小仙女们，我不允许我们就这样擦肩而过！赶紧关注我，后期会有更多干货分享哦~~~~~
　　什么叫面颊凹陷，解释如下图：
　　你是不是在想，明星都有这样的烦恼，何况我等凡人？NO,NO,NO,我不允许你在变美的路上摆烂！！！
　　现在跟着我，做起来，一会效果你就会看得见！
　　1、照照镜子，记住此刻你面部凹陷处的样子（因为你马上就不是现在的你了[机智]）
　　2、嘴唇撅起，然后使劲吸气，使劲将口腔里面的位置缩到最小，大概就是下面这个样子（强烈建议私下偷偷在没有人的地方做该表情），感觉到凹陷地方的肌肉在鼓起
　　3、保持该表情10秒，休息2秒，继续重复。反复20次。
　　4、是不是感觉面部肌肉有点酸？酸就对了，说明你做到位了，再照照镜子，是不是感觉凹陷的地方起来了一些？不要怀疑自己！不是心理作用！只要你每天坚持，效果会越来越明显，经济，安全，又有效，你，赶紧给我做起来！！！！

云端感受祖国山河联合人民文旅共同推出自驾云游季主题活动5月19日，正值中国旅游日，今日头条旅游频道独家推出自驾云游季主题活动，由人民日报人民文旅作为特别支持媒体。围绕自驾云游季IP，一方面推出了今日头条西瓜视频皮皮虾APP图虫APP等一小时搞定4菜1主食，别看简单，营养可不差，孩子还爱吃下厨的人都知道，做饭可真是一个麻烦事儿。别看我家的一日三餐都归我管，可说实话，我真不想下厨。如果有人做饭给我吃，哪怕一天米粥咸菜，我也知足。跟周围的同事一交流，原来和我一样想法的人辣椒酱不只有老干妈，这4款也尝尝，拌饭拌面都好吃，真香辣椒酱不只有老干妈，这4款也尝尝，拌饭拌面都好吃，真香！现如今天气是越来越热，很多人到这时候就食欲不振，面对这种情况，小编通常会拿出来一瓶辣椒酱，看着红彤彤的辣椒酱，闻着诱人的味道家庭版鱼香肉丝的做法相信大家都吃过鱼香肉丝这道菜，而且很多人都是花银子在饭店吃的。今天我在这里给大家分享一道鱼香肉丝的家庭版做法，做起来很简单味道却很美味。首先我们需要准备的食材如下猪瘦肉250克，青土豆最好吃的3种做法，简单好吃，营养味美，学会了做给家人吃吧五月，是新鲜土豆大量上市的季节。自家地里也种了很多土豆，前几天才全部挖了起来。大家都知道土豆淀粉含量高，做的时候很容易粘锅。刚好最近新换了康巴赫0涂层不粘锅，今儿咱们就用它来给大家巴黎世家推万元乞丐鞋，是潮流风还是智商税？文静子通体是瑕疵与脏污鞋帮被严重划破近日，法国奢侈品品牌巴黎世家推出的一款全磨损仿旧帆布鞋引热议。据悉，该款鞋子旨在宣传环保理念，限量出售100双且单价高达1。2万元。万元乞丐鞋是美国新研究坚持这五种生活方式，最多可延寿5。7年来源人民日报健康客户端5月19日，美国拉什大学医学中心的研究人员在英国医学杂志（BMJ）发表的研究论文显示拥有健康生活方式的65岁及以上人群比没有健康生活方式的同龄人寿命更长，具体湖畔大学遭国家除名！马云野心暴露无遗建校目的细思极恐马云湖畔大学真正的目的有多可怕？阿里巴巴被罚款以后，马云再次被推到舆论的前沿。世界上最难进入的大学不是排名世界第一的哈佛和剑桥，而是马云创办的湖畔大学。为什么会得出这样的结论？在你芬兰心脏病专家经常蒸桑拿的男性寿命更长你喜欢洗热水澡坐在温度高达40度的房间里感受大汗淋漓的感觉吗？这里有一个好消息芬兰研究人员称，定期蒸桑拿可以帮助男性健康长寿。这和中国人喜欢泡在澡堂里有异曲同工之妙。这项研究发表于立夏养生要护心素问四气调神大论曰夏三月，此谓蕃秀天地气交，万物华实。夏三月是指从立夏到立秋前，包括立夏小满芒种夏至小暑大暑六个节气。立夏小满在农历四月前后，称之为孟夏，天气渐热，植物繁盛，此季节血压正常，却经常头晕是咋回事？提醒这6种因素要多留意头晕是由于脑部功能受阻而引起的纤维性组织紊乱现象，这也是临床医学最常见的疾病前期反应，常见病理类型为头晕头胀，头重脚轻，脑内摇晃，眼花眩晕等。高血压为什么容易引起头晕？患有高血压的