这些颈告,你可要小心了!肩颈一通,浑身轻松
近年来,颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步,青少年和上班族患颈椎病的人数激增,30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。很多年轻人和上班族都是"受害者"!
很多年轻人误以为颈椎病是中老年人的"专利",认为自己脖子酸痛只是坐得久了而已,没啥大事,顶多缓一会儿就好了,这其实是错误的想法。
如果经常感觉脖子酸痛,头晕,上肢放射性疼痛、麻木或者四肢无力,走路就像踩在棉花上一样不稳当,那么说明骨头与关节已经出现了严重的不适感,导致颈椎病的可能性非常大,及时调理才是王道。
颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过,处于人体神经中枢的重要部位,支配着全身活动!颈椎健康时,这些组织才能各司其职,维持生命活动的正常进行。
也许很多人还不知道:有70%的睡眠障碍和颈椎有关;60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的;颈椎经络不畅,可能会导致头痛、头晕;5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的;颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。
颈椎——寒气入体的通道!
颈椎暴露在外、没有保护,是寒气侵犯人体的通道!所以我们要注意颈椎的温阳,尤其是艾灸后一定要注意颈椎的保暖防寒,受寒了的话反而对身体大大有害!
颈椎除了容易外感风寒,还常会受到内部风寒的影响。 很多人一吹风就头疼、颈部凉,这就是寒气外排的反应,排的是膀胱经和肺里的寒气。这是因为脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域,其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。