大家好，我是屈医生。你有没有发现，上了年纪之后我们的脸上，手臂上，或者脖子上长了很多的＂小肉球＂？像小米粒一样，褐色的小肉球，不疼不痒，没感觉，但是特别影响美观，如果不小心挠破了呢，还可能会长出一串，它具有传染性。那这是什么原因导致的呢？
　　中医认为＂肺主一身皮毛＂，肺气足了，我们的皮肤才会好，有光泽，那如果肺气不足，风热侵袭束肺，皮肤就会黯淡无光。
　　＂脾主运化，主统血 ＂，水液和血濡养我们全身气机，外在皮毛筋骨，内在五脏六腑；那如若脾虚了，气血生化不足，水液得不到运化，湿热内蕴于脾胃之中又与肺脏风热互结，跑到我们皮肤表层就会起这种＂小肉球＂。今天屈医生给大家分享四味药熬水喝，轻松改善这种＂小肉球＂困扰的问题。
　　四味中药分别是薏苡仁，冬瓜仁，桃仁，杏仁 。接下来我们就一起看看这四味药所发挥的作用。
　　首先，我们来看薏苡仁 ，薏苡仁大家应该都比较熟悉，甘淡性寒，主要祛湿清热，薏苡仁的寒凉还能够驱除脾胃和肺部的热。
　　接着就是冬瓜仁 ，冬瓜仁呢有润肠通便的作用，搭配这薏苡仁一起能够把脾胃和肺部的湿热顺着大肠给排出去，冬瓜仁还有排脓的作用，如果我们的肺因风热发炎了，还能够化肺部的脓。
　　然后再来说杏仁 ，杏仁色白味苦，入肺，肺主皮毛，所以杏仁是调理皮肤的一把手，杏仁能够宣散肺气，打开毛孔，让肺部的风热从毛孔散发出去。
　　最后就是桃仁 了，桃仁活血化瘀。湿热内蕴，气血不畅，时间久了就会化瘀，形成淤血，这就是为什么＂小肉球＂是褐色的原因，就是因为湿热内蕴久而化瘀导致的，所以药用桃仁来活血化瘀。
　　四味药合用煮水，就能够祛湿化瘀，并且呢这四味药都是种子仁，它具有很丰富的油脂，能够润肠通便，还能把以内的湿气都通过排便的方式排出去。你学会了吗？

凌晨1点！北京媒体曝出争议猛料李霄鹏再遭打击，球迷吐槽声一片北京时间4月3日凌晨1点，中国足球传来最新消息，日前，北京媒体北京青年报曝出争议猛料，他们表示由于卡塔尔世界杯将在年底进行，国足很难安排高质量的热身赛，而这样的情况也引来了很多球迷小贝长子的婚礼嘉宾被曝光前曼联球员加帕克前妻，还有哈里夫妇北京时间4月4日，太阳报和每日邮报的消息，本周末，大卫贝克汉姆的长子布鲁克林即将迎来自己的婚礼。而婚礼的嘉宾，被媒体曝光。除了部分前曼联球员和辣妹成员外，橄榄球明星布雷迪和老婆，N天津队发布大合照挥别赛季曝计划续约双外援北京时间4月3日消息，20212022赛季CBA季后赛12进8对决，天津队104122不敌广东队，总比分02被淘汰无缘八强。本赛季，天津男篮凭借常规赛第三阶段的一波超长连胜，后起直石川佳纯参加商业活动，球迷纯妹是国乒马龙小迷妹，是贤妻良母石川佳纯，1993年2月出生，日本女乒队长，被中国球迷称为纯妹！由于日乒采取断代培养计划，石川佳纯的存在感非常低，纯妹在刚刚出道之时，在福原爱的阴影之下，在福原爱退役之后，日乒一群痛风服用非布司他，5个问题一定要知道，安全使用近几年，身边痛风的朋友逐年增多，并呈年轻化趋势。痛风需要在发作时，控制疼痛更关键是控制尿酸水平。为了减少痛风发作频率预防痛风石的形成减少骨破坏降低肾损伤，会选择降尿酸药物来控制血尿糖尿病患者要吃对食物，也要吃对时间！早餐吃好，更有助控糖据保健时报消息健康饮食从早餐开始中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员大连医科大学附属第二医院内分泌代谢科苏本利衣食住行与人类健康息息相关，其中食是这些要素之一。当今糖尿病患7大短命饮食法，你犯了吗？享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。1不食早餐危害严重伤胃，使你长期便秘肠癌风险更高！用好3个解秘食疗方，清热润肠排得畅随着生活方式的改变，肠癌的发病率越来越高。诱发肠癌的因素有很多，其中，便秘就是一个可能促使肠道癌变的因素。我们的代谢物中或多或少有一些致癌物质，长期刺激大肠黏膜，可能会发生炎症。反体内有湿热，痛风头身困重！两味药，化解痛风湿气热气懂一点药理知识的人，可能都听过苍术搭配黄柏了吧？用苍术来搭配黄柏，主要就是用于应对湿热之邪的。而它最早则是被记录在丹溪心法中，名为二妙散。我们时常提及的湿热又指的是什么？我们首先要春季风邪易侵体，这些身体部位最易受伤据保健时报消息本报记者燕声春季小心风邪伤身春季晨曦初露，万物复苏，一派大好春光。但春季风邪较盛，黄帝内经中说风者百病之长也。春季多风善行数变，从口鼻长驱直入，从渐渐打开的皮肤毛孔悄S26赛季即将结束，消耗钻石得积分上线，孙悟空皮肤限时返场你好，我是小范，专注于分享王者荣耀相关资讯。王者荣耀S26赛季就快结束了，官方也推出了不少活动，最让小范期待的就是消耗钻石得积分这个活动了，相信很多小伙伴和小范一样攒了不少钻石就为