你还记得《活佛济公》中妖娆妩媚的胭脂？如今已经46岁的她，不但有了爱她的老公，整个人依旧风韵犹存，性感妩媚，女人味十足，最重要的还是一样年轻漂亮，皮肤细腻白皙，满满的胶原蛋白，这走出去谁会觉得是一个要奔50的女性，身材如同二十几岁的小姑娘，皮肤状态那是真的绝了，想知道怎么保持＂冻龄＂吗？赶紧跟陈紫涵女神学一学吧！ 秘诀一：注重补水和面部清洁 陈紫涵说过，正常的营养品只有百分之7左右的营养成分会被人体所吸收，所以说如果你面部清洁不彻底的话，不但会堵塞毛孔，还会使护肤品的有效成分得不到充分吸收，还要做到补充水分、勤敷面膜，这是因为充足的水分会帮助我们疏通毛孔，所以想要拥有好肌肤这两者都是非常重要的。 秘诀二：坚持运动的同时保证营养均衡 也可以理解为管得住嘴，迈得开腿，平时要少吃多油、多盐、多糖的食物，避免对皮肤造成刺激，有效延缓皮肤衰老的速度；还要每周坚持做有氧运动，比如练瑜伽、跑步等有氧运动，促进皮肤新陈代谢和血液循环，帮助皮肤排毒，令肌肤更加光滑细腻，气色更加红润。 秘诀三：让心灵保持一个美丽的灵魂 要做一个积极乐观正能量的人，陈紫涵说过，处事乐观豁达，减少烦恼的同时，脸上的皱纹也会跟着减少，我们可以看得出陈紫涵是一个大大咧咧的女人，她的性格一直深受圈中好友的喜爱，要时刻保持一个＂美＂的心态，才能拥有一个美丽的皮肤。 秘诀四：护肤品不选贵，只选对 女神不仅美，还美得十分环保，她建议广大爱美的女性，一定要选择适合自己的护肤品，不要一味地追求贵，贵并不代表适合，我们可以选择一些纯植物类的草本产品，温和不刺激的同时，还能对皮肤起到保养作用，何乐而不为呢？
烂大街的羽绒服别穿了，现在流行灯芯绒西装外套，时髦又高级冬天外套除了大衣羽绒服，还有哪些值得买的时尚单品？今天要分享的是一件可盐可甜，可通勤可柔美的冬季外套灯芯绒西装外套。不同颜色的灯芯绒西装也会呈现出不同的风格，关键在于搭配。下面分享（卡塔尔世界杯）记者手记一个飞奔着去踢球的日本男孩新华社多哈11月23日电记者手记一个飞奔着去踢球的日本男孩新华社记者王子江日本队在卡塔尔世界杯上逆转德国队，让我想起不久前在东京街头遇到的一个孩子，一个快乐如小鸟一般飞翔着去踢球的从瞧不起的小丑到征服世界杯，亚洲之光的细节，值得国足深思世界杯小组赛，亚洲球队沙特21逆转夺冠大热阿根廷，拿到开门红的同时，也让全世界的球迷们刮目相看。要知道，沙特是亚洲绝对强队，但在世界杯的舞台上，以技术著称的日本队，以及身体不逊欧洲赵雅芝真会穿，白色灯笼袖上衣搭配小黑裤，脚踩高跟短靴优雅时髦头条创作挑战赛会穿衣搭配的人，气质应该也很不错，毕竟人靠衣装这话大家也是挂在嘴边的。而且，时尚品味不受年龄的限制，很多上了年纪的女人，穿衣搭配也很出彩，这不，69岁的赵雅芝就是如此亮色系大衣穿搭合集，时髦又实穿，谁还敢说驾驭不了亮色头条创作挑战赛爱美的阿蒙，一个专注分享各类时尚美妆穿搭护肤的号，点点关注不迷路！冬天不是只有单调的黑白灰，还有许多显白好看显气质的彩色氛围感大衣。生活就是要多姿多彩，不同的衣服不同库里谈马克杰克逊被解雇我对迈尔斯说我信任他希望他别搞砸了直播吧11月24日讯近日，库里在参加一档播客节目时谈到了当年的勇士主帅马克杰克逊被解雇一事，当时，库里对此是持反对意见的。我并不是反对史蒂夫（科尔），我只是不想他们解雇马克。我与迈冬日必备清单里一定少不了它，重要性可不亚于一件外套晚上好啊。近两周感觉生活好像突然变安静了，昔日人潮涌动的打卡点都没了往日的热闹。加上阴阴沉沉的下雨天，好多小伙伴说自己的心情也蒙上了一层灰。希望我们大广州能早日恢复烟火气啊！回归今佟丽娅的腰太细了吧，露脐装搭阔腿工装裤，秀出马甲线又酷又美头条创作挑战赛佟丽娅给人的印象一直都是温柔恬静的气质女神形象，所以，当她演绎不同风格造型的时候，就会给人不一样的视觉感受。这不，其工作室官博晒出了佟丽娅新的写真美照，变身酷girl街拍黄浦看市中心最美秋景，跟着我们镜头走就对了还没来得及感受秋的浪漫，初冬的雨却下个不停，天凉了！窗外的五彩斑斓已飘然而至，让我们打开一年中最美的画卷，秋末初冬的黄浦，遍地金黄，层林尽染。想欣赏市中心最美秋景，那跟着我们镜头走气质百搭双面呢大衣制版图分享来源美裁DIY服装纸样百搭双面呢大衣，长度到小腿中部，显瘦H型，包容性强。此尺寸适合胸围86至90厘米的女士穿。纸样尺寸胸围100肩宽38衣长110袖长56袖肥35。5袖口25此款德罗赞36分公牛力克雄鹿，字母哥36分8失误雄鹿主场113118不敌公牛。大洛佩斯开场命中2记三分，字母哥突破扣篮，阿伦大洛佩斯续上远投，雄鹿145领先。德罗赞突破扣篮，接着他和多孙穆连中三分，拉文也连得4分，公牛追到171