受够了脸蛋黑黄不精致，受够了脖子和脸有色差，受够了关节、膝盖黑……如果你也被黑黄困扰，想要逆袭冷白皮，就试试这份最全身体、脸蛋美白攻略吧！照着做，白成一道光！
　　——脸蛋美白篇
　　想要脸蛋够白，一定做好基础护肤工作，养成良好生活习惯。
　　想要冷白皮，做好清洁。油皮一天清洁两次，每周1~2次深度清洁，干皮一天清洁一次。必要时还要去角质。
　　想要冷白皮，做好补水保湿工作。随时给肌肤补水，选择高补水产品。另外，补水不等于保湿，在补水的同时做好保湿锁水工作。
　　想要冷白皮，做好防晒工作。防晒可减少肌肤变黑、长斑，还能避免晒老。一年四季都要注意防晒，夏季尤其要硬防晒和软防晒齐上阵！
　　想要冷白皮，养成良好生活习惯。不要熬夜，保持充足规律睡眠。饮食规律，少吃辛辣刺激产品，多吃一些富含维C的食物，夏季可以多喝柠檬水！
　　——身体美白篇
　　身体美白做好两方面。第一是做好内调，多吃清淡的水果蔬菜，尤其是富含维C和可以抗氧化的食物，能帮助美白肌肤。
　　第二是做好身体清洁和养护。身体也会堆积角质，要注意定期使用磨砂膏清理角质，清洁肌肤。另外洗完澡之后一定要涂抹身体乳，避免肌肤缺水干燥变黑的情况出现。
　　想要快速美白，还可以用一些美白产品，比如一周1~2次美白面膜，能帮助亮白肌肤，或者在晒后敷一片美白面膜，能减少黑色素堆积。以上就是逆袭冷白皮的方法，想要变白的姐妹快来收藏！

小米可以治快手的精神内耗雷总搞演讲，特别喜欢忆苦思甜。去年八月雷总演讲的时候，我觉得友商得给小米尝点苦头，不然来年雷总讲什么？事实证明我还是tooyoung，今年雷总讲的是当年金山时代的倒霉事。友商今年给潘雨辰与侯勇的2年婚姻不堪回首，如今前夫三婚，她却依然单身不久之前，第36届百花奖落下帷幕。老戏骨侯勇凭借电影守岛人中王长杰一角，摘得百花奖最佳男配的桂冠。事业上风光无限的侯勇，在感情生活上一样令人羡慕。年过五十的他，先后经历了三段婚姻。麦小登婚事将近，亲妈在20年后找上门？喊话要参加婚礼遭全网讨伐麦小登婚事将近，亲生母亲疑似要出席婚礼千万网红麦小登订婚了，大家都等着看她穿着婚纱和世豪举办一场盛大的婚礼。可就在这时，一位自称是麦小登妈妈的人，却冒出来赶着要认亲，难道这真是麦小郝蕾的消失，是娱乐圈的悲哀编辑嵋彼铭还记得那个由吴磊和张子枫主演的电影盛夏未来中，饰演张子枫妈妈的女演员郝蕾吗？很多人在看这部电影的时候，都被这位妈妈打动了，她虽然戏份不多，但是却演出了作为母亲的担忧，也演好运气靠坚持最近正在看乔布斯传这本书，其中让我感受较深的就是乔布斯能取得这么大的成功，很大原因是归功于自己的那一份异于常人的坚持。乔布斯创业不是外人看起来的那么顺风顺水，创业刚刚有了一点成就就房贷利率接连下降，大家排队还款，你要不要提前还房贷？中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2022年8月22日贷款市场报价利率（LPR）1年期LPR为3。65，5年期以上LPR为4。3，分别较上月下行5个基点和15个基点。央行觉得累了的时候，就进来看看，这就是生活什么是生活？生活就是生下来，活下去。我们每个人，从出生的那一刻开始，就是为了活着而生活下去。针对不同的性格，针对个人看待人生的态度，每个人生活都各有不同。造就了如今千姿百态的社会。不了解人性！你注定受伤人性商战，一针见血如果有人夸你，笑笑就好，不是有阴谋，就是有所求，当面把你夸得天花乱坠的，背后都是诋毁你最狠的，当面骂你傻瓜笨蛋的，通常却是真正对待你的，除了你父母，只有钱最值得相勇敢一点，除了自己没人帮你一年前的你是谁，甚至昨天的你是谁，都不重要。重要的是今天的你和明天的你。