消化系统是我们人体八大系统之一，其功能正常与否对身体健康有着重要作用，人体所需的营养物质无不自消化系统进入而吸收，中医认为＂脾为后天之本＂，＂有胃气则生，无胃气则死＂。
　　不少人上了年纪后会有各种各样的胃部疾病，而且脾胃病也越来越有年轻化的趋势。萎缩性胃炎，其病因主要与饮食不节、喜进热烫粗糙或刺激性食物，嗜好烟酒，情志不节，郁思恼怒，先天禀赋不足，素体虚弱，劳倦内伤，或用药不当，久病体虚等有关。
　　患者平时长期消化不良，会出现胃脘部胀满不适，纳差、乏力、消瘦、贫血等。
　　萎缩性胃炎由胃起病，饮食自然也要多加注意，有以下几个注意事项：
　　一、日常要吃清淡且容易消化的食物，以半流质食物为主。比如烂面条、蔬菜粥、瘦肉粥、米糊、小米粥、藕粉等等。这些食物既可以减少对胃黏膜的刺激，也可以帮助修复胃黏膜。
　　二、补充蛋白质，牛奶、羊奶等奶制品。
　　三、多吃一些温和味平的蔬菜水果，及时补充由于反复发作引起的维生素缺乏。
　　饮食要有规律，少量多餐，避免暴饮暴食。避免吃肥厚油腻、辛辣刺激、高油高盐的食物。

球迷有福！世界杯眷顾亚洲，首轮8场黄金时间比赛，巴西法国3点世界杯2022世界杯马上就要开打了，这次世界杯时间表对亚洲球迷来说还是很友好，首先是在亚洲卡塔尔举办，和中国有5个小时时差，正常来讲，如果当地时间18点开球，我们就要晚上23点，因FIFA最新世界排名国足跌出亚洲前十！下降至第78位今日FIFA公布了最新一期男足国家队排名，国足排名跌出亚洲前十，排在世界第78，亚洲第11。上期排名中，国足排在世界第77，亚洲第10。亚洲排名前二十第15伊朗（23）日本（24）建议中老年人50岁后，要将补钙放首位，常吃2菜，腿脚有劲人到50岁，身体各种机能都会跟不上。消化不好，体内就会容易缺钙，从而导致腿脚容易抽筋，发软没劲，为了幸福安康的晚年生活，建议中老年人，一过了50岁，一定要把补钙放在最重要的位置。那世界排名巴西保持第一中国第78位力压加蓬新一期的国际足联世界排名公布，巴西在国际足联世界排名中继续名列前茅，法国跌出前三，哈萨克斯坦窜升11位。中国世界排名第78位，力压非洲加蓬。在FIFA2022年卡塔尔世界杯的决赛预火箭探花史密斯全场无死角顶级射手，内线待雕琢的璞玉文水清清当小贾巴里史密斯掉到第三顺位时，斯通用8个兴奋和2个高兴迎接这位新秀，要知道，过去三个月，他可是当仁不让的状元大热，是什么让斯通如此激动？仔细翻看了一下他的大学比赛集锦，大奥特曼飞踢！前国脚没必要给红牌北京时间6月24日，2022中超联赛第6轮，大连人对阵河南嵩山龙门的比赛中出现了争议的一幕，上半场进行到第22分钟，河南嵩山龙门球员马兴煜在中场左侧飞踹何宇鹏背部。主裁判刚刚开始连权威媒体正式确认！大巴黎终极计划受阻，梅西姆巴佩这回麻烦了北京时间6月25日，针对大巴黎的引援情况，法国权威媒体Le10Sport进行了报道确认，他们表示巴黎为雷纳托桑谢斯报价1000万欧，但里尔没有接受，在球队急需补强阵容的情况下，里尔马尚下赛季会回广东队吗？周鹏的解答耐人寻味，什么情况？上赛季，广东队在CBA半决赛以大比分03输给辽宁队，球队从而无缘实现四连冠的目标，对于这样的一个结果，也是让球队上下感到很遗憾。从广东队输球的原因分析来看，主要是体现在几个方面，一41！中超前大牌2脚世界波，入豪门轰20球，收官赛与伊哈洛争金靴中超大牌球星已经流失得差不多了，只剩下奥斯卡和费莱尼等为数不多的几名世界级球星。离开中超之后的大牌球星普遍都保持鼎盛状态，胡尔克扛着米内罗竞技夺取了巴甲冠军，并且夺取了金靴，目前冲连签3人！湖人拿下94新秀！三分神射驰援老詹，4人名单正式出炉尽管在今年的选秀大会期间，洛杉矶湖人队并没有完成任何交易，但理性地讲，得益于球队管理层此前购买的次轮签，在今年的选秀大会当中，湖人队还是有所收获！毕竟在今年的选秀大会当中，湖人队已变天，姆巴佩规划新赛季！3大目标让人叹服，梅西委屈需转型辅助姆巴佩目前正在参加自己的商业活动，但在休闲度假中姆巴佩依旧是非常关心大巴黎下赛季的发展。记者在采访了他一些常规问题之后，也开始问他一些关于自己未来目标和大巴黎发展的计划。姆巴佩也相