八极贴山靠V。S。十大形踩步

　　我先和八极拳的朋友打一声招呼哦。
　　1.我借贵门的宝拳贴山靠，目的是想用来作为参照物去说明我们的踩步。
　　2.我没有任何想去贬损八极拳或贴山靠的意图。
　　3.由于是比较，不免说个子丑寅卯。
　　4.结论可以说是屁股决定脑袋的，我心意门的，我生下来就只能说心意好了。没有办法的。得罪处见谅。请看在每门每派都会说自己好的角度，理解和谅解。
　　5.如果你认为我说的不对，请指正。结论可以说是预先下好的，分析肯定是逻辑的。也请你的批驳逻辑make sense。
　　我看贴山靠，我看他的脚：
　　1.手和脚是否同时到位。
　　2.脚是否有踩的意图，还是只是为了能打击对手而缩短距离。
　　踩 V.S. 跺
　　踩步的踩的意图是，当我打击对手的时候，我不让对手动，用鸡腿像钢钉一样扎住他。以至于我打击的所有的能量可以打进对手身体里面。也就是充分的做《功》。
　　像这样张震把小沈阳打飞是拍拍电影的，打飞了是泻力的。力没有完全掼到小沈阳身体里面，因为飞起来是要有能量的，是要做《功》的。
　　如果把这个飞起来的能量，这个《功》，打进小沈阳的身体里面去呢？
　　首先我们肯定：打进去比打飞他，对他的伤害更大。问题来了怎么打可以打进去，而且不让他飞？
　　踩住他！钉住他！
　　1.这是电影
　　2.一般人也是这么打的，就是不踩的，没有踩住他的意图的。（这个一般人我不单单指八极哦，打心意六合拳的几个打踩的？更不用说我后面要讲到的《拓》了。一般人都是往前这一肘部，为什么？偷前不偷后。看看样子学来的，就注意攻击这一下了。）
　　3.我注意到有些八极高手，也有踩和定住对手的意图。你下次就按我说的去看，我保证你看的出东西。你就看他的脚！
　　八极拳
　　顶心肘 贴山靠 晃膀撞天倒 跺脚震九州
　　这个跺字用的不恰当！
　　跺
　　一般理解是去破坏对手的脚面，如果说这算额外的破坏也是可以。但是君臣佐使，主要的目的是踩和定住对手。
　　踩步是《练法》，练的是钉住对手。
　　《十大形》有踩脚趾的打法，这是《打法》。叫《金刚滑头》。
　　这是两个东西，最主要的区别是：一个是《练法》，一个是《打法》。
　　这个我以前讲过，今天我着重分析的是这个：
　　《功》
　　standard
　　是贴山靠对对手的做《功》大 V.S. 踩步对对手的做《功》大
　　如果一个人可以打出100牛的力量，如果你踩住他定住他，他接受100牛的力。这是100牛的《功》。
　　你把他打飞了，算他接受了70牛吧，因为30牛还要用来飞。
　　贴山靠这把发力我觉得有两个优势：
　　1.贴山靠有一个势能做《功》，不但是自己的力量打了出去，自己自身的体重还可以转化为势能。
　　踩步蹬劲踩意，这个蹬劲是很大的，至少我是在空中飞一小会的，这个不神奇，你打对了很容易感受到的。但是我还是觉得贴山靠的势能更大。
　　2.我没练过贴山靠，但感觉他这个肘击，比我们踩步的肘击更能发力。
　　从这两方面来看，贴山靠赢踩步10牛到20牛的力量。
　　这么分析下了踩步输了？我心意门的，如果我分析下来踩步输了，我就不写了。
　　这就要看你打对，还是没打对。这个打是《练》。练对还是没练对？
　　踩步是《练法》不是《用法》更不是《打法》。
　　但一般来说我们总是要有一个假想敌的：练时若有人 打时若无人。
　　我练的时候一定有一个假想的敌人和假想的打法，不然你练什么呢？
　　而且我总是加一个《被》字，我还不断假想，我这里被打断，那里被打停。
　　我说过踩步手上就一把抓的《力》，抓是为了是用《劲》把你往下；往里和往我拽。及《拓法》
　　之后嘛，大家都清楚了。踩住和一肘同时发生。
　　踩步闯肘没什么好多讲的。值得注意的是拗步拓法是把你拉进来再打出去的，这是一个相对力，这个力可大可小的。
　　踢过球的人知道，铲球铲到别人，如果对方飞起来再在地上滚两圈，其实是在泻力。
　　最闷的是，两个人都没有意识到会碰到一起，都朝一个方向在冲，铛一下撞一起。这就是相对力，而且双方都没有防范意识，能量完全被对方吸收。
　　看人踩步其实我不看踩的，我更不看踩步闯肘向前这一下，我看你的拗步拓法，你有没有这一下。如果没有，你不如去打八极的贴山靠。（我没有看不上贴山靠的意思，我的意思是光向前的力，贴山靠更大。）
