年近四十交粮难,脱发白发,中医给你调理方法
"不到40岁的年纪,虽比不上20岁的生龙活虎,但也应该是年富力强!但是在坐诊中有很多男同志不到四十岁,看起来像是五十岁,身体状态像是六十岁,做什么都是力不从心,很容易感到疲惫。"
就像我前一段时间遇到的一位患者,年龄39岁。当时找我看的时候,患者面色黝黑、白头发也比较多,说话有气无力,乍一看像是五十岁左右。当问及目前的一些症状,更是症状颇多,像是一位六十岁年纪的身体状态。
当时患者主要想调理交"作业"困难的问题,患者患有这方面隐疾已经五六年的时间,现在真的是无力应对很苦恼。吃过一些进补的药,但效果始终不太好,而且还出现的上火的症状。现在患者也是非常焦虑,不知如何调理!
除了这方面的问题还伴有:
1、腰酸乏力,身体沉重,容易疲惫
2、头晕昏沉,睡不好,没精神,容易忘事儿
3、脱发、白发,牙齿松动,耳鸣
4、尿频、尿无力、尿后淋漓
看其舌象:舌淡苔少,综合辩证为肾精亏虚证。
经了解,这位患者年少时就染上了不良习惯,这长时间的坏习惯,对肾精造成了极大的损耗。肾为先天之本,肾精是我们身体最重要、最基础的物质之一。当肾精亏虚就会出现早衰等一系列症状。
肾主生殖,肾精亏虚无法提供能量就会出现交作业困难的问题。肾主骨,肾精亏虚骨骼失养就会出现腰酸乏力、身体沉重的情况。骨生髓,脑为髓之海,肾精亏虚,就会导致头晕昏沉、睡不好、容易忘事儿的问题。
想要填补肾精,必要要温润地进补,因为肾主水,喜欢温润。有很多患者就是想急切地进补,吃了很多燥烈的药,到最后不仅没有好转,还出现了上火等问题。
我们可以用肉桂、制附子、仙茅、仙灵脾、菟丝子、熟地、枸杞、芡实、丹皮、甘草调理改善。(辩证指导、谨遵医嘱)
除了药物的调理,一定要戒除不良习惯,不要太过劳累,保持情绪的舒畅和调理的信心。
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