孩子添加辅食不仅仅是增加热量，更重要的是补铁 孩子在6个月以前每天需要的铁是0.3毫克，到了7个月以后每天需要的铁是10毫克，单单通过母乳或者奶粉是没有办法满足孩子铁的需求，必须要通过辅食来增加铁的摄入。 孩子的第1种辅食必须是高铁的食物，所有市面上销售的米粉都是强化了铁的米粉，而建议妈妈在选择的时候尽可能选择铁含量更高的。 最新的《中国居民膳食指南》甚至建议，孩子的第1种辅食除了可以是高铁的米粉之外，还可以是高铁的肉泥，恰恰说明了铁是孩子添加辅食最急需要补充的营养。 而自制的米糊里面含铁量极低，不能满足孩子铁的需求，吃辅食的时候吃自己家做的米羹，很容易导致孩子出现缺铁的情况。 宝宝辅食吃米糊还是自制米羹，不用10年，几方面的差距越来越大 孩子的智商情况 铁最重要的功能是输送氧气，而一旦孩子缺氧影响最大的是大脑，在孩子生长发育高峰期的前几年，缺氧对孩子的影响是非常大的。 有研究发现：从小就有缺铁的孩子，之后智商测评要比一般的孩子低5~8分，甚至这种影响直到孩子上初中，孩子的记忆力以及反应能力，都要比从小不缺铁的孩子要差。 所以从小吃米糊的孩子因为是强化了铁的米糊，缺铁的概率会比较低，而从小吃自制米羹的孩子，大米里面含有的铁非常的少，更加容易出现缺铁的情况，孩子的智商会受到影响。 吃米糊的孩子大概率要比吃自制米羹的孩子更聪明。 专注力 缺铁的孩子，一个非常重要的特点就是经常容易晃神，没有办法专注，因为他大脑缺氧，大脑就很难去专注的做一件事情。 孩子在小的时候缺铁，就会养成孩子难以专注的坏习惯，而这种坏习惯在小时候形成之后，长大就非常的难改变，从而会导致孩子上学的时候很难专心的听老师讲课，学习成绩也容易每况愈下。 所以从小吃自制米羹的孩子，可能上课更容易分神，成绩会更差。 孩子抵抗能力 铁有一个重要的功能，参与免疫功能，缺铁可造成淋巴细胞减少，而淋巴细胞减少就会造成孩子容易生病。 孩子出现严重的缺铁，经常会伴随着反复生病的情况。 孩子总是生病，直接会影响孩子的生长发育，经常生病的孩子容易比较瘦，长不高。 辅食一开始就吃米糊的孩子不容易缺铁，而从小吃自制米羹的孩子更容易缺铁，所以吃自制米羹的孩子更容易反复的生病。 孩子的身高 孩子越小身高增长越快，而身高的增长需要充足的营养，而孩子缺铁就会出现食欲减退的情况，孩子在身高增长关键期，胃口不好吃不下太多的食物，会导致营养不良，影响孩子的身高。 孩子一岁的时候平均身高是76厘米，如果孩子辅食开始吃的是米糊，没有出现缺铁，胃口比较好，那么到一岁的时候长到78厘米问题不大。 但如果孩子从小吃的是自制的米羹，出现严重的缺铁，家长也没有及时的补铁，会导致孩子胃口不好，到一岁可能只能长到74厘米，这4厘米的差距会在以后越来越大。 吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。 这里向家长推荐一本权威性的辅食书 《辅食每周吃什么》， 这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。 这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。 比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排，宝宝几点钟该吃奶，几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝，一天膳食的总量该怎么安排，都有明确的标示。 以8个月宝宝为例，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃什么样的辅食，书中都列举了详细的食谱，妈妈只要照着书上做，就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。 一位妈妈说，自从照着书上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间，宝宝脸色变得好看了不说，还长了3斤肉。 看到宝宝睡眠也变得香甜起来，小脸蛋红扑扑的，妈妈心里别提多高兴了。 此外，这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理，根据宝宝的月龄来设计，从宝宝六个月开始，每一餐吃什么都在书上写得很详细。 