文|菁妈 我们建议孩子在一岁之前每天喝奶，每天喝600~1000毫升。 如果给孩子喝的是奶粉，那么奶瓶上有刻度就能清楚地知道。 但是孩子喝的是母乳没有刻度，怎么知道孩子有没有吃饱呢？ 这是很多母乳喂养妈妈的疑问。其实，母乳喂养的孩子有没有吃饱，也是有迹可循的！ 宝宝发出5个信号时，说明母乳充足，他喝饱了 第1个信号： 发出咕咚咕咚的吞咽声 宝宝在喝奶的时候，吸吮大概两三口就会有吞咽的声音。 所以我们发现宝宝在喝母乳的时候，会有规律的咕咚咕咚的吞咽声，就说明孩子在喝奶的时候有大量的母乳，可以通过他的口腔进入到他的胃肠。 第2个信号：每边乳房可以吮吸15~20分钟 妈妈的乳房其实就是乳汁的仓库，如果孩子每边的乳房能吸吮15分钟左右，就说明他喝奶的量是够了的，两边乳房加起来就半个小时。 第3个信号：喝完奶之后孩子表情满足，要么玩耍一会，要么就直接睡着了 孩子喝饱奶之后他的表情是很满足的，毕竟对于孩子来说，人生两件大事就是喝和睡，如果完成了喝这件大事，那么他的心情是比较愉悦的。 但是如果孩子没吃饱，他会比较烦躁，他还会拱来拱去的，想要找奶喝。 第4个信号：尿液透明无色，每天换6片左右的尿不湿 妈妈的母乳中88%以上是水分，所以如果孩子喝奶喝得多，那么他的尿液就会比较清澈，而且孩子的尿量也会比较多，毕竟喝的多拉的多。 一般孩子每天的尿量如果达到6片尿不湿，而且每片尿不湿都有一定的重量，那说明孩子是喝饱了。 第5个信号：孩子体重身高正常增长 孩子在三个月前体重平均每个月增长两斤，身高平均每个月增长4厘米，到了三个月以后，体重平均每个月增长1.2斤，身高每个月增长两厘米。 每个月去做儿保的时候，医生会根据孩子的生长发育情况告诉家长，孩子的发育是不是正常，如果发育都是正常的，说明妈妈的母乳是充足的。 妈妈在母乳喂养的时候，不仅要关注孩子有没有喝饱母乳，而且还要关注自己乳汁的营养。 母乳妈妈的营养会影响到孩子的乳汁营养。 母乳喂养的妈妈，饮食怎么安排？一张图告诉你 第一：保证饮水量 母乳中88%是水分，所以妈妈在母乳喂养期间一定要保证饮水量，每天2100~2300毫升的水，可以用牛奶，或者是清淡的肉汤，米汤水来代替少量的水。 第二：有粗粮有细粮 主食不要只吃大米饭或者面条，也要吃一些粗粮，比如说薯类或者全谷类，杂豆类。 第三：蔬菜要比水果更多 母乳妈妈每天吃一斤的蔬菜，绿叶蔬菜占2/3，水果每天吃半斤左右，要注意糖分比较高的水果，比如说荔枝，榴莲，木菠萝等等尽量少吃。糖分高，热量高，妈妈容易牙龈炎。 第四：各种肉类混着吃 每天肉类是四两到半斤，其中每天一个鸡蛋，鱼虾类，禽肉类和畜肉类都要轮换着吃，每周吃两次动物的肝脏，每次吃1~2两。 第五：奶类，豆类都要吃 建议每天喝400毫升的奶，可以吃一些豆腐，千张等豆制品，还建议每天吃10克左右的坚果，对于补脑，补充必需脂肪酸，补充脂溶性维生素都大有帮助。 第六：植物油换着吃，盐要控制量 妈妈在母乳喂养期间建议可以吃亚麻籽油，菜籽油以及核桃油换着吃，可以补充必需脂肪酸，每天25克的植物油，但是盐要控制在5克左右。 妈妈吃得对，乳汁营养好，宝宝才能长得好。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击： 10岁孩子暑假到外婆家，两个月从1米3长到1米4，做对了什么 爸爸1米75妈妈1米65，孩子14岁1米55，医生：长不高了
