11月14日， 湖南卫视《平民英雄》栏目专题刊播德钦＂9·20＂悬崖上解救被困游客专题片《雪山悬崖降神兵》。专题片回顾了德钦县消防救援大队成功营救1名徒步滑落悬崖边上游客的惊险救援经历。 该片讲述了大队在海拔4500米悬崖边上英勇营救被困人员的真实记录：9月20日，一名女性游客在梅里雪山冰湖山徒步时，因脚下湿滑不慎跌落至海拔4500米的雪山悬崖边。接到报警后，大队第一时间整理好装备，携带物资，赶赴现场。救援过程困难重重，被困游客所处地势陡峭加上周围天气环境糟糕，只能采取索降救援，依靠救援人员专业素质过硬的本领，在被困达8小时后，游客终于获救。专题片还邀请了参与救援的人员进行不同视角讲述，细致全面地回顾了营救被困游客的全过程和营救任务中的感人故事，救援人员以自身参与救援的经历与感受深度还原救援场景。 专题片播出期间，支队组织全体消防救援人员、专职消防队员、消防文员进行了集中观看。片中全体救援人员紧急救援、不怕牺牲营救被困人员的决心和勇气、用生命维护人民群众生命财产安全的精神在全州消防救援队伍内部广受好评和热议。 作者：马文凤 编辑：慈琳琸玛 校对：杨晓丽 编审：孙梦笛 终审：薛砚泽
最近鼻子过敏，总是不舒服？两招就能缓解进入白露节气后天气逐渐转凉，秋风渐起不少朋友都出现了过敏症状比如流鼻涕打喷嚏鼻子痒那么如何缓解近期因过敏导致的鼻子不适呢？当在秋季出现了鼻子不适的时候，如果不及时治疗，就有可能进展秋不补，冬打窜，建议中老年人多吃2类，喝3样，腿脚有劲随着微风阵阵给人送来清爽，余留的暑气终于消失不见。如今步入秋季，风轻云淡，凉快下来的气候，让人一改炎夏的茶不思饭不想，有了享受美食的欲望，所以此时也是补身体的好阶段。并且，经历了一痰在肺咳，痰在胃呕，痰在肾肿，3个中成药，让你无痰一身轻大家好，我是屈医生，百病皆由痰作祟，这是中医里从古至今的说法，由此可见，痰是导致我们生病的重要因素，痰能够四处游走，停在哪个脏腑上哪就会出现问题，痰在肺就会经常咳嗽，痰在脾胃就会呕高血压的6种自我疗法，比吃药还管用如果血压水平高于正常水平，会对健康产生很大影响。高血压可能是由不健康的生活方式遗传因素或其他健康问题引起的并发症。自然降压的方法有很多，比如注意饮食，少喝酒，减少咖啡因的摄入。那么更年期注意补钙，3种高钙菜要多吃，手脚有力少生病导语女人一到了更年期，体内的钙质就在逐年流失，再加上此时天气冷暖不定，又经历过漫长的苦夏，体内的钙质就会流失更多，因此我建议处在更年期的女人在平时一定要注意补钙，如果总是记不得吃钙秋天到了，老年人还不注意这些吗？收藏起来慢慢看大家好，我是小昭叨了个叨。秋天到了，微风吹到脸上给人带来一丝的凉意。自入秋后，气温也慢慢下降。早晚的温差越来越明显，抵抗力低的老年人不太容易一下就适应天气的变化，所以，老年人在秋季中秋佳节近，团圆宴上备好吉祥4宝，添福气又美味，全家都爱日子总是匆匆而过，再过两天我们就要迎来期盼已久的传统佳节中秋。八月十五一到，又是一年花好月圆时，家家户户亲友相聚，必定少不了一场美食宴。在这个喜庆的团圆日里，家宴上别忘了备好吉祥4被中国人嫌弃的福寿螺，为啥成了印度人的最爱？恨不得顿顿当饭吃你吃过福寿螺吗？这种螺在国内已经很少有人敢吃了，不过听说这玩意在印度是一道美食，三哥一次能吃一盆。热爱美食的中国人都不敢吃的食物，怎么印度人毫无顾忌呢？福寿螺又叫大瓶螺，原产地为南明日中秋节，除了月饼，这9样美食也要备齐，为家人添福气财气一年一度的中秋节要到了，这是我们比较重要的一个传统节日，远在他乡的游子都回家和亲人团聚，所以这天餐桌的食物有很大的讲究。人们除了食月饼，还会吃一些常见的时令蔬菜水果。今天我推荐中秋明日中秋节，老人讲3菜不上桌，福气进家门！指哪3菜？月圆人团圆，中秋节一直以来都是备受关注的传统节日，这一天无论多忙，大家都会尽量抽出时间与家人团聚，吃月饼话家常。除此之外，也少不了一顿好酒好菜。明天就是中秋节了，还没有备好家宴菜单明天中秋，无论多忙，建议吃3样，忌3样，喜迎中秋，阖家团圆每逢佳节倍思亲，明天就是一年一度的中秋节了，在这个团圆日子里，肯定少不了一顿家宴。我们都知道，在传统的节日里，不同的食物都会赋予新的寓意，比如春节，就会吃莲藕，寓意八方来财，到了中