　　踩步如果说在做《功》上大于贴山靠，靠的不是向前的《劲》，靠的是《拗步拓法》向后的《劲》。
　　靠的是《拗步拓法》这把把你拉进来。再《踩步》踩住你定住你，同时肘击你。这是相对力。
　　这张照片拍的非常好，拳嘛，肖力行老师拳打完年不变形。主要是这张抓拍的好，正好在向下向里发力的时候抓拍的。所以这个《拓》很清晰啊！
　　从这个角度你应该去注意什么呢？
　　《力》在什么地方？《力》在手上一点点，只在稍节，意图是抓。看中指。
　　《劲》在什么地方？《劲》是在往下，往里使。那肯定不是用手上的《力》。肩与跨合，肩与跨的转动。（这个有视频的，我也是网上找的。但懂的人光看这图片也是可以看出东西的。）中节；胯发《力》，传到手上就是《劲》，这就是《整劲》《合力》。
　　当然脚内扣还有一个护裆。这些细枝末节太多了太烦了。你就注意这个《拓》就可以了！
　　还有一个，其实前篇说过，视频也正好说到这个，两手不分。
　　你前臂的一臂的距离，也就是你对手前臂一臂的距离。抓就是抓他的前臂。《劲》在身《力》在手，视频动态的更清楚点。
　　相对 V.S. 绝对
　　《十大形》乃至中国的传武都是讲相对的。
　　《力量》
　　西方健身
　　练大肌肉的维度，靠的是肌肉的绝对力量。
　　中国传武
　　《整劲》《合力》《三节变一节》
　　你本身就这些力量，在不增加肌肉维度的情况下，练的是把这些力量发挥出来。靠身体的整体和协调发力，相对的力。
　　《速度》
　　我非常荣幸我是心意门的：《手脚齐到方为真》
　　这里的真何解？快！《手脚齐到方为快》
　　绝对的快：跑，快不过博尔特；出拳，快不过梅威瑟。
　　我们不追求绝对的快，我们练的是手脚齐到，相对的快。
　　还有我们的《四两拨千斤》《借力打力》，我也是用相对性来解释的。
　　1.神乎其神的《四两拨千斤》《借力打力》你绕道吧。我这里是比较严肃的，科学的来探讨传武的问题。
　　2.example实例就是这把《拓》啊！
　　《拓》下来是要消耗你的能量的，是要做《功》的。
　　但《拓》下来之后，能形成的相对冲撞力，不就是《借力打力》吗？不就是《四两拨千斤》吗？
　　用《四两拨千斤》有点夸张，事半功倍不夸张吧？对比你光用肘撞击他，没有《拓》下来这一把，就没有相对力这一把。
　　对比你光用肘撞击他，我觉得用了《拗步拓法》以后，有1倍以上，10倍以下的效果，或者说《功》。
　　我认为无论贴山靠和踩步都是《练法》，人是活的，他干嘛给你撞一下，或抓住。
　　如果说你抓成了，那是因为你先前的什么招式已经弄到他了，他已经不行了。不是靠踩步打掉他的。
　　说到练法，其实我还有一个想法，这个比我上面讲的重要100倍。
　　八极很多是完成侧身 V.S. 心意六合拳的正身侧面
　　什么是正身侧面？
　　下面：两腿并一腿。两腿这敌人眼中是在一条直线上的，感觉是一条腿。
　　中间：骨盆有点扭，但是基本是正对敌人。
　　上面：三尖照，基本是一侧肩膀迎敌。
　　这个身体有点S形，拧巴的感觉。有点像麻花。
　　反正没有完成侧身的。
　　这有什么好处呢？我讲不清楚。但我感觉这样练是对的。
　　打你看情况的，你怎么舒服怎么打。
　　要我说，我还是那句话，我是心意门的我只会说心意的好。
　　在不损伤其他拳和气的情况下，我还是要说。
　　对比形意和八极，心意有一个不同。
　　都相同就没什么好比较的，就因为不同，所以才可以比较。
　　形意和八极《打法》和《练法》太接近了。
　　可能有人认为心意的《打法》是王冠上的明珠，但那个太耀眼了。现在只可以远远的欣赏欣赏了，我不敢把玩。
　　心意的《打法》和《练法》很分离，分离的很厉害。
　　心意的《打练分离》很高级！
　　我更重视心意的《练法》
　　花醉客
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　　能看到这里；
　　觉得在下写的也还算过得去，至少买了力气；
　　或许支持心意六合拳十大形，或许支持传武；
　　觉得传武有必要保留和发展的；
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