吃苦迟不如吃苦早。生活很累。现在不累，以后会更累。生活很苦。现在不苦，以后更苦。所有的事情都是相互关联的。没A股三大迹象表明，明天很可能会大幅下跌今天的走势只能用很一般来形容，因为现在还是在3200点附近折腾，而这种折腾模式前面已经出现过无数次了，而每次的结果都是多头没有折腾过空头，最后在大家都以为没事的时候，出现新一轮的大突发，兴业银行大跌5，发生了什么？今天市场还是逆袭了，在上周五美股那边道指大跌了1000点的情形下，A股也仅仅低开了不到1，然后在短短的10分钟内将之前最多时下跌30个点收窄到了只下跌8个点，11点之后翻红，创业板不老女神杨钰莹接商演掉价！频繁到小县城商演，卖力演出却无掌声娱乐圈最强的不老女神非杨钰莹莫属，如今杨钰莹已经51岁但是看起来还像是二三十岁的样子，真不知道女神是怎么保养的。不过女神奋斗这么多年，可以说要钱有钱，要车有车，要房有房，不知道为啥靠老婆出名的五位男星，第三位家喻户晓，最后一位走红后就忘本靠老婆出名的五位男星，第三位家喻户晓，最后一位走红后就忘本。张晋曾是国家级的功夫运动员，早年曾当过章子怡等大明星的替身。后来也拍摄了水月洞天等一系列的影视剧，但是始终不温不火，没有出伏养生，牢记这几点！养胃润肺又止咳，不照做小心吃大亏8月25日是出伏日，也意味着三伏天终于要结束了。出伏后，气温波动较大，昼夜温差加大，一不小心就容易引发肠胃炎感冒等疾病。此时的我们，在日常生活中应该如何养生调理呢？今天就跟大家分享李瑞英儿子坠楼仍坚守岗位，工作28年零失误，为何退休后饱受争议？1998年，央视主持人李瑞英，正准备直播新闻联播的时候，一个电话扰乱了她的思绪。你儿子不慎坠楼，浑身是血，正在医院抢救。一句话，彻底让李瑞英慌了神，她迫不及待地想要赶往医院，可距离西甲最新积分榜皇马三连胜榜首，巴萨两连胜紧追，6队未尝胜绩西甲第三轮还剩两场比赛还没有进行，加的斯PK毕尔巴鄂竞技瓦伦西亚PK马德里竞技。我们一起看看已经结束了的比赛和最新积分榜变动。西甲最新积分榜卫冕冠军皇马继续客场作战，挑战中下游球队古力娜扎经过这次风波，和迪丽热巴的差距越来越大了一说起新疆的美女，想必大家的脑海中马上就涌现出许多身影，确定是这样，新疆在内地人的印象中就是美女如云的地方，比如我们所熟知的佟丽娅蒋欣等人就是来自那里，除此之外，还有两位特别的明星写给儿子的第十三封信斜斜的，细密的，调皮的，是这个秋天最初的雨。和过去不同，没有凄风冷雨愁煞人的苦闷，却是多了些酣畅淋漓的痛快。十六岁，如花如雨一般的年龄，还可以做着天马行空的梦想。一晃你已经是高二学TES要遭重了，终于看到369佩戴的红绳全貌，跟LNG选手还是同款引子EDG和LNG的比赛结束，接下来就是胜者组的TES打JDG战队。这场景仿佛s10重演，TES和JDG两队的关系不错，应该也能打出一场精彩的比赛。当然，这次比赛不仅仅与TES和J腾讯自研SLG手游乱世王者怎么样？乱世王者五周年等你来体验因为养成模式和军队组队（团战）玩法的原因，SLG游戏很难有创新。乱世王者这款由腾讯自研的SLG手游却表现的不太一样，除了攻城略地的对战外，将武将玩法进行深度挖掘，也让游戏有了一些不美网首日看点张之臻吴易昺冲中国男网大满贯首胜小威开启谢幕战北京时间8月29日，2022年度最后一项大满贯赛事美国网球公开赛今晚正式开打。首个比赛日，男单卫冕冠军梅德韦杰夫迎来生涯谢幕战的小威廉姆斯出场，中国男单双子星张之臻与吴易昺也将迎来92分钟绝杀，21在很多球迷的印象里，中国女足是非常有韧性的一支球队，经常在重大比赛完成逆转，不过我们的男足也有这样的神奇时刻。当地时间8月28日下午4点半，U21国足同波黑U19男足进行了一场激烈