范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

春节养生小知识

  春节养生小知识有哪些?春节是中国最富有特色的传统节日,一般指正月初一,是一年的第一天,又叫阴历年,俗称"过年"。那么春节养生小知识有哪些?
  1、春节养生小知识之血压高一定要控制好情绪
  阖家团聚,亲朋好友之间无话不谈,情绪激动难以避免。但情绪波动太大,是导致高血压、冠心病和中风的危险因素。"老年人、高血压患者、冠心病患者应控制住自己的情绪,注意避免谈及易激动的话题。
  2、春节养生小知识之胃肠不好不可多食
  春节期间,对于患有慢性胃炎的患者来说,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。饮食宜软,不宜食煎炸、半熟食品及坚硬食物。
  3、春节养生小知识之肝胆疾病切忌饮酒
  对于肝病患者来说,春节宴席应忌酒,肝病患者饮酒,会直接损害肝细胞,甚至使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。胆囊炎患者饮食更要保持清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物摄入过多,会引发胆源性急性胰腺炎。
  4、春节养生小知识之玩得适度
  节日期间,亲人团聚,家家都要痛痛快快地玩一玩,甚至那些平日很少玩的老年人也围坐到麻将桌前,和子女们比比高低。适度地玩玩牌,会带来欢快的笑声,但切不可过。尤其是对于心血管不甚健康的老年人来说,更不可纵情地玩。玩的时间不可超过两个小时,更不可挑灯夜战,玩个通宵。老年人也不要参加赌博性质的玩牌,或使精神高度紧张,对心血管十分不利。
  5、春节养生小知识之贵在坚持
  这是最为重要的一条,即老年人在节日期间一定要坚持平时的生活节奏,坚持平时的体育锻炼,坚持平时的治疗。打乱原有的生活节奏、停止锻炼和擅自停用正在应用的药物,是老年人节日出事儿的重要原因。这样做对身强力壮的人可能影响小一些,身体还可能承受得住,而对于耐受性差、抗病力低的老年人来说,却是相当危险的。身体各重要器官承受不了,引起体内代谢紊乱,免疫力下降,容易诱发多种疾病。
  提前祝大家春节快乐,阖家团圆,过个健康幸福年。

