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最适合春天吃的10道家常小炒,鲜美营养还简单,学会做给家人吃

  #春耕进行时#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味。"今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 虫草花蒸鸡
  准备食材:鸡肉,新鲜的虫草花。
  做法步骤:
  1、新鲜的虫草花,放入清水中,加入一点食盐抓洗干净,然后沥干水分备用。
  2、鸡肉清洗干净剁成块,放入搅拌盆中,放入虫草花,加入食盐、食用油、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。
  3、腌制好之后,水开上锅蒸半个小时即可出锅开吃。蒜苗烩猪血
  材料:
  猪血、青蒜、油、盐、糖、料酒
  做法:
  1.猪血切成小块,用开水浸泡一下,捞出。
  2.青蒜洗净切碎。
  3.锅里油热,放入姜、蒜炒香。
  4.加适量清水,放入辣椒肉酱、糖、生抽煮开。
  5.放入猪血,加料酒大火煮开,煮3分钟。
  6.加盐、胡椒粉、鸡精调味。
  7.最后撒些青蒜末炒匀,淋辣椒油即可。杏鲍菇炒肉
  食材:猪肉,杏鲍菇,小米辣,青线椒,姜丝,蒜末。
  做法步骤:
  1、猪肉清洗干净切成丝,加入食盐、生抽、胡椒粉、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。
  2、杏鲍菇清洗干净切成丝,锅中水烧开,放进去焯水煮熟,然后捞起来挤干水分备用。
  3、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜末爆香,再放入腌制好的肉丝翻炒,炒至变色后放入青线椒和小米辣翻炒均匀。
  4、炒至青红椒断生,再放入杏鲍菇翻炒均匀,加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉和鸡精调味,翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。蒜香茼蒿
  【材料】:茼蒿1把,生抽2勺,蚝油1勺,糖适量,大蒜4瓣,干红辣椒3个
  【做法】:1、茼蒿把根部老的部分去掉,清洗干净后,将茎和叶切成两部分。
  2、取一锅加入适量水,煮开后加入少许盐和油,把茼蒿的茎先放入锅中焯水半分钟,再放入茼蒿的叶一起焯20秒,捞出过凉水后沥干水分。
  3、大蒜去皮拍碎切成末,干红辣椒冲洗干净后切成辣椒丝。
  4、再来调一个料汁,取一个碗,放入生抽,1勺蚝油和少许糖,再加2勺清水搅拌均匀,调成料汁。
  5、热锅热油放入蒜末和干红椒煸炒出香味后,放入处理好的茼蒿,快速翻炒均匀,再把调好的料汁倒入锅中,翻拌均匀后就可以熄火了。盐水猪肝
  主料:猪肝适量 盐适量
  做法1、原料,猪肝放入清水中泡三个小时,中间多换几次水。
  2、泡去血水的猪肝淋干水,加入料酒、三大勺食盐。
  3、加入花椒粒抓匀腌渍2个小时。
  4、腌渍了2个小时的猪肝冲洗干净。
  5、锅中放清水置火上,倒入所有调料,放入腌渍好的猪肝。
  6、倒入料酒,大火烧沸,转中小火煮至猪肝熟透即可关火。
  7、卤好的猪肝捞出晾凉,(如果不立刻吃可以刷上一层香油,防止表皮风干)
  8、吃时切片即可。也可以用香油、蒜泥、香醋、调成蘸料来吃豆腐肉末酿香菇
  用料:干香菇10几朵;猪肉150克(3肥7瘦);豆腐100克(半块);胡萝卜50克;料酒;盐;水淀粉
  做法:
  1、将干香菇浸泡3个小时,完全泡软,再次清洗干净,挤干水分,将香菇蒂用剪刀剪下。将肉切成末,将胡萝卜切成末,将豆腐捏成泥;将香菇蒂切成末。
