你知道吗，比肾虚更可怕的是肝肾亏虚 ，肝肾不足 可能会导致身体早衰，须发早白，或者是发育迟缓的情况，除此之外呢，身体会变得非常不好，很虚弱，浑身乏力，容易疲惫，有的人还失眠健忘，耳鸣耳聋，眼睛也不好使了，腿脚也不利索了，出现骨质疏松的情况。
　　男子 还多见功能减退，女子 还多见月经不调，更年期等问题，并且中医认为，肝肾同源，而肾为先天，当我们的先天不足时，还可能会导致出现全身上下大大小小的疾病。那如何滋补肝肾呢？
　　今天和医生通过讲解一个中成药，来帮大家了解一下思路，今天讲的呢，就是龟鹿二仙膏 ，方中枸杞 可以滋补肝肾，并且还可以益精明目。
　　第二味药呢，就是龟板 ，具有很好的滋阴补肾，潜阳健骨，养心补血的作用，对于肝肾不足 引起的虚火内生，筋骨不足具有较好的调理作用。
　　第三味药呢，就是鹿角 ，它具有补肾阳，益精血，强筋骨的作用，对于肾虚 导致的腰膝疼痛，二便问题，以及女子月经异常，男子阳痿遗精具有较好的调理作用。
　　最后一味药呀，就是党参 了，可以补肺脾之气，对于气血不足 ，引起的体虚乏力，食少便溏有很好的调理作用。
　　不过根据当代人的体质问题呀，有很多人是需要间带着调理脾胃 的，很多人脾胃都有问题，如果脾胃虚弱 ，连药性都吸收不了，那吃再多药也是没用的。这个时候就需要调理脾胃了，对于脾虚湿气重 的患者，舌苔有齿痕，容易腹泻，大便不成形，可以参考一个参苓白术丸 ，对于引起腹胀，反酸烧心的，可以参考一个木香顺气丸 ，那如果体内是有痰湿，嗓子总是有痰，人还虚胖的，可以参考一个二陈丸 。
　　好了，今天呢，就给大家分享到这里了，我们下次再见！

冰雪游！下雪的日子里玩雪北方人，从小对雪就有不一样的感觉，小时候碰到下雪，只顾着玩，基本上每个下雪的冬天我手都会冻得冰凉。毕竟是玩雪的机会过于珍惜吧，每次总能在雪地里玩得热火朝天，忘记手脚的冰冷。当然为此参观杨钰莹的豪宅，如今50多岁了，如少女般美丽是我心中的女神。如少女般美丽是我心中的女神，对于80九零后大家都记得杨钰莹了，他的歌声甜美，像（我不想说）（轻轻的告诉我）（月亮船）等神曲红遍全网，这些年他好像销声匿迹在娱乐圈里！不过四十多的人有心境像自然那么美丽此生挚爱像大地一样厚重容纳下所有的相遇知心的相反的失去的拥有的眼界像天空一样广阔云朵在身边漂浮莺歌燕舞在轻轻地欢唱日月星辰来回游动和瞩目清风徐来可以携带着雨雪也可送来花香那些雷电以西南边陲小镇在祖国的西南，藏着许多被时光遗忘的小村寨，春夏秋冬，寒来暑往，时光在这里缓缓流淌。在武隆就有这样一个地方，既有风华雪月的浪漫，又有古色古香的韵味，沿途草丛中开满了红色的彼岸花，美到这是一家VR中餐馆10人餐要28000元想体验一下吗在VR技术的领域里，人们一直畅想未来，虚拟世界可能会和现实世界打通。在虚拟世界里我们可以和来自世界各地的人交谈握手，不仅能足不出户地看到世界各地的美景和神奇植物，还能有触感和闻到花东数西算题材横空出世，新基建接力老基建国家发改委等部门17日正式发布消息，同意京津冀，长三角，粤港澳，成渝等地启动建设全国一体化算力网络国家枢纽节点。至此，全国一体化大数据中心体系完成总体布局设计，东数西算工程正式全面夜读丨遇事少抱怨，受挫不责人，知错别回避绿标收听朗读音频文洞见李可沫人无法支配自己未来的生活，但可以支配自己对未来生活的态度，平静地承受未来不可避免的遭遇。一个人处理事情的态度，就是铺垫在脚下的路。大格局的人，坦荡而豁达2022年幽默风趣富有哲理的金句（五三）1。宁可相信世上有鬼，也不相信男人的嘴。估计她吃过男人的亏，一遭被蛇咬，十年怕井绳。2。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。马与虎合作效果马马虎虎，差强人意，于是转变思路，找龙合作，最蜗牛的生活日记43年少不知时光快！现在时常感叹每日时间不够用，一天还未做什么呢，便已又是万家灯火，繁星点点。随着孩子的渐渐长大，从多方面考虑，我们与父母分开了居住，此时才觉得生活中有父母帮忙料理家庭看帐篷外大雪纷飞是一种什么体验？之户外帐篷睡袋篇本内容来源于什么值得买APP，观点仅代表作者本人作者一斗米户外有风险请注意安全。出门原则跟老驴跟向导，会看轨迹，有灾害预防方案。真的不行就叫救援。新人新手建议去成熟营地，有些营地也兼顾便携，实用至上，奥睿科150W户外电源说起移动电源，大家肯定都非常的熟悉，它几乎是外出的必备品，但是提到户外电源，相信会有不少人还是不大了解。简单地说，户外电源就是放大版的移动电源，除了常见的USB接口外，基本上都还会