原初黑洞与诱导引力波探测早期宇宙暴胀的新途径引力波是爱因斯坦广义相对论预言的一种时空扰动,它可以在没有介质的情况下以光速传播。2015年9月14日,美国激光干涉引力波天文台(LIGO)首次探测到来自两个黑洞合并产生的引力波信为何蜂拥押宝卫星互联网?在全球卫星星座快速组网的背景和需求下,卫星制造能力和火箭发射能力是各国布局卫星互联网的必要前提,更是综合实力的体现2023年2月27日美国佛罗里达州,人们观看SpaceX猎鹰9号火国外科考船前往南极进行科学考察来源抚顺市科技局科技动态(外)近期,澳大利亚地球科学局(GA)联邦科学与工业研究组织(CSIRO)共同合作,派出科考船调查者号前往南极洲东部开展多项科学研究。此次科学考察航行为期7飞傲Q11便携解码耳放终于圆了我的捆绑梦在便携HiFi界,尤其是对于很多手机HiFi玩家来说,如果你没有玩过捆绑,体验一定是不完整的。不瞒各位,笔者内心深处一直也有个捆绑情节,但碍于各种原因一直也没有玩起来(主要还是懒)RedmiK60Pro评测屏下指纹回归,升级明显且全面狠旗舰刀锋战士性能之王,全新RedmiK60系列带着这些名号正式与我们见面。这一次RedmiK60系列共发布RedmiK60ERedmiK60以及RedmiK60Pro三款机型,屏与技术工程师面对面荣耀MagicBookXPro亮点解读PC市场怎能缺少荣耀的影子?寻觅用户需求,开创手机创新技术融入,探索笔记本无限可能,让荣耀的PC充满期待。2023年3月6日,在上海举办的全场景新品发布会上,荣耀带来了MagicB电子怀旧之旅(19)三星i8180c现在的世界太嘈杂,何不跟着我回到过去,找寻当初触动你的那部手机Pad电脑或者掌机。前言本文最早发布于2018年。后在头条上转发。今天再次整理。今年是2023年,据今天的主角发布,已买手机不要抠抠搜搜,2023这四款手机最值得买,至少能用三五年很多人觉得价格高的手机有溢价,价不配机。其实买手机的时候便宜的不如性价比高的,不能一味只看价格,抠抠搜搜买的手机最多只能用一两年。目前来说这四款手机最值得买,性能配置高而且十分耐用事情得到进展!吴兴涵事件或是导火索,还是陈戌源开口了?事情得到进展!吴兴涵事件或是导火索,还是陈戌源开口了?在近段时间,中国足球开算是迎来了翻天覆地的变化,因为陈戌源的被抓,中国足球上上下下已经变了一个样子了,很多心里有鬼的人都纷纷跑太可怕了!森林狼球星爱德华兹受伤惨叫,脚踝变形令人毛骨悚然!在对阵公牛的比赛中,森林狼球星爱德华兹在第一节因扭伤脚踝提前退出比赛。当时,爱德华兹跳投后落地时,脚踝严重变形,这位年仅21岁的全明星发出了可怕的尖叫声,他的惨叫在整个竞技场中都能发生了婴儿腹泻,新手爸妈不要着急,有这些处理办法婴儿腹泻是指婴儿出现持续性或间歇性的腹泻症状,主要发生在2岁以下的宝宝。新生儿每天的大便次数通常为一天排便25次,有的婴儿会一天排便78次。腹泻主要表现为大便次数增多,呈水样或泥样
酷似大蓟,用神仙来命名的植物,老人称为养生菜,大家都爱吃导语酷似大蓟,用神仙来命名的植物,老人称为养生菜,大家都爱吃现在的人生活条件是越来越好了,但是各种疾病却是越来越多,而且是越来越年轻化,许多年轻人也是各种慢性疾病的常客,甚至让人谈案例挖掘机腾讯地图邀你观星,OPPO讲述日出前的故事案例挖掘机项目,致力于以汪峰式的拷问深度剖析案例背后有趣的故事,大到年度规划的投放技巧,小到拍摄现场的蚊虫叮咬。每周一次的精彩案例大放送如约而至,TOP君为大家精选本周(2022第还记得吗?A股和世界杯有这些渊源,魔咒与规律齐飞,今年有没有新故事?财联社11月19日讯(编辑唐叶天)11月21日,四年一度的足球盛会万众瞩目的2022世界杯将在卡塔尔举办。A股与世界杯又有哪些不得不说的故事?A股在世界杯期间大多表现疲弱但仍有两次房山区必去的最有特色的四个溶洞景区第一位就是中国四大名洞之一的石花洞。石花洞位于房山区河北镇南车营村,石花洞已探明的洞体为上下七层,目前对外开放一至四层,全长大概2500米。洞内的自然景观玲珑剔透类型繁多。感觉最漂摄影游正成为安徽黟县一张靓丽名片开幕式现场潘祯祥摄中新网安徽黟县11月19日电(刘浩)19日上午,2022第十七届中国黄山(黟县)乡村摄影大展在安徽省黟县开幕。本次大展由黄山市人民政府主办,中国摄影报社黄山市文化做事专心与故事小猫钓鱼2022育儿季玫瑰浩浩从幼儿园回到家,高高兴兴地拿起了妈妈新给他买的图画书,兴致勃勃地看了起来。刚看了一小会儿,就往旁边一放,举起了另一本书让妈妈讲,妈妈刚讲了个开头,浩浩又开始摆南京人其实心里并不喜欢大家总是拿南京来开玩笑这里是刘小顺的旅行和生活研究所。以前我在南京工作过两年,说真的,我在南京工作的时候,并没有觉得这座城市有那么多值得开玩笑的地方,只觉得南京是一座古城,很有历史,当然,有时候也会让人长期吃降压药的人,会有3个后果,4个服药小窍门,记下来不吃亏如今高血压人群越来越多,也越来越趋向于年轻化,一旦确诊为高血压,就需要长期服用药物来帮助控压,而且大家也要随时监测自己的血压水平,这样可以给医生提供更加有力的诊断依据,根据自己的病脑梗来临时,并非悄无声息!提醒睡觉出现4个异常,需警惕脑梗我这怎么突然看不见东西了!王大爷今年62岁了,他除了下象棋以外,别的没有什么爱好。王大爷平时喜欢看一些医学类的科普,而且自己也比较注重养生,所以身体一直都还不错。今天,王大爷像往常聊中药柏子仁侧柏,这个植物的名字大家或许都很陌生,但实际上我们常常能在街边和小区的绿化带中看到它。侧柏浑身都是宝,除了广为人知的绿化作用,它的叶子种仁等都能拿来入药。今天聊聊侧柏的种子,柏子仁二十四节气养生小雪宜防寒保暖,温补护阳小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