阳气不足百病生,身体若出现这些症状,万不可忽视我们身体阳气充足,百病不会来打扰。阳气是中医上的一个名词,它具有温养组织脏器维持生理功能和固卫表等作用。并充盈于周身之气,对于我们的身体健康很重要。在平时的生活中,阳气损耗,如果不
夏季容易失眠睡不好?这五道助眠食疗方你一定要试试五道助眠的食疗方送给你,记得点赞收藏三伏天来临,天气逐渐越来越热,不少人的睡眠也开始跟着变差今天给大家推荐五道著名的助眠食疗方一酸枣仁粥食材炒过的酸枣仁30到50克做法取炒过的酸枣
阴阳不调,万病之源,给你一个好方,锁住阳气,收敛阴气参考自中国中医药杂志我有一个患者,夏天天气闷热,冷水冲凉后没有及时擦干冷水,第二天就感觉小肚子像揪在一起那样不舒服,小便频数,断断续续的,有尿不尽的感觉,喝热水稍微有点缓解。舌淡红
食在古田,那些为你而来的古田美食古田县,隶属福建省宁德市,古田又称玉田。古田历史悠久,这里有福建第一大人工淡水湖翠屏湖。四周群山环抱,层峦叠嶂,四季如春湖面烟波浩淼,空气清新,水质碧澄,素有福建太湖福建千岛湖之美
晨读大寺基我看窗外深山密林,云雾笼罩,层峦叠嶂,隐于山中的人,怕是早已与树与花与鸟兽一起成为山的本身。去大寺基,路途遥远,云雾缭绕转了四百六十七个弯,抵达一个地方,百分之九十八点二的当地人都
在北京城的森林里穿越一一从回龙观到天通苑早起床,看天气预报,难得多云转阴天。与昨天比,温度低了2度。吃过早餐,一时心血来潮,何不从半塔郊野公园到天通苑来一趟穿越?说走就走,戴上口罩和遮阳帽,手里提溜一瓶水,轻松出门自由行
新安惊现大片湖底草原!美到窒息土生土长的新安人看多了青山绿水也想去看看一碧千里的大草原感受风吹草低见牛羊的诗意美景你知道吗?新安竟藏着一片绝美的湖底草原快跟小编一起去打卡!从县城驾车出发不到一个小时就能抵达目的
国内首个元宇宙旅游项目爆火,线上导游价格飙升,1小时最低299元疫情给不少行业都带来了沉重打击,文旅产业首当其冲,而随着元宇宙概念的到来,旅游业突然迎来一线生机,那就是用元宇宙的线上旅游来带动行业发展,一方面可以解决旅游舟车劳顿的问题,另一方面
脚汗脚臭,多半是脾虚湿气重!中医分享3招,助你健脾排湿除臭随着天气炎热,气温逐渐升高,出门一趟全身上下都被汗液浸透了,大家只想穿得越凉快越好,背心短裤拖鞋全都要换上,但对于一部分人来说,夏天是最令他们苦恼的季节,每次一脱鞋,两脚都散发着一
心血管病人应该怎么吃?地中海饮食让你的血管更健康实现心血管健康重在健康的饮食习惯,低盐低糖饮食是大家都知道的。那除此之外,还有哪些主要的地方呢?今天跟大家聊聊被列为非物质文化遗产的饮食习惯地中海饮食。它位列美国最佳饮食排名榜榜首
陆博士告诉你,糖尿病人早餐吃什么?这四种能让你轻松稳定血糖糖尿病治疗中饮食干预很重要,不论哪一种类型的糖尿病,都需要均衡营养控制饮食。那么糖尿病人早餐应该吃什么呢?陆博士给大家分享了四种。1碗燕麦粥1个煮鸡蛋1杯无糖酸奶1份绿叶蔬菜1杯牛