积食感冒孩子不堪负重之爱
你家里有一个直男老公,钢铁直男的爸爸吗?
我家里就有一位钢铁理工直男爸爸,有时候,这样的爸爸对孩子的爱简直是一场灾难。
清晨,为娘的我又跟这位干起架来了,原因是嫌我给孩子做的饭缺少营养。
曦曦最近几天感冒了,症状是鼻塞、咳嗽。这几天我给她做的饭都比较清淡,以蔬菜、豆腐为主,这显然不符合她的钢铁理工直男爸爸的理念。
这位直男爸爸对孩子的爱的确可圈可点,就怕孩子的营养摄入不够,每天都要求有足够量的荤菜,并且想尽办法逼孩子吃进去。当然最好是以营养数据说话,才能够让他放心。
在对孩子的营养摄入上,我一直与这位直男爸爸存在分歧。
曦曦这次感冒,我仔细回想了最近的生活情况,所以心存愧疚,因为直男老爸的"无理要求",最近这段时间,孩子吃的非常油腻,在她感冒的前几天,基本顿顿荤菜,排骨、牛肉、鱼、虾、螃蟹,轮翻轰炸。
上周末,天气不佳,风也不小,在网球比赛之中,曦曦脱掉外套,下午回来即有一点点发烧的迹象,然后一直延续了五天,虽然有所好转,但是还未痊愈。
孩子感冒非常平常,但是给大家讲一讲发生的原因吧。
人活一口气,所以肺气特别的重要,它周流全身,掌控着运输营养、打扫垃圾的重要职责。
毛孔连着肺管,与天地相连。肺气足免疫力就好,自我调节能力就强,而肺气不足,免疫力弱的时候,正气先要保护内脏,保证生存的基础,其他就暂时管不了。就像曦曦这次感冒,如果她免疫力好,当外界的风邪袭来,她的身体立即调节,关闭毛孔,她就躲过一劫,不会感冒,这就是面对同样的环境,有的人感冒了,有的人却没事的原因。
曦曦在这次感冒的前一晚,腿上就起了一些痒痒的风疹,这就是肺气不足,免疫力低下表现,第二天风邪来袭,毛孔张开,没来得关窗,于是就"冒风"了,形象的说就是毛孔上盖了一层"帽子",毛孔都不喘气了,光指望着CEO鼻孔干活,所有的活儿都压给了老大,老大自然透不过气来了。为了冲开盖在毛孔上的"帽子",流鼻涕、打喷嚏、头疼等一系列的症状,吹响了由内往外战疫的冲锋号。
肺气这么重要,那么我们如何养好肺气呢?
肺气来自脾胃,与大肠相表里。足够的运动加上合理的饮食自然最最关键。曦曦近期吃得较是油腻,脾胃负担就很重。儿童最怕积食+感冒,有些孩子感冒总是缠绵难愈,降温下去了又升起来,多是在下午或晚上加重,还有很多小孩感冒后总留有咳嗽的小尾,这种情况多是感冒伴随着积食。
如果仅是因为吹风的轻症感冒,可以给试试大葱和生姜煮水喝,把脾胃唤醒,休息几日,即可安好。
像曦曦此次,感冒又有些积食,光顾着肺肯定不行,还要帮助一下"肠胃"功能。因此,我首先给肠胃降负担,让曦曦吃的清淡些,脾胃除了消化食物,还有一堆便便要踢出去,在后备力量明显不足的情况,就需要外力帮一帮了,如果轻微积食,可以给孩子喝点白萝卜煮水;如果明显积食就建议喝点保和颗粒了。
要想小儿安,三分饥和寒,所以不要一味的给孩子加营养。对孩子的爱也要理智一些,别好心办了坏事,更可怕的是我们还不自知。