北京时间12月29日，中超争冠组第6轮比赛，北京国安和山东泰山1-1战平。赛后，即将离开国安前往瑞超留洋的李磊激动落泪，表示感谢队友在自己的告别战中逼平联赛冠军，希望自己离开之后，国安能一直位列第一集团。
　　对于自己即将离队，国安能和泰山1-1战平，李磊非常激动，＂在这个队7年了，感谢大家这场比赛逼平了冠军。＂
　　谈到自己在国安7年的经历，李磊表示很遗憾，＂7年拿到过足协杯冠军，但从来没有拿到中超冠军，这很遗憾吧，希望有机会拿到中超冠军，希望国安继续保持在第一集团，现在国安人员流失比较大，希望年轻球员能够为球队撑起一片天。＂

学习更有益健康，我们对论语的认识更需要用养生的角度子曰吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。翻译孔子说我曾经整天不吃饭，整夜不睡觉，用来思考，效果不好，不如学习好。都把这段话解释为孔子在讲学习与思考的关系，学习和思考相结合如何维持肠胃健康？掌握这7个要素让肠胃更健康肠胃健康是身体健康的基础，只有保证了肠胃的健康，才能从食物中吸取营养，为身体提供能量，维持了身体各个组织器官的正常运转，身体才会更健康。要想维持肠胃的健康，这7个要素一定要知道。如摧毁你健康的，是人人信以为真的10大好习惯到了一定年纪，我们更能深刻感受到身体健康，是幸福生活的前提。身边注重养生的朋友也越来越多，这本是一件好事。怕就怕，把一些养病的坏习惯，当成了养生的好习惯。晋代医药学家葛洪说养生以不预防大脑衰老的健康日常方法随着年龄的增长，我们的头脑会变慢，这并不是不可避免的。然而，我们需要努力保持像年轻时那样的敏锐。让我们从令人鼓舞的消息开始，大脑在任何年龄段都能生长出新的细胞并形成新的神经连接。我曾经是窑坑洼地，如今荷花满池，亭亭玉立，是北京的一座河湖公园明日是二十四节气中的小暑，意味着进入三伏天。这个酷暑难耐的日子里，公园里的荷花却是满池开放，亭亭玉立。而位于北京龙潭湖里的荷花此时正花开花艳，特别婀娜多姿，一眼望去都是绿色的荷花，建议中老年人吃的5大健康食物，竹笋倒数第一，蒜薹第2，建议了解建议中老年人吃的5大健康食物，竹笋倒数第一，蒜薹第2，建议了解俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，想要有个好身体，除了经常锻炼，吃得好也是很重要的。并不是说，顿顿吃大鱼大肉就是吃得睡前喝杯酒能助眠吗？小心适得其反！健康睡眠小贴士教你如何舒服地睡睡眠充足睡眠质量好，对工作学习都有好处，对身体也有好处。根据统计，2020年我国有将近三亿人的睡眠质量不佳，其中有38的人患上了失眠症。如果睡眠不足，大脑就会处于混沌状态，使得人精崇州这个公园有美景有美食，你去打卡了吗？三月看花七月看水，不同的场景为宁静的黑石河公园增添了靓丽与唯美，在产业园区城市社区中营造出引人流连的休闲空间。作为今年崇州着力实施的城乡融合发展示范片区之一，黑石河公园一方面定位于东京奥运亏损500亿，里约奥运亏损141亿，那两次北京奥运会多少？世界性的体育竞技比赛奥运会一直都是全世界人民共同关注的焦点。其特殊的奥林匹克精神让地球村的居民们相互了解彼此的文化和国土风情，与此同时还能深刻体会到体育运动带来的美好。因此能够成功法甲观察巴黎航母新舵手加尔蒂法甲观察巴黎航母新舵手加尔蒂55岁的加尔蒂入主大巴黎，这位2021赛季带领里尔力压巴黎夺冠的甲A名宿将正式踏上巴黎航母。加尔蒂在防守端的调教能力非常值得肯定。虽然他惯用四后卫，但是二娃穆勒是最伟大25号！那2628号呢？盘点那些巨星的非主流号码从12号开始代表巨星分别是12号的皇马球星马塞洛13号的巴拉克和内斯塔14号的克鲁伊夫和亨利大帝15号的法国铁卫图拉姆16号的中场铁腰罗伊基恩17号的特雷泽盖和德布劳内18号的金色