今天我们来学习如何制作：松子仁粥。这是最近学到的养生粥，有兴趣的朋友可以试一下。松子仁：性温，味甘，具有润肺、滑肠等功效。粳米：性平，味甘，具有补气健脾、除烦止渴、止泻痢等功效。综上所述，这款养生粥具有补气健脾、除烦止渴、润肠通便等功效，适合脾胃虚弱、肺燥咳嗽、慢性便秘 的人群 。
　　松子仁粥
　　材料：
　　松子仁 (10g)、粳米 (100g)。
　　煮法 ：
　　上述材料洗净，在锅中加入处理好的松子仁、粳米，加水适量，一起熬成粥。1天内分多次服完。
　　功效 ：
　　补气健脾、除烦止渴、润肠通便等作用。
　　注意：
　　1、可加适量瘦肉末、鸡肉等一起煮，口感更佳；
　　2、期间忌食生冷食品；
　　3、松子仁粥味道虽好，应适量为佳，切勿过量食用。
　　以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。

舜丰突破！新型极简无组培递送系统近日，舜丰生物研发团队向世界展示了一种无需组织培养过程，且极其简便高效的植物遗传修饰技术，并在草本藤本木本等多个物种中实现了遗传修饰或基因编辑工具的递送以及稳定遗传修饰植株的创制。双11大促进行中注意直播电商这些乱象目前，双11大促进行中，不少年轻人开始网购，各大电商平台纷纷乘上直播电商的东风。然而，近期关于直播电商的投诉却时有发生。部分直播电商在迅速发展的过程之中，出现了一些乱象，专家将其总京杭大运河是否有必要再全线通航？卡点在哪里？怎么解决呢？京杭大运河，世界文化遗产，中华民族奋斗不息的结晶。目前仅黄河以南正常常年通航，且运量巨大！济宁以南运输量达9亿吨，甚至经常堵船。黄河以北，断航多年，缺水严重，目前也只是沿途各城市自去看世界，一个人也可以阅读前请点击关注，每天2篇职场文章陪你成长哦。作者杨小米琪琪编辑小辰来源我和刘先生的日常大家好，我是小米团队的琪琪。最近跟同事们聊起旅游的事情，真的是各有各的玩法。我以前总觉得旅游冬季即将到，就怕冻手脚补阳不见效，配伍很重要，一看便知晓冬季即将到，就怕冻手脚。很多女性朋友一到冬季就怕冷，四肢冰凉，甚至长冻疮。我们临床一般分两种，一种是一捂就热的，另一种是怎么暖都不热的。1先说说捂会就能热的。a这类朋友呢？一般属于20年前，东北大叔花八毛买的酒，如今却成了一瓶难求的高档酒常言道姜还是老的辣，但酒还是老酒香。所以现如今对于收藏老酒已经变成了一种职业，所以有些时候会看到一些关于老酒回收的招牌，不过每一位酒友对于喝酒来说，不管是老酒还是新酒，其实都是一视老百姓公认的4款高性价比好酒，价格远低茅台，口感却不输名酒老百姓公认的4款高性价比好酒，价格远低茅台，口感却不输名酒！说到国内的一线白酒，大家首先想到的肯定就是茅台五粮液等等，可大牌名酒虽好其价格也昂贵，对于来老百姓来说，实在难以负担，成尿频，尿无力，尿不尽，送你八种中成药，固精缩尿，解除尿多烦恼尿频，尿无力，尿不尽，送你八种中成药，帮你固精缩尿，解除尿多烦恼！大家好，我是贾医生，尿频，尿无力，尿不尽怎么办，今天就给大家分享八种改善尿多的中成药，学会全家受益，建议收藏起来！高血糖患者，饭后或会有3个表现，若没有，说明血糖控制还算不错血液中的葡萄糖名为血糖，它是人体重要的组成部分，也为人体提供能量来源。我国高血糖患者大约在2亿人左右，相当于两个家庭里就12个患有高血糖。长期血糖过高得不到治疗会引发糖尿病。糖尿病前列腺炎，会阴胀痛不舒，虚乃病机，行补肾益气之法，半月愈专注于男科临床多年，认为其前列腺处于下焦，湿毒血热一旦瘀积，难以消散，且肝肾同居下焦，精血互化，现在男性承担着较大的压力，加之思虑较多，常导致后天生化乏源，精血不充，故见多虚多瘀。灯塔夜读丨做一个温暖的人，向阳而生1hr温暖两个字，读起来便让人唇齿间暖意盎然。像阳光亲吻草木，像三月的微风轻抚脸颊，像母亲对孩子的爱，穿透心灵润泽生命。温暖的人，真诚真实有烟火气有人情味。温暖的人，具有朴素纯净的