今天距离我肾移植术后出院马上四个月了，回顾这四个月生活，可以用紧张，单调，规律，来形容。
　　具体说下我每天都干点什么：
　　1.早晨。我是早六点半，晚八点吃药。因此早上五点半我就起床了，起来后洗漱，烧开水，凉开水，解手，量体重，测量血压，体温，记录后，检查药物是否准确，然后吃药，也就是免疫制剂。
　　吃药后准备早饭，应为吃药后一个小时才可以吃饭，所以我先在屋子里打扫卫生，擦桌子，擦地，房间消毒（每日必做）。
　　然后做早饭，早饭我一直坚持两个鸡蛋，杂粮麦片或者杂粮粥，杂粮就是山药，南瓜，红薯，紫薯之类。有时再吃点面包。
　　吃早饭后再吃激素类等辅助药物。
　　2.上午。主要就是在屋子里锻炼，收拾东西，学习业务知识，准备中午饭，提前做一些准备，动油烟的一般家人做。十点左右躺床静卧一小时，这时我会发发文章在头条。然后11点半开始准备午饭。
　　吃完午饭后再吃一些药物和非布司他。
　　3。下午。饭后继续运动锻炼。我一般两点左右午睡一小时。然后起床吃个水果，准备下午饭。饭后锻炼，吃药。
　　在六点前把饭吃完，因为饭后两小时才能吃免疫制剂。
　　饭后继续运动，八点吃药。吃完药后运动，洗漱，烫脚，量血压，体温，做好记录。
　　晚上十点上床，十点半睡觉。
　　一天结束。基本我四个月就是这么过来的。
　　因为每周一需要去西安复查，所以周一那天我会在医院度过，每次早上六点多出门，回来也都六点了。
　　这就是我四个月每天的生活。
　　附几张吃药照片。

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