那英逛街购物时候的照片。看网友的配图，那英当天穿着驼色长袖和牛仔裤，松散的头发配上一顶超大的遮阳帽，非常低调。这位网友也不是靠外观认得来梓州，听听川北大地上的忠义故事记住乡愁古城播出内容梓州两江汇流处忠义传千古播出时间2022年9月28日（周三）2200播出频道CCTV4中文国际频道两江汇流处一座千年古城在长江支流凯江和涪江的汇流处，坐落着一个9月27日，中国传来6个好消息每天三五分钟了解一下祖国发生的大事件和重要变化，跟随祖国一起成长。网络配图今天咱们来看看我国都有哪些好消息传来吧。第一个好消息，三天三次航天发射。网络来源这就是实力，我国连续三天进丰收节丨看！齐鲁大地迎来一年里最美画面金秋时节，五谷丰登，俯瞰齐鲁大地，处处洋溢着金色的喜悦。粮安天下，农稳社稷，农民庆丰收晒丰收享丰收的幸福场景，是对国泰民安的最好诠释。2022年9月12日，山东省临沂市，平邑县地方十一去哪玩？来忆江南大地生活节，奔赴一场盛大狂欢大地生活节时间2022年10月1日2022年10月7日地点忆江南度假区十一不出郑就来忆江南大地生活节这个十一假期让我们一起对无趣的日常saygoodbye！我们相信，有趣的生活总有解读国务院对第三支柱个人养老金税收实施优惠目录一国常会定调个人养老金税收优惠！二国务院吹风会披露个人养老金制度若干细节2022年9月27日晚，央视新闻报道，李克强主持召开国务院常务会议，决定对部分行政事业性收费和保证金实行中国发布丨国家发改委20172021年全国农村居民人均可支配收入实际增长28。9中国网9月28日讯9月28日，国家发展改革委就乡村振兴战略规划（20182022年）实施进展举行新闻发布会，国家发展改革委农村经济司司长吴晓表示，五年来，农村民生跃上新水平，201好消息！海南放宽限购政策刺激汽车消费，27日起可申请记者从海南省公安厅交警总队了解到，为帮助企业纾困，海南印发海南省稳经济助企纾困发展特别措施（2。0版），明确放宽限购政策大力刺激汽车消费。从9月27日起，符合此次放宽条件的车主可通巨人网络登上全球超休闲手游发行商收入榜首今天，SensorTower日前发布了2022年超休闲手游市场洞察最新报告。其报告显示，超休闲手游自2019年以来已连续4年成为全球下载量最高的手游品类。基于AppStore和Go