我们知道舌头是我们脏腑的门户，他是能够反应出身体的一些问题，所以，才会被中医纳为四诊之一，有25%诊断疾病，是要依靠我们的舌头，今天我就教大家如何从舌象看出脾胃的虚弱程度。
　　在平时的生活中，我们或许看到过自己的舌头或者别人的舌头，舌边有一些波浪，这种舌象的出现就可能说明脾胃虚弱且伴有湿气比较重，那为什么脾虚会引起湿气重？
　　两个方面阐述，让你更加明白1、升降功能失调
　　因为我们的脾是主升的，而胃是主降的，脾虚了之后，升的能力下降，体内的这些浊气就难以排出，时间久了堆积在我们的体内出现湿邪，充养舌头，出现压痕
　　2、运化水湿失调
　　脾主湿，湿邪的排泄需要是靠我们的脾胃的功能，当脾胃的功能失调，水湿排泄不好，大就会产生一些湿热，通过脾的上升作用使得舌头胖大，出现齿痕。
　　白术除了齿痕，还有出现2种舌象也是脾胃虚弱
　　舌胖：舌头的厚度增加，严重的舌胖，舌头两边可能会突出来，中间下凹陷
　　舌嫩：舌头细嫩，光滑的意思
　　教你一招，判断你的脾虚是重度、中度、轻度对于我们普通人而言，有一种更简单的经验方法：就是数我们的齿痕数
　　舌体单边4个齿痕——重度脾虚
　　舌体单边3个齿痕——中度脾虚
　　舌体单边2个齿痕——轻度脾虚
　　干姜我们如何健脾祛湿？
　　在《医学衷中参西录》中收录的一个方子，比较简单，主治体弱，脾胃虚寒，当脾胃好了，自然就祛湿了
　　取白术、干姜、鸡内金、大枣，将白术、干姜、鸡内金打成粉，然后把大枣加工成枣泥，进行混合然后弄成饼或者以上都以上东西打成粉末，放入粥里喝！不但能健脾祛湿，还使用于食欲不振，消化不良，泄泻等症
　　鸡内金
　　方解：
　　白术——健脾和胃，燥湿利水；
　　干姜——温中祛寒，回阳
　　鸡内金——祛痰理气，消食消胀
　　大枣——补气，养血安神

秋冬季节要多喝汤，推荐六款暖身汤，清甜鲜美滋补身体，老少皆宜大家好这里是香姐说美食，每天分享不一样的家常菜。今天推荐六款暖身汤，清甜鲜美滋补身体，营养丰富老少皆宜。霜降过后，天气也逐渐变凉了，建议现在就要开始进补营养，提高身体的免疫力，为即终于赢啦！哈登连续更新社媒拿下赛季的第一场胜利感觉太棒了直播吧10月25日讯NBA常规赛76人战胜步行者迎来赛季首胜。赛后哈登更推庆祝赛季首胜，哈登写道拿下赛季的第一场胜利感觉太棒了，准备开启客场之旅！随后哈登又更新Ins，并引用了美国总感觉钱不禁花，看了眼我们国家和世界其他国家的通胀率，沉默了你有没有觉得钱花得很快呢？一百块钱，没看到买多少东西，没了。昨天，国家统计局公布了2022年前三季度居民收入和消费支出情况的数据。前三季度，全国居民人均可支配收入27650元，比上旧衣回收生意经，靠它月入百万是真的吗？衣食住行是我们生活中不可缺少的基本要素，其中也包含了多种多样的新需求，那商机是如何出现的？2021年双十一知名电商平台的成交额约为5403亿元，其中服饰类商品的销售额占比约为30。福州连江丨独栋温泉别墅私享4个温泉池连江有家适合多人聚会的温泉别墅私密性强干净卫生环境好住上一两天，身居山野享受轻奢舒适的生活温泉汤池观景露台有小心思的家具别墅地址福建省福州市连江县推荐出行自驾前往，可停车适合人数8来不及换衣服，挖煤工人带儿子看球被嘲讽太脏，肯塔基男篮送大礼篮球有时候不仅仅是篮球，他还可以给人带来梦想希望和惊喜，比如说10月25日，在网络上网络上被很多球迷转发的照片。这是一张什么照片呢？照片中，一位中年的挖煤工人在下班后，没有来得及洗山村寡母大姐养羊10年，为儿子娶媳妇建起5间新房，落了一场空霜降前后，正是我国北方地区红叶遍地的时候，近日，摄影师一行人就近登上了山西省中条山的最高处，希望能够拍摄到美丽的秋色，然而事宜愿为，大山之巅的秋色似乎已经远去，一抹阳光透过山顶照在亲爱的儿子，我多想多想你还活着还未提笔，已泪流满面。