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人生最大的智慧悦纳自己,向阳而生

  生命是灿烂的花树,需要悉心呵护,才能枝繁叶茂,花开烂漫。
  学会爱自己的人,懂得用生命的甘泉浇灌自己。
  他们在知识的海洋中游弋,在书香的浸润中成长,在自律的约束下生活,在浪漫的期许中成长。
  根深深扎在泥土中,叶徐徐摇曳在清风中,活得诗意浪漫,活得逍遥自在。
  01
  有一种成熟叫接纳自己   在悠长的时光里,能陪伴我们最久的人,是自己。   要学会对自己好一点。与其取悦别人,不如好好爱自己。   爱自己,要真诚地接纳自己,发现自己的美。   看过这样一句话:"我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。"   发自内心地爱自己,接纳自己,给自己提供源源不断的能量和自信。   发现自己的美,无论高矮胖瘦,我们都是最独一无二的那个。   认可自己的魅力,别人也会被你的这些魅力所吸引。   02
  了解自己的需求和价值   听过这样一个说法:人生是公平的,每个人被分配的苹果都被咬过一口,只是被咬的位置不同罢了。   你羡慕别人事业有成,却不知他疲于应酬,为没有时间陪伴家人而烦恼;   你羡慕别人时间自由,却不知他总是苦闷焦虑,常常为了生计发愁。   有时候,不过是看海久了想看山,看山久了想看海;尝遍山珍海味,就向往路边小吃。   万事万物各有各的好与坏,我们每个人也各有各的快乐与烦恼。也许你以为的平淡无奇,正是别人向往已久而不可得的美好。   与其仰望别人,不如反躬自省;与其畏惧黑暗,不如提灯前行。   真诚地爱自己就要全方位了解自己,知道自己想要什么和不想要什么。   在合理的范围内满足自己的需求,是对自我的尊重和重视。   03
  去做自己喜欢的事   幸福就是做喜欢的事并能养活自己、和喜欢的人在一起。   手上做着自己喜欢的事,身边伴着自己喜欢的人,日子温暖充实,远离迷茫焦虑,自然就多了幸福如意。   做自己喜欢的事,便能在平淡的日常琐碎之外,发现一个幸福的新世界。   去品尝温暖的食物,去靠近赏心的人儿,去追寻美好的风景,别把无关的人请进生命里,努力保持住内心的柔软和善意。   别再为迎合别人而改变,别再为遥远未来而忧虑,别再为不值得人和事而动怒生气。   学会调整心态,懂得把控情绪。健康是福,快乐为王。   资料来源 | 哲学人生网、有书、十点读书;图片来自网络

奥尼尔当年被朋友拉去看高中詹姆斯打球,见证了统治力虎扑01月27日讯在近日NBA官方为入选历史75大球星发布的官方特辑75大故事之勒布朗詹姆斯专辑中,NBA名宿沙奎尔奥尼尔出镜分享他对詹姆斯的记忆。勒布朗,国王。当年有一次我人在克体寒人员再添一名!唐嫣用心捧了6年,依旧没有什么水花镜双城开播之后,热度降得挺快的。本来这么一个玄幻剧,是被很多人都看好的项目。然而,在开播之后,槽点挺多的。女主白璎是由陈钰琪来饰演的,陈钰琪自出道以来,资源一直都挺不错的。不仅如此湖人赛程甜蜜期接近尾声湖人赛程盘点一下湖人赢过的13支球队。我们来看一下都赢了谁,赢了多少分?球队胜率多少?10月25号,灰熊3分58。310月27号,马刺4分34。810月30号,骑士12分5211月吴宣仪27岁生日,身穿红色丝绒肩裙,俏皮优雅,充满少女感最近吴宣仪27岁生日刚过照片发布,照片中,她身穿红色丝绒肩裙,搭配红色丝绒蝴蝶结,俏皮优雅,她长长的卷发垂在肩上,妆容精致,充满少女感。如果你经常看社交平台,你会发现有相当多的人祝NBA赛事播报大帝4214无缘最佳!8秒7分送绝杀!你就是今夜乔丹北京时间1月26日,NBA常规赛继续正常展开,今日堪称NBA纪录之夜,多名球员和球队都创下了记录!其中大帝4214状元爱德华兹409坎宁安3888约老师2821老詹3376哈登33安赛龙爆冷出局让多少人今夜无眠?附世锦赛14日赛程12月14日凌晨,2021世界羽毛球锦标赛结束各单项下半区第一轮的争夺。