每一道辅食的制作也写得很详细，需要的原料具体到多少克，制作的过程，以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。 同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。 很多宝妈书收到以后，就爱不释手地翻了起来，越看越喜欢，并且照着书上说的做美食，也很是 得心应手。 而且有两百多道辅食，每天换着花样给孩子做， 让孩子吃得开心，吃得身体更健康，吃得长更高。 用过的人都说好，满满的好评： 书中针对6个月~3周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举， 科学权威又营养美味 。这本书一面世，就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐，也让众多育儿妈妈们爱不释手。 有了专业人士助力，就算是 新手爸妈 ，也能让辅食添加变得得心应手。 想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！ 辅食每周吃什么 宝宝辅食营养计划 69 购买
签下9名CBA球员，还想要郭艾伦，翼龙队老板是谁？和阿联关系密切这个休赛期最受关注的球队是谁呢？不是拿到了丁彦雨航的上海男篮，而是一支很多球迷都没有听说过的球队，那就是东南亚联赛的球队湾区翼龙。湾区翼龙打得是什么联赛呢？事实上，此前街球王吴悠也不该责怪郭艾伦，球迷一针见血指出，球员主动提出转会原因不该责怪郭艾伦，球迷一针见血指出，球员主动提出转会原因。网友热议一针见血地指出主要是这些年工资和工资帽压缩的太厉害。俱乐部很容易通过这种规则强留球员，如果是nba那种工资，俱乐部就TeamViewer宣布不再与曼联续约，合同在2026年到期直播吧8月5日讯据每日邮报消息，软件公司TeamViewer宣布，在与曼联的合同到2026年截止时，不再与曼联进行续约。TeamViewer于2021年3月与曼联签约5年合约，价值53。36亿美元！美国6月对华贸易逆差扩大，中国或成缓通胀的关键？8月4日，据美媒援引美国商务部数据报道，美国6月贸易逆差大幅收窄，出口飙升至创纪录高位，但是对华贸易逆差却扩大。美国商务部昨日表示，美国6月贸易逆差下降6。2至796亿美元，商品和中国顶级球员，未来希望之星，新赛季都将会在哪里？周琦在澳大利亚联赛锤炼一年后，在世预赛亚洲杯打出了统治级别的表现。不过他新赛季并不打算重回NBL，而另一边凤凰队实施B计划引援结束，关上了周琦回归的大门。那么周琦新赛季去哪里？郭艾5年2。025亿美元！有望签下新秀顶薪合同！他还不满21周岁啊根据薪资专家BobbyMarks报道，黄蜂新星拉梅洛鲍尔明年有资格，和球队签下一份5年价值2。025亿美元的顶薪合约！如果这份合同达成，三球也将成为乔丹担任老板之后，首个与黄蜂达成NBA最具统治力球员出炉，杜兰特詹姆斯难兄难弟，库字约无争议近日，美媒BR发文选出现役五个位置上，最具统治力的TOP3球员榜单，这榜单一经公布，顿时引起了轩然大波。最大的争议点是，对于NBA联盟现役球员中，能入选各个位置上排名前三球员的标准云顶之弈S7是不是有史以来最烂的赛季？S5比它好太多了哈喽，大家好，我是栗原解说，每天都会带来不同的游戏资讯和攻略。前言众所周知，云顶每隔半年都会更新一次赛季，每隔一年都会大改一次，唯独今年，很多东西都是以前几个赛季的，这也导致这个赛老头环阿区价格飙升现价332元远超国区FS社游戏力作老头环艾尔登法环今日上调了其在阿根廷区的售价，而且上调幅度较大。根据Steam的DB数据显示，阿区艾尔登法环正式版原本售价2999比索（约合人民币150元），随后在1斯宾塞发推期待战神新作后，一款页游风战神登陆了Xbox把我玩哭了。7月27日，Xbox总监菲尔斯宾塞公开在自己的社交帐号上表示，自己接下来最期待的游戏就是索尼圣莫尼卡工作室的战神诸神黄昏。这也不是斯宾塞第一次表示对索尼第一方游戏的欣赏梦幻西游珍宝阁狮驼1105神器3穿刺1物爆，二狗点评宝阁与渔岛大家好！我是胖虎，胖虎看西游每天为你带来不一样的梦幻西游故事。在前天晚上，新出了160物爆几率野兽男头。这件装备非常不错，物爆几率加成高达1。1，初始防御也有95，也是第一物爆几率