我们中医可以通过舌象来判断一个人的健康情况，其实大家在家里也可以做到，今天我就告诉大家怎么来看舌象。
　　1.舌苔白厚。这种情况通常代表一个人肠胃消化不好，湿气比较重，多运动、多出汗可以祛湿气，也可以吃些冬瓜、萝卜、鸭肉等食物。
　　2.舌苔黄。舌苔黄，并且伴有口臭、便秘，代表身体火气很大，要多吃蔬菜水果、多喝水，少吃辛辣油腻的食物。
　　3.舌边有齿痕。舌头比较胖大，并且边上有齿痕，可能说明水分代谢问题，要多运动，少吃油腻不易消化的食物。
　　4.舌两侧有瘀斑。舌头两侧如果可看到瘀斑或瘀血点，并且最近情绪比较急躁，这说明身体内分泌代谢紊乱所引起。这类人要注意作息时间、适当地进行运动。

一趟难忘的旅程心动的瞬间一趟难忘的旅程文Y忆空灵图网络（注重点内容标识为）一方有难，八方支援这句话，不仅让我想到了汶川地震，还让我想到了一位乐于助人的小哥哥。故事还要从一张无座的火车票说起。火车春季养生正当时，每日坚果的营养价值不容忽视进入春季后，天气渐渐转暖，人体的新陈代谢进入旺盛期，正是孩子生长发育的黄金季节，家长除了要多准备新鲜的蔬菜肉类水果等，还可以让孩子每天吃一些坚果。坚果的营养价值非常丰富，是孩子身体这张特效方，滋阴清热大补肺气！改写甲亢患者终身服药今天，我们来说说另一个常见的疾病甲亢。甲亢属于瘿证，历代医家多认为与情志忧郁，肝郁气结，痰浊凝滞有关。早在诸病源候论中记载嗡者由忧恚肝气郁结所生。外科正宗有人生瘿瘤乃五脏瘀血浊气痰熬夜是2A类致癌物，和DNA断裂有关，长期熬夜我们的身体会怎样？熬夜对于现代生活中的年轻人来说，可以说是天天都在做的事情。似乎现代的年轻人，可以不吃饭，可以不睡觉，但是不能不熬夜，熬夜几乎成了现代年轻人的生活常态，但是不得不说熬夜对我们的身体产永定河畔2000万株的花海，怎么做到可以随意走进拍照？这两天，朋友圈里不少人晒起了冰岛虞美人花海里的打卡照。在引来阵阵艳羡的同时也有人疑惑，花开得这么早？都站到花海中间去拍照了怎么没人管？4月12日，记者从花海所在的紫谷伊甸园园方获悉黄河大峡谷画廊将一季春色赠予你黄河大峡谷画廊将一季春色赠予你鄂尔多斯文化旅游202204111757春日大峡谷花开红树乱莺啼，草长河阔百鸟飞。风日晴和人意好，夕阳西下几船归。春日的黄河，碧若琉璃两岸沟壑清幽，满没看到北京奥森的花海，却也算不负春光清明节，是我们追思缅怀逝者的日子。但同时，清明时节的大好春光我们也不该错付，于是，在清明小长假出外赏花游春就成了很多人的选择。而我就是其中的一个。小长假的第二天，我和闺蜜们选择了去鹞子峪长城花海麟龙山穿越，观长城美景3月底4月初依旧是北京春光最好的日子。去年水长城看花早了一周，没有目睹盛况，多了些许遗憾，今年补上吧。除了赏花，爬山健体也是很重要的。我们从麟龙山出发，到达鹞子峪，鹞子峪到撞道口这艺术与美学并呈的理想人居中梁融创云璟艺术与美学并呈的理想人居铜梁寻常山水不寻常1300多年的岁月1340平方公里的版图作为重庆西部的一座千年古邑铜梁文化底蕴深厚，旅游资源丰富源远流长驰名中外的龙文化巴渝文化抗战文化星旅游酒店涨停潮上周五提醒旅游板块的低吸机会！昨日酒店板块表现平平！甚则有个股出现中阴线杀跌！而今日早盘酒店随着云南旅游张家界的快速拉板，整个旅游板块出现快速拉升！此后地产在老龙天保基建后排天房地4月12日众信旅游涨停分析旅游，免税店概念，大消费概念热股众信旅游涨停收盘，收盘价7。91元。该股于14点2分涨停，1次打开涨停，截止收盘封单资金为81。87万元，占其流通市值0。01。资金流向数据方面，当日主力资金净流入6285。38万