最大的冷门来自于男单赛场,刚刚在印尼的年终总决赛上取得冠军的安赛龙,在先赢一局的情况下,连丢两局,不敌好友骆键盘侠勇士球迷难受想哭今夜我们都是湖人PostGameThreadTheIndianaPacers(1729)defeattheGoldenStateWarriors(3213)inOT,121117赛后贴印第安纳步行今夜,又是除夕红红火火过大年作者臧雨(一)如果你已归乡还家就洗去疲惫穿上过年的新衣享受爹娘妻儿的牵挂如果你被疫情隔在海角天涯就把思念迎风吞下舍小家,顾大家只为平安中华如果你还在坚守岗位履行自己的朋友请听好何炅调侃没有易烊千玺咖位高,谢娜自曝产后抑郁作为一档倾听类节目,朋友请听好以独特的节目方式与题材设定,从开播起便得到了外界很高的关注度。在万众瞩目的呼声中,第二季也悄然而至,节目题材与第一季十分相似,依旧是倾听各界的声音关注抑郁症孩子常说这4句口头禅,是求救信号,别不当回事很早之前抑郁症还没有那么多人知道,即使自己患有该疾病也不懂,也无人可以理解。随着时代的变迁与发展,抑郁症在疾病类也占有了一席之地,这时候才开始慢慢被理解,但并不代表所有人都会理解抑胆囊炎晚上疼痛怎么办?医生提醒3个急救措施,早知道早受益因为夜晚属于一个肝脏功能比较旺盛的时期,而胆囊炎又与胆汁的分泌有关,所以胆囊炎的疼痛一般都会常见于夜晚。对于泥沙样结石的病人,有存在排石频繁的可能,从而导致一过性或者短暂性梗阻发生
第一次自驾旅游有没有和我一样,借着散心为借口,和喜欢的人一起出去玩。现在有了自己的车就是好,不会像以前一样,只能坐高铁出行,现在有了自己的车,可以自驾旅游了。感觉跟团出去玩太累了,自己开车,走走他的生意遍布非洲沙漠加勒比海东岸,全球行业老大都甘拜下风给五星酒店米其林递铲子。文郑亚文编辑范婷婷这两年,杨建经常听到业务员跟他说,合作过的某某外国客户最近联系不上了。再发邮件询问,才得知对方去世了,原因是感染了新冠。这些客户大多是国外博物之曰尹继善与扬州炒饭无关某日翻找旧物,重翻了某年4月18日印刷的扬州日报烟花三月国际经贸旅游节特刊,在阅读漫说幸福版块时看到了入镜舌尖上的中国的扬州菜,便仔细阅读了这些美食的故事。其中有一段讲述了扬州炒饭只知道冬令进补,春天打虎吗?专家为你揭秘夏令养生的真谛夏至在上周如约而至,这意味着今年最炎热的天气马上就要到来了。那么,在这样的一个季节里,我们怎么样来调养好自己的身心,使自己的身体状态处于非常平和良好的状态呢?我们邀请到了两位大咖专成功逆转脂肪肝低碳饮食比低脂饮食效果更好近年来,随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,脂肪肝(FattyLiverDisease)已成为一种流行病。在肥胖人群中患病率高达90,在2型糖尿病患者中约为60,还有20的体重按摩穴位解决健康烦恼日常遭遇一些健康烦恼,可以尝试用按摩穴位来解决。按摩鱼腰穴对付视疲劳如今,手机电脑等电子产品已成为日常娱乐的主力军,过度用眼导致眼胀视疲劳非常常见,不妨试试按揉鱼腰穴(位于额部,瞳健康科普夏季高血压患者血压忽高忽低?您可千万别被血压忽悠了!血压与季节和气温变化密切相关。无论男女年龄大小血压正常的个体或高血压患者,血压均可表现出季节性变化。高血压患者冬季血压偏高,夏季血压偏低。原因可能是由于01在寒冷的环境中,血管收缩一个名方,能搞定耳鸣,还能化解颈椎病和糖尿病今天,给大家说个神奇的方子,一个让人变聪明的方子,不但能搞定耳聋耳鸣鼻炎视物昏花,还能让你头脑灵活身轻体健,元气满满!组成党参,黄芪,升麻,葛根,白芍,蔓荆子,黄柏,炙甘草,远志肉几乎家家厨房中都有它,茴香不仅做饭香还可以入药茴香饺子茴香油条凉拌茴香提到茴香很多人口水先要留下来,毕竟平时炒菜做饭都要用到它,连大名鼎鼎的十三香里面都有茴香的身影。不过很多人却忽视了茴香其实还是一味药食同源的药材,今天就来好夏天为何总拉肚子?4个坑踩多了,让你一泻千里入夏以后,由于天气炎热心情烦闷,绝大多数人都会放松身体保养,可能经常会放任不良生活习惯饮食习惯不管。在这种情况下,对于消化功能较差脾胃较为虚弱的人而言,频繁腹泻的发生几率很可能会进北京多家公园临时闭园!重开时间视雨情而定来源昆明日报掌上春城国家植物园香山公园玉渊潭公园紫竹院公园发布临时闭园通告,根据市气象部门预报,6月26日傍晚至27日我市将有暴雨天气,这几家公园属于涉山涉水景区,为保证游客人身安