  2、将肉末、胡萝卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克盐,用筷子搅拌2分钟。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中,将香菇整齐的码在盘子中。西红柿烩金针菇
  食材:
  西红柿2个、金针菇1把、鸡蛋1个、香菜1根、蒜米3粒、食盐适量。
  做法:
  1、在西红柿底部切十字刀,在锅里烧一锅水,烧热后,把西红柿放进去全身烫一次,烫到有点脱皮后拿出来脱皮,
  2、把西红柿剥皮后,分两部分切,一部分切块,一部分切碎,金针菇洗干净后切掉根部一小段,鸡蛋打入碗里搅拌好,蒜米切碎,香菜洗净。
  3、在锅里倒入花生油,小火烧热后放入蒜末爆香,然后放入西红柿进去煸炒出汁。
  4、西红柿煸炒出汁后,倒入适量的水开大火烧开。
  5、把金针菇放进去煮,大概煮上3分钟,好让金针菇入味,准备出锅之前,倒入鸡蛋液进去搅拌下,煮到凝固
  8、6、放入适量的盐调味,出锅装盘咯.木须肉
  食材: 猪肉,黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳,蒜末。
  做法步骤:
  1、猪肉清洗干净切成片,加入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。
  2、黄瓜用食盐搓洗干净表面,洗净后切成菱形黄瓜片。胡萝卜用削皮刀削掉外皮,也切成菱形片。黑木耳泡发,加入淀粉抓一抓,清洗干净即可。
  3、起锅烧水,水开后分别放入木耳和胡萝卜焯水,煮熟后捞起来沥干水分备用。
  4、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎熟,然后炒散盛出备用。腌制好的猪肉也翻炒至变色,盛出备用。
  5、另起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入黄瓜、木耳和胡萝卜翻炒几下,再放入鸡蛋和瘦肉翻炒均匀。
  6、加入食盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀入味,再淋入水淀粉勾芡,翻炒几下即可出锅装盘开吃。 木耳菜鸡肉丸子汤
  材料:肉馅,葱末,姜末,盐,黑胡椒,淀粉,蛋清。
  1,把鸡把肉馅加入淀粉,蛋清和水拌匀,搅打上劲,用手挤成丸子,放到锅里小火慢慢焖熟,捞出。
  2,锅里放入花生油,放入葱末姜丝爆香,倒入木耳菜炒一下,倒入水和丸子,一起煮开,加入盐和鸡精调味,关火即成。 菠菜鸡蛋卷
  食材: 菠菜、土鸡蛋。
  做法流程
  1.菠菜清洗干净,然后起锅烧水,水烧开以后,放入菠菜焯熟,再捞出沥干水分,切成小段,放入大碗中。
  2.接着往大碗中打入五个土鸡蛋,再加入适量的食盐,一起搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的菠菜鸡蛋液油煎。
  3.煎至表面快凝固后,再轻轻卷起来,卷成鸡蛋卷,然后再把四面重新煎一下,煎至定型后盛出。
  4.最后把煎好的鸡蛋卷切成小块,即可开吃。
  我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

你能吃辣吗?其实吃辣是可以练出来的说起吃辣,有的人一口也不能吃,还有的人却是无辣不欢。但就算再怎么喜欢吃辣,也不能盲目,享受美味的同时也要注重身体的健康。其实,吃辣也是可以练出来的,想要健康吃辣我们要怎么做呢?吃辣篮球大师杨学增在山西汾酒再次遭遇广东宏远的二番战前,我开始写这篇文章,无论山西汾酒最终的名次如何,总结杨学增的功绩,给他带上大师的头衔,应该是实至名归,毫不过誉。要证明一个大师级别的教练,要说的S26赛季史诗级调整,3分钟带你解读新版本,5大巨变抢先知小伙伴们期待已久的S26赛季终于要开始了,定在了1月6日进行版本大更新。过去的S25赛季应该也是历时最长的一个赛季了,持续了几个月的时间,大家的战令系统应该也都接近200级了吧。