肝气不舒怎么办?老中医告诉你越鞠丸和良附丸,如何使用
在春季养肝,就犹如农民伯伯播种一样顺应自然,从中医上讲,肝主疏泄、藏血、情志、升发,与春天生机勃勃的景色相呼应,所以在春季养肝,一定要应时应势。
因为现代生活压力大,节奏快,人难免有情绪不好的时候,那么这时候心里就会堵得慌,长期处于压抑,郁闷的环境里,就会形成肝气郁结的情况。如果调节得好,自然就没有事了,若是调节不好,就会有大量的负面情绪堆积,气郁太久,会血滞,血滞太久,会化火,肝火就会旺起来了,从而就会出现食欲不振、胸胁胀痛、大便干结、失眠多梦、脾气差、怕冷又怕热、唉声叹气、头晕目眩、舌红苔少等这些情况。
对于肝气不舒就需要疏肝解郁,那该怎么选择呢?对此该怎么选择呢?一起来看看。
1、越鞠丸:出自《丹溪心法》
组成:香附、川芎、苍术、神曲、栀子
主治:肝气不舒而致积食、血瘀、痰湿、化火等病症。
其中香附、川芎有理气活血的作用;苍术可以燥湿;神曲有消食的功效;栀子有清热的作用。
2、良附丸:出自《良方集腋》
组成:高良姜、香附
主治:胃寒导致肝气积滞的情况。
其中高良姜有驱散胃部寒气的功效;香附有理气疏肝的作用。二者合用,具有温中散寒行气的功效。
肝气不舒,表现的是情志不畅,烦闷不安,时间一长就会伤及脾胃,运化失常,湿郁出现,如果未能及时处理,就会出现痰郁的情况,从而消化受阻,食郁出现,同时又因为气行促血行,气亏则血滞,时间一长,会形成血郁,血郁久而化热,食滞久亦生热,所以气郁再加上一把火,则会出现火郁。所以对于这种情况选用越鞠丸,可以使体内痰湿崩解,痰阻祛除。
胃在中焦,含有肝胆脾胃等脏器,如果这其中有一个出现毛病,随之其他脏器也会受到影响。比如:肝容易上火滞气,脾容易生湿致虚,胃则怕热怕寒。所以在这种情况下,选择用良附丸是非常重要的。
以上就是关于肝气不舒的情况,如果你也这方面的问题,一定要辩证清楚,在进行调理!#健康解密# #超能健康团# #郑州头条# #健康# #我要上 头条#