生完娃后的另一种痛,痛得钻心痛不欲生,劝你别只知道忍
生孩子的痛,你还记得吗?
我记得,虽然康康已经6岁了,但是我依然记得那个时候的宫缩来临,一阵一阵的疼痛让我差点扯断了老公的裤腰带,一直感觉自己忍耐力很强的我直接被打败!
不过好在,这让人痛不欲生地疼,在我用上无痛分娩之后,立马大大减轻,简直从地狱飞上了天堂,终于是让我长长松了一口气,顺利一鼓作气把康康生了下来。
本以为,这最难的一关熬过去了,后面都是好日子,谁知,另一种痛不欲生紧接而来。
我相信,每一位母乳喂养的妈妈,都有过这样的感受:
喂奶,就好像是受刑,一听见孩子哭闹,一接近孩子的小嘴,不由自主咬紧牙关攥紧拳头,一阵阵的剧痛随着喂奶袭来,忍不住紧紧攥住衣服,强忍着把孩子推开的冲动,每次喂完都是满头大汗!
这一切的罪魁祸首,就是——乳头皲裂 。
乳头皲裂,是每个母乳妈妈都可能需要面对的考验,也许没有经历过的人觉得,这不过是乳头上的一个小伤口,忍忍就过去了,只有亲身尝过这种痛的才知道,它真的痛得钻心! 甚至让很多妈妈不得不提前结束母乳喂养!
为什么会这样?
本来乳头部位的神经末梢就很丰富,所以对于疼痛也比较敏感,而最常见的导致产后妈妈乳头皲裂和疼痛的原因,就跟不正确的喂奶姿势,刚出生的宝宝衔乳不良有关 。
还有随着宝宝月龄长大,萌出乳牙时会觉得不舒服,为了缓解牙龈压力 ,宝宝就可能把妈妈的乳头当成"磨牙棒",甚至吃奶时故意拉扯乳头和咬乳头,飒姐我就亲身经历过,当时恨不得把娃一把塞回肚子里啊......
怎样正确哺乳?
坐姿喂奶的时候,妈妈首先要用一侧胳膊托好宝宝的头,让孩子的整个身体来贴近妈妈身体,妈妈不要穿裹过多,善用肌肤接触,同时方便宝宝自己调整到舒适的位置来吸吮和吞咽。
同时,吃奶时让宝宝不仅仅是含住乳头,同时将下乳晕一起含入口中 ,成为乳头的延伸部分。尤其是是乳头相对短平和小乳头的妈妈,更要注意衔接下乳晕,避免乳头宝宝不光滑的硬腭上摩擦,造成乳头疼痛和损伤。
乳头皲裂,只能忍吗?
并不是!乳头皲裂的疼痛,会严重影响产后妈妈的心情 ,还会影响到产褥期妈妈的睡眠。
不仅如此,伤口部位容易出现细菌感染 ,造成化脓甚至乳腺炎,严重的还可能出现乳腺脓肿,让妈妈对亲喂产生抵触,甚至提前结束母乳喂养。
出现乳头皲裂,可以优先选择没受伤的一侧乳房哺乳,如果两个都受伤,而且比较严重,可以把奶挤出来,暂时用奶瓶喂。
同时一定要做好伤口的护理,预防感染,可以在喂奶之后,轻轻擦拭掉残余的乳汁并使用乳贴或乳头霜 ,来帮助减轻疼痛,促进伤口愈合!
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