血液病大多属疑难病，中医药治疗血液病从整体观念出发，采用辨证论治或辨病治疗等方法，具有良好的临床疗效和鲜明的特色优势，而良好的疗效又离不开日常生活的调护。
　　特殊时期，血液病患者如何进行自身调护？岳阳医院主任医师周永明建议血液病的调护应把握以下四大要点：
　　调摄饮食要适宜
　　血液病饮食调养的原则是富含营养，易于消化，不伤脾胃，避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。充足的营养可扶助正气，有利于机体恢复。用铁锅炒菜煮饭，可以增加食物中的铁质，能有效防治因食物缺铁而发生贫血；新鲜蔬菜中的维生素C、P等营养素可降低毛细血管的通透性，减少出血；注意饮食卫生，饮食有节，多进软食，不吃辛辣，不饮烈酒，不吃海鲜生硬，可以防止出血和疾病进展或复发；避免饮食偏嗜，当宜摄取高营养、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，可以提供造血有关原料，有利于恢复造血功能。
　　调畅情志要豁达
　　中医有＂气生百病＂之说，不良情绪常是致病的原因或复发的诱因。思虑过度、情志不遂会使肝气失疏，脾胃运化失司，而＂脾胃为后天之本，气血生化之源＂，若情志内伤会影响脾胃的功能和气血的生成。贫血患者要注意调节情志，防止七情内伤，有利于脾胃功能的正常运行而化生气血；白血病患者应保持心情舒畅，避免精神紧张、过度的喜悲、惊恐、盛怒等不良情志刺激，要有良好的心态，心胸豁达，情绪乐观，有利于病情的控制和恢复。如此身心并调，可以取得＂正气存内，邪不可干＂的良好效果。
　　生活防护要注意
　　血液病患者生活起居要有规律，慎起居，避风寒，预防感冒；节制房事，勿房劳过度，以免耗伤肾精；避免接触有毒有害物质，加强劳动防护；不随意用药，忌用或慎用对造血系统有影响的药物，如磺胺类、解热镇痛药、噻嗪类利尿药、驱虫药等，某些抗菌素的使用应严掌握指征，防止滥用，使用过程中必须定期观察血象。
　　劳逸结合要得当
　　注意劳逸结合，避免劳累过度，适当安排一些适合病体的劳动与体育锻炼，以舒畅筋骨脉络，调达气血，增强机体的抗病及康复能力，根据自身特点及爱好，选择一、二项健身防病项目，如散步、慢跑、游泳、做操、跳舞、太极拳、五禽戏，健身操、气功等，有利于血液病的治疗和康复。

俗语六月韭，臭死狗咋理解？6月韭菜不好吃吗？还是尽量少吃导读俗语六月韭，臭死狗咋理解？6月韭菜不好吃吗？还是尽量少吃一晃眼的功夫，今年又过去了一半，如今已经到了六月份了。南方已经进入酷热的夏季了，在夏天的时候许多人常常食欲不振，就喜欢在强制员工捐款？网曝中信证券要求员工自愿捐款至少200元财联社6月7日讯（记者高艳云）竟有头部券商强制员工捐款？实情如何？近日，有粉丝近500万的微博大V以及另一位粉丝超过12万的微博博主先后爆料称，中信证券员工均被自愿捐款至少200元MetaCOO离职苹果MR或缺席WWDC丨元宇宙周报元宇宙周报，为你精选过去一周（5。296。4）最值得关注的元宇宙新闻整理周峰编辑子钺大公司大事件Meta首席运营官桑德伯格宣布离职界面新闻消息，6月2日，工作长达14年后，Face勇士赢球后，格林又提到杜兰特，火箭记者发声质疑联盟偏心NBA总决赛G2已经落下帷幕，勇士10788大胜凯尔特人，将系列赛大比分扳成11平。本场比赛勇士方面没有再犯错误，三节打完就建立起23分的领先优势，末节开局直接将分差再次拉开，凯尔清荷札记光影莞尔，诗意栖居作者清荷札记素白锦卷，晴暖六月，聆听，花开的心音，静默里，珍藏着情缘的美好，多少情深意浓在时光里缓缓流淌，沿着内心欢喜的模样，继而凝结成隽永的风景，莫失莫忘一程山水，眸里葱茏，光阴首周票房破4亿，拿下15个市场冠军，好莱坞的杀手锏大片来了中美两大市场还没有上映，侏罗纪世界3已经在上周末登陆海外15个市场作为今年好莱坞最重磅的大片，侏罗纪世界3在这15个市场均取得了出色的成绩，全部拿下了首日票房冠军！首周票房逼近60产妇没出医院就接到儿童摄影机构电话？法官解读儿童个人信息遭泄露，家长可以怎样维权武丹制图记者李卓谦责编张晶晶通讯员曾慧正文共3008个字，预计阅读需9分钟产妇和宝宝还没出医院，就接到不同儿童摄影机构的电话推销孩子还不满1岁，家长就被各种早教游泳类商业机构电话轰政策利好光伏，前景一片光明，盘点近期有望大涨的5大光伏潜力股消息面上，光伏产业链，据外媒消息，美国将于周一宣布，两年内不会对太阳能进口征收任何新关税，此外，国务院发布的扎实稳住经济的一揽子政策措施，要求近期抓紧启动第二批风光大基地项目，根据A股市场你的股票一旦出现这五个特征，快跑，股价往往要大跌了作为大众投资理财方式之一的股票投资，已经得到广大投资者的认可，投资股票市场也已经成为一种时尚。投资者都想在股市中挣大钱，但作为一种投资，有赚就必然有赔，而且赔钱的比例往往比较大。也上证指数今日收复3200点，沪深两市成交量重回万亿上证指数重回3200点，沪深两市成交额也重回万亿！6月6日，三大指数全天震荡走强延续反弹。截至收盘，上证指数上涨1。28，深证成指上涨2。66，创业板指上涨3。92，分别报收323618来了，虚假促销这些套路省省吧今年618不能再出现涉嫌虚假促销价格欺诈虚假宣传等老问题，否则影响消费者体验，还涉嫌违法违规，将承担法律责任对可能存在的预售期过长配送时效延误等新问题，商家也要提前做好预案，尽量减