这味药泡水喝,清热解毒,防癌抗癌,很多人都不知道
今天给大家分享一个养生宝贝。那就是莲子心!
大家都知道,莲子心它既是一种保健食材,也是一种中药材,平时可以直接泡水喝也可以入药治病,它是植物莲成熟种子中的绿色胚芽,味苦性寒能清热解毒。那么莲子心都有哪些功效呢?它的药用价值又有多高呢?
1、清热降火
虽然莲子心有点苦,但是莲子是有着清热降火的功效的,在夏天的时候服用,是很有帮助的的,对于心火旺的人来说是比较适宜的,如果出现了上火的情况的话,莲子心泡茶是不错的选择的,大家也可以煮成银耳莲子羹。
2、抗癌
莲子是可以帮助抗癌的,它含有抗癌的一种物质,有氧化黄心树宁碱,它是可以抑制癌细胞生长的,而且对于鼻咽癌是有效的,但是大家可不要将它当成抗癌的药物。
3、帮助男性治疗遗精、尿频
莲子除了能够清热降火之外,莲子是可以帮助男性治疗遗精、尿频的,它是具有这个功效的,在一些古籍中就有功效的类似记载,对于青年人穿的遗精是可以帮助治疗的。
4、帮助女性治疗白带增多
如果女性的白带增多的话,莲子是可以办这个胡治疗的,它是可以帮助去除体内的湿气的。但是出现了白带异常增多,也是需要去医院看看的,它可以说是一种妇科疾病,大家可不要忽视哦。
5、帮助睡眠
莲子是可以帮助促进睡眠的,它是有着安神的功效的,对于老人来说,是可以帮助养神的,大家可以在晚上睡觉之前,用莲子煮糖水喝,是可以帮助睡眠的。
6、促进小孩生长发育
小孩子也是可以吃莲子的,而且它还有很多的好处呢,对于孩子来说,是可以帮助促进身体发育的,它含有很多的氨基酸和矿物质,而且还有人体需要的蛋白质和微量元素,但是小孩子可不要吃多了,吃多了要小心拉肚子哦。
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