受够了脸蛋黑黄不精致，受够了脖子和脸有色差，受够了关节、膝盖黑……如果你也被黑黄困扰，想要逆袭冷白皮，就试试这份最全身体、脸蛋美白攻略吧！照着做，白成一道光！
　　——脸蛋美白篇
　　想要脸蛋够白，一定做好基础护肤工作，养成良好生活习惯。
　　想要冷白皮，做好清洁。油皮一天清洁两次，每周1~2次深度清洁，干皮一天清洁一次。必要时还要去角质。
　　想要冷白皮，做好补水保湿工作。随时给肌肤补水，选择高补水产品。另外，补水不等于保湿，在补水的同时做好保湿锁水工作。
　　想要冷白皮，做好防晒工作。防晒可减少肌肤变黑、长斑，还能避免晒老。一年四季都要注意防晒，夏季尤其要硬防晒和软防晒齐上阵！
　　想要冷白皮，养成良好生活习惯。不要熬夜，保持充足规律睡眠。饮食规律，少吃辛辣刺激产品，多吃一些富含维C的食物，夏季可以多喝柠檬水！
　　——身体美白篇
　　身体美白做好两方面。第一是做好内调，多吃清淡的水果蔬菜，尤其是富含维C和可以抗氧化的食物，能帮助美白肌肤。
　　第二是做好身体清洁和养护。身体也会堆积角质，要注意定期使用磨砂膏清理角质，清洁肌肤。另外洗完澡之后一定要涂抹身体乳，避免肌肤缺水干燥变黑的情况出现。
　　想要快速美白，还可以用一些美白产品，比如一周1~2次美白面膜，能帮助亮白肌肤，或者在晒后敷一片美白面膜，能减少黑色素堆积。以上就是逆袭冷白皮的方法，想要变白的姐妹快来收藏！

国家中心城市或增加到15个？6城纳入规划，合肥榜上有名近些年来，我国城市正在经历着一波又一波日新月异的发展，越来越多的城市已经崛起或是正在崛起过程中。不少人表示几年前去某座城市旅游，几年后再去，当地的变化大到令人惊讶的地步。在城市变化瑞士博主自己把iPhone接口Lightning改成USBC成功iPhone的Lightning接口真的很烦人，出门要带至少两个口的线。So，瑞士一博主KenPillonel在YouTube的一段视频中，一位大神已经在他的iPhone上使用US冯巩的六大徒弟，一个比一个有名，贾玲只能排第二2020年，贾玲在导演你好，李焕英时，专门为师傅冯巩设定了一个客串镜头。在电影中，冯巩出场时还是那句经典台词亲爱的工友朋友们，我想死你们了！短短15个字，在拍摄完后，贾玲却为师傅准改革开放的总设计师邓小平邓小平同志是全党全军全国各族人民公认的享有崇高威望的卓越领导人，伟大的马克思主义者，伟大的无产阶级革命家政治家军事家外交家，久经考验的共产主义战士，中国社会主义改革开放和现代化建设李承乾到底干了什么荒唐事被废了太子之位李承乾有一个叫称心的乐童，只有十几岁长得十分俊美。乐童多才多艺尤其擅长歌舞，李承乾非常宠爱他。此时的李承乾已经有了太子妃，太子妃还为他生下了两个儿子。李承乾根本不顾及这些，也不顾及1962年，印度为何被打断了腿？如果说毛教员是唯一可以改变中国的人，那么，尼赫鲁，就是唯一可以改变印度的人。毛教员历经20余年武装斗争加20余年国内建设，改变了旧中国，中国从此屹立于世界大国之列。尼赫鲁一路顺风顺纪晓岚与和珅的恩怨情仇纪晓岚与和珅都是乾隆帝的宠臣，只是和珅是溜须怕马之徒，而纪晓岚则是凭借其才学得到乾隆帝的赏识的。本来，和珅和纪晓岚同朝为官，虽然有些政见不同，但也相安无事。但后来发生的一件事，因为长津湖1950年我军拥有550万大军，为何只派九兵团15万人增援有心人或许会看到一个事实，1950年11月长津湖大战之时，我志愿军兵力不足，急调九兵团15万人入朝作战。战后结果证明，如果当时投入长津湖也就是第二次战役的东线战场，兵力再多一些的话只要卖掉东京，就能买下美国日本真的是被广场协议玩死的？文章有点长，建议先收藏。希望能帮助你一口气了解上世纪90年代，日本经济崩盘始末。上世纪80年代，日本有个叫渡边的社长，最早他是做汽车贸易生意的，由于日元升值，汽车贸易利润越来越低，庆亲王过大寿，一天筵席相当于20万元人民币，自制香白酒曝出配方庆亲王载振时光倒流到上世纪30年代，天津五大道的重庆道，当时是英租界剑桥道，庆亲王载振寓居于此，这一年他过五十大寿，在大厅中演出堂会京剧，大宴津京亲友，一天的筵席开支，竟花了一千七侠女英雄李静与亲哥哥们痛杀鬼子，后被日寇开膛破肚残忍杀害1919年6月5日，一声婴儿嘹亮的啼哭声，打破了随县南郊李家湾清晨的宁静。这是李铁匠第六个孩子了，是个小公主，取名李静。婴儿眉清目秀，特招人喜爱。李铁匠家里人口众多，家里就二十几亩