顶端新闻·河南商报记者 熊卓甜 孩子便秘了，家长连忙让孩子多吃香蕉或者喝蜂蜜水，可这种治疗便秘的＂常规操作＂并不正确，还有可能使便秘情况加重! 今天，咱们一起颠覆认知~ 秋天，便秘宝宝＂嗯嗯嗯＂ 秋天，孩子除了欢声笑语，还会经常面红耳赤地使劲儿---嗯......嗯...... 你想的没错，孩子便秘了。 为啥秋天孩子容易便秘呢? 河南中医药大学第三附属医院儿科副主任医师李欣表示，主要有以下三方面原因： 首先，秋天气候干燥，在这个季节燥邪容易发生，加剧了体内水分的丢失，引起便秘;其次，秋季气温下降，容易导致进食量增加，尤其是暴饮暴食，食用油炸、过咸、辛辣刺激的食物，更容易造成热结肠燥，出现便秘;最后，秋天天气转凉，气温变低，很多小朋友都减少了户外活动，喜欢在室内待着，活动量减少会导致肠蠕动减慢，引起便秘。 孩子便秘了，许多家长首先想到就是，多吃香蕉，多喝蜂蜜水。 而在今年，随着＂西梅＂的大火，它也被列入＂通便大军＂中。 是不是觉得治疗孩子便秘又多一招? 先别着急开心...... 市面上的大部分香蕉其实不通便 ＂算是辟谣吧，其实市面上的大部分香蕉并不通便。＂李欣告诉顶端新闻·河南商报记者，香蕉是热带、亚热带的水果，市面上本地产的香蕉并不多，大多数都是通过外地运输过来，为了方便保存和运输，一般都是还没等到香蕉成熟就采摘下来。 等于说，咱们吃的香蕉不是真正意义上成熟的香蕉。这种＂伪熟＂的香蕉通常含有较多的鞣酸，很难溶，而且会抑制胃酸的分泌，对消化道具有收敛作用。吃得多了，反而会加重便秘。 此外，蜂蜜本身也没有缓解便秘的作用。 ＂那么为啥有人喝了蜂蜜水确实想拉粑粑呢?＂ 李欣解释说，可能有两个原因：蜂蜜水里面除了蜂蜜，还有大量的水，补水之后其实很多人的便秘就有机会缓解;少部分人会存在果糖吸收不良的情况，这类人群喝蜂蜜水能起到一定的通便作用，所以，想要靠蜂蜜水通便，前提是得果糖不耐受，以及喝大量蜂蜜。＂对于普通人来说，多喝喝白开水一样能起到通便的作用。＂ 西梅吃多了可能会便秘 再来说说今年大火的西梅。 有人说西梅通便效果堪称一绝，有人说吃多了反而便秘，这是怎么回事? ＂西梅当中含有丰富的膳食纤维以及果胶、山梨醇，能够促进肠胃的蠕动，缓解消化不良以及便秘的现象。＂李欣提醒说，但每个人的耐受程度不一样，有人吃完西梅后会出现腹胀，有人吃完后会出现腹泻，＂以我为例，我吃西梅就完全没有效果。＂她说，这也能解释为什么有些人吃完后反而便秘了，不是西梅导致便秘，而是可能本身就容易便秘，加之吃西梅后没有效果，又没有补充其它水分。 所以，吃西梅要适量，一天吃3-5个就可以了。 孩子便秘可以这样做 据了解，有些水果之所以起到较好的通便效果，很可能是因为它们含有膳食纤维、果糖、山梨醇等成分： 比如，膳食纤维含量较高的水果有猕猴桃、石榴、番石榴、无花果等;果糖含量较高的水果有火龙果、草莓;山梨醇含量较高的水果有西梅、梨、苹果等。 秋季干燥，大人孩子都很容易便秘，所以要保证水分的摄入，也可以吃一些像白萝卜、冬瓜等滋养肠道的食物。＂冬瓜排骨汤就很不错，利湿、润肠、通便。＂李欣表示，秋季注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，属于热性，食后容易上火。热性的水果也要少吃，比如榴莲、荔枝、桂圆...... 当然，每天晚上睡前可以按摩一下肚子，以肚脐为中心，顺时针按摩肚子，也可促进肠胃蠕动，缓解便秘。
为地球保存生命演化遗痕法律界人士解读古生物化石保护条例我国古生物化石保护条例于2011年1月1日起施行，2019年对部分内容作出了修订，该条例出台的目的，是为了加强对古生物化石的保护研究和合理利用。近日，本报邀约法律界人士对该条例进行IT电子卖场已死？那是你不知道新玩法说到IT电子卖场，可能很多人还记得曾经的辉煌盛况，如今却不太愿意踏足了。毕竟，买整机DIY主机核心硬件升级更换等等，全部都可以在网上搞定，一键下单就能送货上门。但是，IT卖场并没有三年进账558亿，刚刚，万科的亲儿子破发了一家叫云的物业公司赴港上市，也算是科技和现金流相得益彰了。只是名字叫得好听，科技含量到底如何，还得市场说了算，真要是含量太高了，保不齐就砸给你看，毕竟恒生科技指数一年来又跌了40多什么命就读什么书，真正聪明的人，悟透这几种智慧01hr为什么读书可以决定一个人的命运？因为读书就是一种选择，为求知而读，为理想而读。所谓的读书破万卷，其实一本书实际上也就那几百多页，但它的学问是越分越细化，越分越深奥。