每年，到了这个时节，总是会在梦见遇见你我最最亲爱的儿子。昨晚你又悄悄来到我身旁，坐在床边，静静的看着我，微笑不语。我想坐起来，象小时候那样揽你入怀，任你在怀里父亲给女儿十八岁成人礼的一封信亲爱的女儿日子很长，时间很短。在你还小的时候总是想孩子快快长大，但是自己女儿一下子长大了，突然感觉时间真的很短，真想回到过去，你腻在我身上喊着爸爸。爸爸也文艺一下不是我在美好的时光如何评价大家都说索尼尼康好，但还是买佳能？在五六年之前，索尼是微单领域的绝对老大，索尼大法好索尼黑科技的说法就是从那个时候开始的。因为在五六年之前，尼康和佳能的主要精力还放在单反方面。就在三年前，尼康D750D810以及佳黑色大衣怎么穿搭有高级感，30套全身搭配图片来示范黑色是经典的代名词，在视觉上黑色是大气是格局。对于女性来说，黑色是得体是气质是品位，黑这个颜色真的非常神奇，最耐看最大气。在秋冬季，黑色大衣能给你温暖的同时，还能给你高级感。这期介第2036篇（杂谈）人之品位大千世界，云云众生，万相百态。在这个世界上，人们大都崇尚和尊重这样一种人心怀天下，人格高尚，心胸博大，善良淳朴，磊落正直但，现实生活的元素是存有差别的，所以才构成五彩斑斓的世界，生华为PocketS折叠屏手机11月2日正式发布，为年轻人带来更好体验随着手机市场的不断发展，越来越多的消费者都喜欢折叠屏手机，对于很多的科技粉丝以及商务人士，还有一些追求时尚潮流的女性用户，都对折叠屏一致好评，今天为大家带来的是华为PocketS折新概念新规划不断，日本航天值得关注最近，日本航天机构公开了一系列新概念航天器研制项目，包括柔性充气式货物返回舱大续航力载人月球车等，还坚持推进新型火箭研制月球勘探开发等工作，未来动向值得关注。由于独特的国情和技术背行走在日本的民宿人静舍日本草津町民宿的路那是我去年9月愚笨的我本想去轻井泽却订了一间温泉之乡草津町的民宿，或许也是我与民宿结缘初始之地！我一路从东京奔波错过新干线，直到中午坐上了从上野出发的电车，花佛化中的宋清辉，正在治愈尘世中的不幸者很早就关注到宋清辉了，早先对他的许多言论和行为是不屑的，甚至有些厌恶。认为他这个所谓的大V网红，不过是借炒作上位的商人罢了。时至今日，当他经历失子之痛后，再回看他过去的经历，查阅他现代原创我们的血可能是雪的白色我们的血可能是雪的白色可能是某种鱼的蓝色可能是某种昆虫的绿色可我们只能看到红色红得像磅礴的怒火或者迎风招展遮障泰山的一叶我们看到的必不是我们真正拥有我们的血跟我们的身体常常并不和谐2022年的最后一次日偏食观看指南2022年的最后一次日食正在到来。这是一次日偏食（所以太阳不会完全变黑），10月25日周二将在亚洲非洲和欧洲部分地区可见。我们可以感谢月亮带来的宇宙奇观日食。我们的月球邻居在太阳和研究称蜻蜓是自然界最成功的捕食者捕获率高达95据BGR报道，当你想到自然界最成功的捕食者时，你可能会想到又大又快的东西，比如猎豹。但是根据一些报告，猎豹只有20到30的时间能够成功捕获它们的猎物。如果你真的想找到地球上最成功的珍贵影像！嫦娥一号发射15周年2007年10月24日18时05分我国在西昌卫星发射中心用长征三号甲运载火箭将嫦娥一号卫星成功送入太空2007年10月24日18时05分，搭载着我国首颗探月卫星嫦娥一号的长征三号甲可持续航空燃料是什么碳可以是单质或化合物的形式存在，在大气中二氧化碳占空气总体积的0。03，碳在自然界中的循环是通过二氧化碳来完成的。二氧化碳虽然在大气中只有很小的量，但是从气象上讲确是及其重要的大气澳大利亚哺乳动物化石遗址揭示了有袋类动物的进化史里弗斯利（Riversleigh）和纳拉库特（Naracoorte）分别位于东澳大利亚北部和南部，排在世界十大化石产地之列。它们是澳大利亚独特的动物群主要演化阶段的一个极好的例证。