今年夏天似乎特别热，很多家长都和我反馈，孩子最近食欲特别差、孩子最近很贪凉，吃老多冷饮，不爱吃饭了等等.....
　　以我临床经验来看，孩子这是脾胃出了问题！
　　孩子脾胃不好可表现为消化系统功能障碍的各种症状，除此之外长时间脾胃不好，还会引起体重下降、营养不良、面黄肌瘦、哭闹不安、生长发育迟缓等各种表现：
　　1、恶心呕吐；
　　2、腹痛；
　　3、腹泻；
　　4、便秘；
　　5、消化不良；
　　6、厌食；
　　7、长久症状如体重减轻、脸色发黄、睡眠质量差、生长发育迟缓等。
　　健脾胃其实一点也不复杂！10岁以内的孩子，这样做：
　　1、饮食调理：
　　①日常饮食应均衡营养，蔬菜、水果、鱼肉蛋类均需要摄取，不可挑食；
　　②儿童消化功能相对较弱，过于油腻易影响脾胃，饮食尽量清淡温和为主，少吃反季节果蔬；
　　③一日三餐的正常摄入，定时定量，规律用餐，避免造成消化不良。
　　2、生活调理：
　　①保证充足的睡眠，按时起床、睡觉，对于调理脾胃有一定的辅助作用；
　　②饭后适当地活动，可以有效地促进食物消化，防止积食、消化不良等情况发生；
　　3、药物治疗：
　　若儿童已经出现食欲欠佳、积食、腹胀、腹泻等情况，建议就医治疗，改善儿童脾胃差的情况。
　　4、中医调理：
　　必要时可进行推拿按摩调理，建议到正规的中医院进行治疗，辅助促进儿童调理脾胃、增加食欲、促进消化。
　　脾胃虚弱不要怕，还有食疗调整方案供您选择：
　　①可以吃蜂蜜白萝卜汤，蜂蜜有滋养的作用，白萝卜有健脾益气的功效，可以促进脾胃消化。
　　②可以熬粥，小米南瓜粥等，对于脾胃具有滋养作用，也有利于改善孩子脾胃虚弱的问题。
　　我是北京儿科医生老杨，如果您的孩子有生长发育迟缓、早熟、矮小症、过敏性鼻炎、腺样体肥大、脾胃不适等任何关于孩子的问题，都可以向我提问！

钦州通往东南亚美食之旅，现已发车！SoutheastAsiaInQinZhou钦州东南亚之旅GourmetJourney叮叮！！舌尖之旅现已到达东南亚站！SoutheastAsia泰式芒果糯米饭芒果糯米饭三桥底星光萌新玩梦幻西游的第50天，粉丝带我打山河画境！目标打10万张宝图的第50天，今天打了2张宝图，总体进度241张。大头小哥哥说要带我打山河画境，我感觉我都没有听过这个，自然是不敢带队的啦。无音小哥哥又给了我三件装备，都有套装效果登顶温州12县市区最高峰，你知道龙湾最高峰在哪里吗？文张崇珍摄风中的童话伟政雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！12月11日珍迹留缘2022登顶温州12县市区最高峰，终于迎来最后一站，龙湾最高峰大罗山哨子墩龙湾界，海拔658米。很多人都今冬火了一种懒人穿法，毛外套懒人衫，看着洋气穿着暖和冬季气温迅速下降，单品越穿越厚，搭配也越来越复杂，这就要求大家在穿衣打扮上多花一点时间和心思，从而摆脱路人感了。不过对于懒人们，她们也有自己的秘诀，不花时间照样可以摆脱路人感，大家极致表演！NBA史上10大个人单场表演科比81分领衔，各个都无解在NBA里像詹姆斯乔丹这种依靠着无数的荣誉确立了历史地位的球员不少，当然了昙花一现并不能去判定一个球员的生涯高度，但是有些球员用昙花一现的个人表演让全联盟让很多球迷都认识了他，比如发布两年时间，小米11系列还值得入手吗？雷军给出答案不知不觉，小米11系列发布过去两年时间，因此价格也越来越香，不少朋友都想趁着年末入手，作为首发一批买到的老用户有几点感受希望可以分享给大家，看完再决定是否入手也不迟。首先可以说明一2022年，我使用时间较长的几部旗舰手机三星小米iPhone华为Vivo本内容来源于什么值得买APP，观点仅代表作者本人作者负债2350万每年都要买几部旗舰机型，自己喜欢的用的时间就长一点，不喜欢的就两个归宿，送人友情价给身边的同事，朋友。2022年也早上的血压比其他时间高，正常吗？对健康人群来说，血压早高晚低是正常现象。起床后，人体交感神经兴奋，心率加快血流量增加，血压相对偏高晚上，人体副交感神经兴奋，心率减缓，血压相对偏低。因此，对高血压患者来说，血压早高又有了买PS5的理由！未来PS独占游戏盘点在本届TGA上，已有几款PS独占的游戏公布（或宣布了新消息）。今日，游戏博主Hunter发文为我们盘点了未来将由PS独占（包括限时独占）的二十多款游戏，一起来看一下吧。1Forsp房地产重返支柱产业，都这个时候了，还想着让老百姓进楼市接盘？1支柱近日，高层在中国经济年会上重申房地产是国民经济的支柱产业，引发整个地产板块的狂欢，A股房地产指数在次日即应声上涨1。39，H股内地房地产板块更是同步上涨了1。71。时隔20年手机圈神仙打架，大品牌新机跃跃欲试，高端用户关注这三款就行一直以来年末的手机市场总是最有看头的，厂商们既想抓住年尾，又想在新的一年保持热度，所以发布顶级旗舰新机就成了最好的方式。今年也不例外，手机圈继续神仙打架，年末到2023年年初的旗舰