大家好，我是沈医生。为什么说养肝就是养命呢？中医认为肝主疏泄，肝主藏血。调畅的肝气可以协调我们脾胃的运化功能，调节我们的情绪，维持我们身上气血的顺畅运行，所以如果出现了肝气不舒，肝火郁滞的情况，很容易导致我们全身的疾病，所以我们说＂养肝就是养命＂。
　　今天沈医生给大家介绍5种中成药，清肝火，解肝郁，肝气条达，一身轻松，快来看看你适合哪种吧。
　　第一个，逍遥丸 ，可以疏肝解郁，养血健脾，如果你经常觉得胸闷，心里有事情，不舒服，而且总是没有意识地长叹气，有时候还会头晕头疼，吃东西的时候也不香，这个时候可能就是肝气郁滞导致的了，需要我们疏肝解郁，养血健脾。
　　第二个，加味逍遥丸 ，可以养血健脾，疏肝清热。如果你总是心情不好，生闷气，而且嘴里发苦，发干，眼睛容易干涩，红血丝比较多，有时候还会发恶心，打嗝反酸，这可能就是因为肝气郁滞，郁而化火了，需要我们疏肝清热，养血健脾。
　　第三个，柴胡舒肝丸 ，可以疏肝解郁，行气止痛，如果你总是觉得胁肋疼痛，尤其是生气，心情不好的时候，这种疼痛的感觉还会更明显，同时口干口苦，咽干嗓子疼，有时候还会头晕眼花，这个时候可能就是肝气郁滞，导致的＂不通则痛＂，需要我们通过疏肝行气的方法，来达到止疼的作用。
　　第四个，龙胆泻肝丸 ，可以清肝泻火，清泻湿热，如果你经常觉得脾气暴躁，很难控制住自己的情绪，眼睛通红，小便又黄又少，排尿的时候还会有尿道刺痛的感觉，大便也经常好几天不解，有时候还会觉得胁肋窜着疼，这个时候可能就是肝经湿热了，需要我们清肝泻火，清泻湿热。
　　第五个，杞菊地黄丸 ，可以滋阴补肾，清降肝经虚火，如果你经常觉得腰酸腿软，精神疲惫，同时眼睛还经常上火，眼屎比较多，早上起来眼睛都粘的睁不开了，两个颧骨比较红，晚上还会失眠多梦，睡着之后还容易出汗
　　这个时候可能就是肾阴不足 ，不能滋润肝经，导致肝经虚火了，因为＂肝开窍于目＂，所以肝经有火，经常表现在我们的眼睛上，这个时候我们需要通过滋阴补肾的作用，来清降肝经虚火。
　　以上就是沈医生分享的，5种养肝的中成药，看看你适合哪种吧，如果对自己的情况拿不准的话，就不要随意使用药物了，可以需求正规医生的辨证指导，以免伤害身体。

这个七夕，邀你来古村体验一场沉浸式汉服游园月上柳梢头，人约黄昏后。七夕山月满，古村鹊桥缘。人们常说良辰美景，赏心悦事。此时此刻，便是最好的时节。8月4日七夕节，由中共门头沟区委宣传部共青团北京市门头沟区委员会区文化和旅游局李菲儿穿碎花连衣裙，白黄红小雏菊花型减龄，网红装扮谁穿谁美想了解更多精彩内容。快来关注我吧夏天怎么少得了一件碎花连衣裙，碎花的元素充满了小清新和少女感，也很符合当下的时节氛围，如何选择一件时尚的碎花连衣裙呢，我们可以从设计上面下手，碎花连李菲儿活动旧照火了，穿薄纱短裙扎丸子头，造型太美惹争议相信很多人都知道，李菲儿是一位出道比较早的女明星，李菲儿刚出道时活动资源很不错，大大小小的活动出席了不少，这也让李菲儿拥有了很多活动旧照，一组李菲儿出席活动的旧照在网上曝光，李菲儿鞠婧祎换妆，美妆圈过年始于颜值，陷于颜值，终于颜值。美妆圈近期头等大事鞠婧祎换妆了。在新单曲的宣传视频中，鞠婧祎一改大众熟悉的倒三角眼妆红唇，从浓郁复古切换成了清淡妆容。这套新妆面，已经被赋予破碎感白开徐璐居家生活照曝光，被指坐姿不优雅，引起网友热议众所周知，舞台上的徐璐格外优雅，无论是登台表演，还是录制节目，她的一瞥一笑都散发着儒雅感，宛如大家闺秀，不过，依然还有人质疑徐璐的优雅，一组徐璐的居家生活照曝光，徐璐的坐姿被吐槽了爱豆成名前鞠婧祎路人里都不起眼，热巴最坚挺，李宇春还害羞01hr不说名字你能猜出她是谁吗？当下非常火的女歌手，就是小海豚音歌手邓紫棋，这是早前参加选秀节目时候的状态，邓紫棋一直有点婴儿肥的感觉，因为她的两腮总是鼓鼓的，平时就像嘴巴里含了三十岁的张艺兴，还能靠流量撑多久？一位看过相逢时节的网友说好久没看过这么尴尬的剧了。当正午出品，必属精品的定律逐渐失效，即使有袁泉雷佳音这样的高口碑演员，可面对扑面而来的一瓢狗血，以及换汤不换药的中年版罗密欧与朱丽42岁叶璇豪宅内变装！螺旋式楼梯富丽堂皇，露出微凸小腹疑似怀孕近日，女星叶璇在短视频平台发布飘雪变装视频，无意间露出微隆小腹，疑似怀孕。视频一开始，叶璇身穿黄色短款针织衫搭配黑色宽松长裤，踩着靴子的她在自家豪宅楼梯上蹦跳喷雪，看起来十分少女随从哪吒到单亲妈妈乔四美，宋祖儿的美貌是老天爷赏饭吃芒果台开年推出的最新综艺你好，星期六，于每个周六晚上火热播出。这档合家欢型综艺采用星素结合的搭配展示花式艺能，采取单元形式串联延展社会性话题故事。不同层次不同背景的嘉宾集结于这档综苹果春季发布会结束后，我朋友做了一个决定入手iPhone13ProMax在苹果春季发布会召开之前，我身边的朋友还是很期待此次发布会上能有一些亮眼的新品的。因为这个朋友，准备换掉手里的iPhone8P，想入手一款苹果手机。另外，该朋友原本选新机的目标是i马斯克开门红，高配18G1TB6000mAh，特斯拉5G手机即将开幕由于华为芯片受到限制后，在华为高端旗舰更新发布断层，使得苹果手机在全球销量不断升高，在iPhone13系列发布上市后，也赢得一路畅销，在2021年第4季度也取得了全球销量第一的成绩