中医上讲四季之中春天属木，人体的五脏之中肝也是木性，肝脏在人体内主理疏泄与藏血的作用，因此养肝就要从春天开始。
　　春天养生重点在养肝。肝气不舒的人经常感到胸闷心情不佳，总想叹气长呼一口气才觉得舒服，容易打嗝，容易情绪变化。那我们应该如何养肝呢？
　　一、选择自己喜欢的歌曲，经常吟唱或放声高歌将胸中的郁闷之气排出，春暖花开之时，到野外走走或者安排一段时间郊游，放松心情使肝气舒畅。
　　二、梳头保健每天梳头100下，有利于宣畅郁滞，疏通气血，通达阳气，按摩敲打经络也是舒畅气血养生的妙法。
　　三、多喝水不饮酒过量，多喝水可以增加循环血量，有利于养肝和代谢废物的排出，降低代谢产物毒素对肝的损害。饮酒过量，肝脏代谢酒精的能力有限，超出了就会对肝脏产生危害，所以不要饮酒过量。
　　四、提高睡眠质量，中医里有一个说法春季养肝睡眠为先，养肝首先要睡得香，不少肝病，其实是熬出来的，熬夜大都会双目赤红，这就是肝火上升的症状，长期下去干必然会受到损伤。

如果地球拥有两颗卫星，那么地月系将无法保持稳定的状态作者太空生物学黄媂编辑外空生物学黄姤45亿年来月球一直相伴在地球的身边，月球的存在保证了地球自转轴始终以23。44度的倾斜角度稳定自转，这样才使得地球气候有四季的变化。同时月球还担月球背面隐藏着巨大资源月球，人类肉眼可见，也被成为月亮，一直是地球的一颗最大质量卫星，月球表面布满着无数陨石坑，月球与地球相距38万千米，直径大约为地球的30分之一。而正是这颗不起眼的星球，一直以来，月韦伯望远镜发现已知最早星系形成于宇宙大爆炸后3。5亿年来源澎湃新闻近日，詹姆斯韦伯太空望远镜发现了宇宙大爆炸后最早形成的星系之一，该星系出现于宇宙诞生后的3。5亿年。这一发现可能会改变天文学家对于宇宙早期星系和恒星形成的理解。据美国有人类是外星生命不是外星人人类是外星来的，又不是外星来的，来与不来都符合深刻的哲学原理，不是瞎猜，是顺理成章地自然而然。一切都有规律一切是自然而然一先说人是外星来的人与地球物种包括恐龙的祖先都是外星来的，符新媒关注神舟十四号乘组第三次出舱据新加坡联合早报网站11月17日报道，神舟十四号乘组进行第三次出舱活动，出舱航天员将先后配合完成舱间连接装置安装问天实验舱全景相机抬升等作业。据央视新闻报道，根据中国载人航天工程办国际最新研究发现新物种化石或为全球史上最大海洋龟类之一Leviathanochelysaenigmatica艺术复原图（图源ICRAArts）。施普林格自然供图中新网北京11月18日电（记者孙自法）施普林格自然旗下开放获取学术期刊科学人类的未来究竟是什么样？文明是否还能继续发展下去一个困扰人类数千年的疑问，人类的未来究竟是什么？文明的发展向前走或是倒退！近些年相信无论科学杂志还是网络上满屏的流言蜚语，都是在预测地球的未来！接下来就与大家共同讨论一下，来自欧洲烧掉它！美国正在研究，让这个400吨太空巨物，受控冲向地球在经历了几年的犹豫之后，美国现在不得不开始认真地考虑一个方案。就是让国际空间站在2030年服役期满之后，脱离地球轨道，坠入大气层中烧毁。这一方案虽然心疼，但是也有技术难度。目前评估光遇演唱会压力测试，同时在线上千人？玩法百变太惊艳光遇演唱会压力测试，同时在线上千人？玩法百变太惊艳前言大家好，我是喜欢玩游戏聊游戏的孟婆小叔。真的想不到，本周测试服会更新。而且，更新的内容，居然不是新季节或春节玩法。而是延续了欧三国杀为什么大家都讨厌四害武将？盘点四害武将五宗罪在游戏中四害武将一直都是玩家们十分讨厌的对象，以前的四害指的是郭嘉曹冲界王异孙策张春华这五个武将，而随着版本慢慢发展，到目前四害这个词已经可以直接囊括所有的不动白武将了。很多玩家都免费领取经典潜入动作游戏细胞分裂今日，育碧开启疯狂11月促销活动，在活动期间官方免费赠送细胞分裂数字版。玩家可以在育碧商城中直接领取游戏，永久入库。活动时间持续到11月30日下午4时，没有的小伙伴们抓紧时间领取吧