三星MICROLED和MINILED电视同屏对比左边的画面为MINILED右边的是MICROLED，需要注意的是这是在展会上拍摄的，因为拍摄器材限制，屏摄并不能如实记录这台电视机的动态范围。毕竟MICROLED的最高亮度来到了2降维出击中高端市场，第二代骁龙7为什么能成为一代神U？今年3月份，高通正式推出了第二代骁龙7移动平台。单单只看命名，大家也应该感受到了新平台的特别，毕竟跳过了骁龙7Gen2，直接来到了骁龙7Gen2。实际上，不同于以往的骁龙7系，第二2023买手机认准大内存，一加Ace2原神礼盒堆到了18G2023年至今的智能手机市场，让人印象最深刻的就是席卷各个价位的大内存潮流了，主流机型的内存容量从8G一路来到12G，甚至也不乏很多16G大内存的亲民机型，对此，很多网友也表示，25。7万亿像素！当前最详细最高分辨率的火星三维全球地图利用火星勘测轨道飞行器（MRO）的数据，行星科学家们绘制了有史以来最独特最详细的火星地图之一。但警告一下，浏览这个地图最严重的后果可能会让你的电脑超负荷。上图GlobalCTXMo对面的轻坦小心了！这台不走寻常路的D系轻骑兵将大杀特杀！坦克世界中的M4190各位坦克世界的玩家们大家好，提起轻型坦克，大家肯定想到的都是高机动大视野低轮廓等特点。游戏中的S系Y系和F系轻型坦克通常都非常符合这些特性，然而就在8级却有这央视聚焦奇瑞汽车！4月7日，奇瑞汽车发布了在新能源领域的新战略新技术新品牌新产品。中央广播电视总台CCTV2套天下财经栏目对发布会进行了重点采访和报道。发布会上，奇瑞方面表示，2023年将面向用户，央视又一主持人将离职？只因入职16年没上过春晚，地位还不如新人央视主持人张蕾在社交平台上发布了一个消息。是一个短视频。短视频里的内容很简单，主要就是会回顾她在央视当主持人这十六年里的一些点点滴滴。视频的时长只有短短的五分钟。她的文案也是十分地国色天香！浦东这里牡丹盛放，还有一株80年的牡丹王人间四月，牡丹花开。近日，滨江森林公园二期滈园的牡丹正值盛花期，花开正艳。据悉，滈园内还有一株牡丹王树龄超过80年的千层紫斑牡丹。牡丹是中国国花，被誉为国色天香花中之王。白居易有诗热血传奇合击版本初期最酷炫的武器，最后一把价值不菲热血传奇在合击版本初级更新了不少的装备剑甲，玩家对于装备的选择上就有了更多的选择，然而有些玩家应该跟小编一样，属于是颜控类型的，佩戴的装备不仅要属性好，最主要的还是要外观漂亮霸气，用大球盖菇替代大蒜！山东探索推出鲁西南棉田种植新模式实现秸秆循环利用齐鲁网闪电新闻4月14日讯鲁西南是山东的优质高效植棉区，然而传统种植模式严重依赖大量人工和化肥投入，给生态环境带来威胁。省农科院经过多年试验探索，成功开创出棉椒菌三元种植新模式。山记南京钟山上的灵谷头条创作挑战赛初春，梧桐还没有生出新叶，道路两旁的树木显得高大挺拔，既带着点冬意的肃杀，又预示着春的萌芽。灵谷景区在南京紫金山的南麓，是钟山的三大景区之一。但它显然没有中山陵明孝陵