第一次发现孩子视力下降的时候，是幼儿园大班体检，老师单独给了张纸条，上面写着：视力异常！当时犹如晴天霹雳！ 0.6相当于4.8 0.8相当于4.9 我和孩子爸爸都戴眼镜，已经做好了可能会遗传给孩子的准备，但没想到这么小就近视了？ 经过查阅资料，才知道视力下降并一定就是真的近视了，还可能是假性近视！但是要判定是真近视还是假性近视，要去医院做散瞳验光确定！ 散瞳验光要通过药物使睫状肌处于麻痹状态，在其失去调节的作用下，获取眼睛最真实的屈光状态。散瞳验光又分为快速散瞳和慢速散瞳，这么小的孩子只能慢散，要往眼睛里面滴几天药，我实在是不舍得，再加上疫情还不稳定，就没有着急去医院。 我在心里安慰自己，孩子一定是假性近视！我要尝试自己帮他恢复视力，半年没有效果的话再去看医生！ 然后又是大量的查阅资料，首先要明确孩子视力多少才是正常的！ 儿童视力对照表 然后又分析了一下可能的原因，一是是我们没有控制孩子看电视看手机的时间，其次是疫情期间没怎么出门缺少户外活动影响了眼部发育，还有就是我们确实没有注意过孩子的用眼习惯和营养补充问题！好了原因有了，那就一个个击破！ 电子产品一直是让家长们头疼的问题，也是人们普遍认为最伤害孩子视力的因素。但是这确实没办法避免，大人都戒不掉，更别提孩子了！而我们的办法是定时！电视调节成半小时自动关机，看手机之前订个闹钟，大人孩子都是只能看半小时，关了就楼下玩一会儿或者站到窗前呼吸一下新鲜空气。我知道这一开始很难做到，但没办法，为了眼睛，坚持两个星期就习惯了！ 户外运动方面也做了调整，原来就是瞎溜达傻玩，后来改成了足球、乒乓球、风筝、观察树木植物之类的，眼睛能跟着远近调节，放松眼部肌肉。还买了根跳绳，彻底不用眼睛，还能提前为小学做准备！跳绳可是小学必考的项目哦！除了天气不好等特殊情况，每天保证2小时户外活动，亲子也关系变好了，一举好几得！ 后来上了小学，放学后都是先在外面运动到吃晚饭前回家。我们把家里的灯都换了，保证照明充足，又给他买了专门的护眼灯。晚饭后学习时坚持20-20-20用眼法则，每次近距离用眼20分钟后，远眺20英尺，也就是6米以外的远处至少20秒，这样眼睛就能得到放松。 还有重要的一个忘了说，注意营养搭配、补充叶黄素！叶黄素对孩子视力具有保健作用，可以营养眼底肌，有助于维持视力，减少电子产品对眼睛的伤害，预防近视的发生。 这里不做品牌的推荐，大家自己做功课去买就可以了，我们坚持补充两年了！ 以上措施我们坚持了几个月，一年级仪器检查视力给了我一个惊喜！不仅视力恢复了5.0，远视储备也恢复了！检查结果见图！ 球镜是远视储备！+1.5代表150度远视储备 我们离近视又远了一步！最近二年级检查结果也出来了！ 视力保持！ 疫情原因一年级下学期就上了一个月线下课，其他时间都是网课！二年级一个月多网课后刚开学不久，这个结果已经是相当满意了！ 一旦孩子真近视了那就是不可逆的！近视不能治疗！不能治疗！不能治疗！家长们一定要引起重视！把我们能做到的都做到，不要等孩子小小年纪近视了再后悔！还有提醒一句，发现孩子视力下降尽早去医院检查原因，不要像我一样拖着！我不知道是哪个办法或者哪几个办法帮助孩子恢复了视力，但是很幸运有了效果！所以分享给大家做个参考！希望能帮助到朋友们！有问题可以留言问我，一定回答！[玫瑰]
影版花千骨官宣阵容，预告场面震撼，陈都灵版花千骨引人瞩目2015年一部古装剧花千骨火遍大江南北，时隔七年，花千骨再次归来。图片来源于网络图片来源于网络7月14日发布噬骨涅槃版海报和千骨归来版预告，并公布演员阵容。该片由剧版制片人唐丽君打宋慧乔怎么这么胖了？穿粉裙肌肉腿太明显，看着有种大妈感对于很多微胖女人来说，穿衣打扮自然会成为修饰身材最关键的步骤，但与此同时，自信也是必不可少的因素之一。自信的微胖女人才是最美的，尽管身材不完美腿粗腰圆，就能通过有效的穿衣打扮进行改央视主持肖晓琳忙了29年，退休5个月后离世，26字遗言发人深省身体是革命的本钱。对于央视主持肖晓琳来说，她忙碌的一生，就像一盏指路明灯，照耀着无数人前进的步伐。但对于晚年的她来说，更多的却是遗憾，退休仅仅5个月，她就与世长辞。弥留之际，除了留知青播出十年，男二号跻身一线演员，女二号活成人生赢家有生之年，欣喜相逢，点击上方关注一起抒写更多温暖的故事。2012年，知青登录央视一套首播。这是一部由梁晓声编剧，张新建执导讲述了以赵天亮和周萍等来自祖国天南海北的2000多万知识青布鲁克林贝克汉姆和妻子出游法国55俱乐部，大秀恩爱2022年7月13日，法国圣特罗佩，布鲁克林贝克汉姆和妻子尼古拉佩尔茨现身55俱乐部，拥抱亲吻，大秀恩爱，尼古拉佩尔茨还是一如既往的独爱恨天高，就连出游也穿恨天高，布鲁克林贝克汉姆没有老板和996，乐视让400多位员工过上神仙日子，收入成亮点01hr万万没有想到，跑到美国躲债5年的贾跃亭手下的乐视，竟然还活着。而且人家还活得很好，员工都过上了没有老板，没有996的神仙日子。近日，有微博网友分享了一个冷知识乐事竟然还剩下妙峰山下一古村，你知道它名气有多大？涧沟真知新坐标来到妙峰山，不一定爬到山顶，山下的村庄走一走坐一坐，也有不俗的风景。村庄老一点不怕，怕的是把老房子都拆了，盖成新房。对于村民急切改善住房条件的愿望，是十分理解的。拆旧盖新又一国家宣布破产！曾经的度假天堂，如今只剩一声叹息这滴印度洋的眼泪，变成了一把辛酸泪！世道艰难，但没想到有些地方这么艰难。这不，最近又一个国家宣布破产！欠债510亿美元（约3400亿人民币），总统出逃，全国断电燃油断供交通瘫痪物价我在歌德故居，心驰神骛文图贤贤去魏玛，如果坐火车，大多数人都会先从图林根州的首府埃尓福特（Erfurt）下车，换乘另一班，行进约十几分钟，才能到达目的地。虽然车程并不远，魏玛火车站的冷清，和首府埃尔福特走进朝鲜，朝鲜国家分配制度下的保障和奖励，都由什么组成？走进朝鲜，朝鲜国家分配制度下的保障和奖励，都由什么组成？在朝鲜旅游的时候，经常会听到导游介绍他们的祖国，在谈及民生的时候，导游们会说朝鲜人的生活有多幸福。比如在说到朝鲜国家的分配制江西这三座宗教名山你去过几座江西，位于我国中部，是一个拥有美景无数的省份，是一个旅游大省。江西景色具有山湖城村四大景观主体以及红绿古三大旅游特色，今天我们就一起来了解下江西最受游客喜欢的三座宗教名山，名气一个