大家好，我是黄钰玲医生，大家听过＂每日三颗枣，红颜永不老＂这句话吗？红枣温补，有补中益气、安神养血的作用，是现在很多人都喜欢的养生良品。
　　但是有四种人是不适合吃红枣的，红枣的吃法也是有讲究的，吃得不对的话，当心越吃越糟：
　　第一种人：湿热体质，容易上火的人是不适合吃红枣的，红枣本身性温，对于这类人群无疑是＂火上浇油＂。
　　第二种人：糖尿病人，红枣的糖分不利于控制血糖，糖尿病人要少吃。
　　第三种人：感冒的人，感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，这时候吃红枣，它黏腻的性质常常会导致邪气滞留，加重病症。
　　任何好东西，都要适量，过犹不及，吃太多也会給肠胃增加负担，引起胀气便秘等问题，所以建议每天吃红枣的数量控制在5个以内为宜。
　　我是黄医生，关注我，每天分享健康知识。

农文旅融合发展的南京浦口样本来源人民网江苏频道从南京市区乘坐地铁S3号线，几站路便到了兰花塘站，这里的4000多亩高标准农田让城市繁华与田园风光快速切换在栀子花开的季节，到响堂村喝栀咖啡的都市人络绎不绝老山脚新年新气象2023年在湖州开始新的旅途吧又是新的一年啦，新年新气象。据说自2023年1月1日起，湖州一批景区将在每周五免费为游客们开放。快来看看都有哪些景区吧南浔古镇莫干山景区仙山湖景区，相信都是大家比较熟悉的景区了，今白鹿仓元旦假期活动多2023年的第一天，白鹿仓景区人流如织，在动感音乐与丰富业态的吸引下，街上行人熙熙攘攘，人们或品尝美食尽情游玩，或静坐下来品一壶清茗，一派欢乐祥和的场面。夜晚的篝火派对，人们围着篝晒冬正当时腊味飘香年味渐浓央视网消息随着新年的脚步临近，这几天，各地的年俗气息也逐渐浓郁起来。在江西省万安县农村，现在正是晾晒过年腊味进行晒冬的时候，满目飘香的腊味，晒出了浓浓的年味儿。江西省万安县沙坪镇长外出旅游？阳康请注意这些！来源华声在线华声在线12月31日讯（全媒体记者周阳乐通讯员赵涛）近期，大批新冠感染者已经阳性康复，为避免再次感染，原则上还是建议大家少聚集少外出，但不少人还是会选择节假日外出旅游，漫步林间木桩道，寻访南宋九里墩，上海环上公园元旦上新！2023年第一天，上海环城生态公园带又一座环上公园正式开园。今天，宝山丰翔智秀公园迎来首批市民，这也是环上7座示范性公园中首批开门迎客的公园。除此之外，浦东沔青公园金海湿地公园等也西部人文五泉山兰州人的精神家园西部摄影汇西部摄影甘肃省现代摄影学会兰州兰州摄影圈五泉山因有甘露掬月摸子惠蒙五眼清澈甘美的泉水而得名。五泉山是兰州人可以拿出来的骄傲，浪五泉山是兰州人的情怀。五泉山是兰州人内心的后战友们，四川第二批优待项目清单来了！涉及多个景区门票优惠来源四川日报川观新闻川观新闻记者李丹12月29日，四川省退役军人事务厅发布了面向全国现役军人退役军人和其他优抚对象的四川省第二批优待项目清单（文旅方面）。四川省第二批优待项目清单（新的证据使考古学家对人类到达北美的时间产生了怀疑一项新的研究对在新墨西哥州奥特罗湖盆地发现的保存下来的人类脚印的年龄提出了质疑，如果准确测定其年龄，有可能彻底改变我们对人类到达北美的认识。新墨西哥州的一个古老的湖床包含了几千年前回望！逐梦扬帆辞旧岁奋楫争先迎新年央视网消息今天是12月31日，还有10多个小时，我们就要挥别2022，迎来崭新的2023年。此时此刻，您是否也和我一样，心底充满了时光留不住一年又一年的感慨。回望过去这一年，全球人再见，草淡的20222022，在全民的咳咳中，迎来了最后一个夜晚。回想这一年，五味杂陈，个中滋味，也只适于午夜梦回，辗转难眠，一个人默默玩味。三年的抗疫，核酸，封控，非必要不出门，24小时绿码，走到哪