读书可以傻人有傻福，有时候太聪明反而不能成事感觉自己很迷茫，不知道做啥说实话这样的话我听过太多了其实根本原因就是想得多，做得少坐着想就能悟出结果的那是佛家弟子所以，不要光想不动，去做去尝试，路才会越来越清晰路都是走出来的不是男女相爱却做不成夫妻，那就这样做吧，既聪明又有格局图源自网络侵权请联系删除愿天下有情人终成眷属。这是一句最美好的祝愿，但世事难料，造化总是弄人，很多时候和你步入婚姻殿堂的那个人，往往并不是你最爱的那个。如果男女相爱，却无缘做夫妻，假努力差点毁了我为什么努力了20年还是没有成功我是糖鑫鑫，点击右上方关注，每天为你分享自我成长和自媒体干货。为什么努力了20年还是没成功？因为一直在假努力。当认识到长久以来存在我身上的假努力之后，我用了1年的时间戒断掉了，现在父亲留下无价宝父亲留下无价宝（作者陈朝权）光阴似箭岁月如梭七十年弹指一挥间回顾我的人生经年父亲是我砥砺前进的力量源泉他虽然没有留下家财万贯也没有彪炳千秋的伟业光环但父亲高尚的人格魅力在我心中竖起讲诚信终将战胜耍小聪明许多现代的中国人没有信仰，除了人民币！我们中很多人不相信诚实正直，善良，不相信公平正义与自由这些普世价值观。很多中国人信奉强权，相信暴力，欺负弱小。这的背后本质是别人的利益我不关心36岁的辣妈何洁到底是好牌打烂，还是烂牌打好？何洁不是四川人，却是个不折不扣的辣妹子。在天赐的声音第二季的某一期，何洁搭档苏醒演唱歌曲太阳，赢得了台下观众热烈的掌声。作为评委，丁太升却认为两人的演唱有瑕疵，音准方面有些遗憾。若陈萌怀孕后接连3天下厨，小伟一顿炫11个韭菜盒子，网友白练了众所周知，大衣哥一家近日可谓是双喜临门，儿子朱小伟婚期愈发临近，儿媳更是提前怀上了身孕，甚至有极大的概率是双胞胎，毫不夸张地说，陈萌的到来，不仅为朱家扫除了阴霾，大衣哥当爷爷的心愿台电新品P25T，到底有多抢眼？台电的新品P25T终于上架开售了！不少人都被P25T的背壳吸引了，因为这次P25T采用了全新的机身设计，首选配色采用非常彰显个性的耀眼闪光蓝，年轻又时尚！另外还采用了独特的防滑波浪学习机小手机！牛听听超记牛OLED上手体验现在做家长的真的不容易，不仅要负责赚钱，还要负责孩子的学习，没有时间也要挤时间，决不能给孩子学习上拖后腿，作为一名80后家长真的是深有体会。挤时间也有挤不出来的时候，为了主力孩子学全屋家电买齐全总要花多少？超全家电选购指南来了选对家电真的会提升生活质量！装修人的福利来了！超全超详细的高质量家电选购指南来了，具体到品牌型号，价格，让我们一起来算算这门多全屋家电下来总价要多少吧一空调格力空调云恬系列的KFRTCLX11VS索尼X90K，两款电视到底哪个更好？关于这两款电视，最近一直都是褒贬不一，那今天我们不废话，直接看图说话！费力安排上TCLX11和索尼x90K两家75寸的真机对比，让我们一起来真实感受一下吧！一硬件参数简单来说，人的花几百元无痛升级JBLBar2。0回音壁才知道，以前就是听个响随着家庭的数码家电等设备越来越多，不知道你发现没有，配置不断更新下却很难看到音响系统能有大幅升级，更多的是听个响的范畴，所以很多用户都会像我一样愿意再花一小笔钱单独购置外接音箱或回苹果十月或取消发布会？全新iPad抢先看，泡面盖大升级这个9月初，苹果召开了超前瞻活动，带来了很多新品，其中不乏有万众期待的iPhone14系列，还有新款AppleWatch和AirPodsPro2代等，不过有果粉期待全新的iPad系2022双十一值得入手的小钢炮音箱sanagJBLBose大比拼音箱大家都非常功能熟悉。不管是大型音乐会，还是小型的活动都需要用到音箱。但是随着生活质量的提升以及人们更加向往户外活动，小型便捷的音箱越来越受欢迎。小型蓝牙音箱的流行同时也吸引了众骁龙8Gen2要来了，小米三星iQOO新旗舰爆料一览，你更期待谁？此前就有多方消息指出，高通下一代旗舰处理器骁龙8Gen2会比往年来得更早，而目前各家的骁龙8旗舰已经发布得七七八八，接下来就是准备骁龙8Gen2新机了，现已经有三家品牌的新旗舰有爆吃鸡更新3。7M，火箭少女巧克力或返场？管家给出答案欢迎诸位小伙伴们来到天哥开讲的和平精英精英小课堂每逢节点到来之际，光子总会抓住机会提升业绩，如今小长假即将到来，已经放出多了多个大招接踵而至。得，废话不多说了，还是各位小伙伴们熟悉央视直播中国女篮VS法国，CCTV做出惊喜决定，球迷欣喜今天下午的北京时间16点，中国女篮将会迎来淘汰赛的对手法国队，这个时间大家一定要注意好，是下午的16点钟，中国女篮此前在小组赛的比赛时间基本上是固定在两个时间，一个是中午的1230一觉醒来，人类祖先变成了鱼人类是地球上最高级的物种，大约在六，七千年前人类便已经会使用青铜器，可是到现在也不知道人是由什么演变来的，有些人觉得是猴子，大猩猩等动物。近日，我国科学家证实人类是从鱼进化而来，先