而伞皇评价RNG仅次于EDG小虎重回巅峰的话小起飞眼下2022年LPL新赛季春季赛近在咫尺,也相信LPL赛区各大战队都已做好了准备,并迎击新赛季的全新挑战,然而新赛季开始前,最备受网友关注和热议的自然是赛前的各种评级了,也是前不久梦幻西游新资料片青丘迷雾副本初体验总结事少钱多速来就在今天,新资料片破釜沉舟在测试服与玩家正式见面啦极光也在第一时间报名测试,怀着兴奋的心情刷完了新副本(青丘迷雾),花费时间大约50分钟,总结就六个字,好刷钱多速来。下面,就让极光PSP恶魔城X年代记恶魔城X年代记(日文悪魔城X)是日本科乐美集团下游戏部门所开发的恶魔城系列其中一作,于2007年发售的PlayStationPortable游戏,恶魔城X血之轮回的重制版并且收录原当年游戏中被人唾弃的路人角色,多年后才知道,他们才是真英雄前言95年的时候,仙剑奇侠传的诞生,成为了国产单机游戏的一个重要标志,因为其不仅是第一个国产游戏,还满足了玩家们对中国式英雄的幻想,以至于后续的经典之作,不管是剑侠情缘轩辕剑还是天峡谷快讯虎年新皮肤买哪个?FPX补强打野位各位亲爱的召唤师,欢迎来看本期的峡谷先锋快报,我是你们的大白,一起看看峡谷最新鲜的快讯吧。今天是20220106,24小时内英雄联盟端游新鲜资讯如下幸运商店新年再度回归,限时开启近王者荣耀皮肤爆料,真爱至上纯白花嫁即将返场,红宝石抽奖再上线?相信小伙伴们都知道,每次王者荣耀到一定时间就会上线新皮肤或者返场,最近似乎会有很多的皮肤相关活动,赶紧来看看吧!首先就是两款非常期待的皮肤,那就是真爱至上和纯白花嫁。这两款皮肤是小红白机吞食天地2烧死无数玩家的葫芦谷,不用六甲天书也能过重装游戏原创第155期上一期经典FC游戏吞食天地2我们盘点到杀刘璋夺巴蜀,终于到了北伐魏国的剧情,这一系列吞食2剧情卡关之旅也算是进入尾声了。老雷小时候不拔电通关吞食2无数次,但每英雄联盟元旦活动!送免费皮肤和图标全英雄畅玩为了庆祝2022新年的到来,英雄联盟官方公布元旦假期活动,一起来看下。以下为官方公告内容亲爱的召唤师召唤师们和英雄联盟一起又度过了难忘的一年。我们一起亲历破败之咒,一起庆祝国服10每天学习一味中药黄药子本节药物药性多寒凉,有清化热痰之功,部分药物质润,兼能润燥,部分药物味咸,兼能软坚散结。清化热痰药主治热痰证,如咳嗽气喘,痰黄质稠者若痰稠难咯,唇舌干燥之燥痰证,宜选质润之润燥化痰10人中有4人高血脂症每年超400万人死于高血脂并发症血脂怎么降更靠谱?我们身边每10个人中就有4个高血脂症,其中70的高血脂症患者并不重视自己的血脂异常情况,这就导致很多人错过了最佳治疗时机,殊不知我国每年有超过400万人死于高血脂食疗,对治疗白癜风来说作用大吗?当今,人们养生意识越来越强,食疗被人们所推崇。尤其是在生病之时,食疗更显得尤为重要。正所谓医食同源,饮食与健康息息相关,良好的饮食能够促进病情的好转,帮助患者早日康复。那么,食疗对中药当归补益气血的日常应用及浪漫民间传说前言今天,人们衣食不愁,祛病延年已成为大家追求的目标。现代医学研究证实,中药当归具有防病治病延年益寿等多种功效,在食疗保健领域的应用相当广泛当归补血汤当归生姜羊肉汤等都离不开它。0球迷齐呼开心!肖爸把王曼昱宠成宝,当年张继科都没这种待遇1月6日,新科世乒赛女单冠军王曼昱在缺席国乒两天训练课后重新归队,正式开始了新一年的训练和比赛。尽管比其他队友晚了两天开始新年首训,但2022年伊始,王曼昱的日子就过得无比充实。作燕赵长城魂这九张海报,藏着燕赵儿女的精气神河北是长城资源大省,拥有2000多公里的长城遗存,是国内长城资源保存最完整长城文化最具代表性的区段之一。抗日战争期间,中国共产党领导广大军民,在河北长城沿线进行了浴血奋战,书写了壮广东成功复仇山西,易建联获对手尊重!周鹏直言球队精气神回来了CBA第19轮,广东男篮和山西男篮迎来本赛季第二次交手。上一次较量中广东队以26分的巨大分差惨败给山西队,球队深受打击。所以本场比赛广东势必想找回颜面,不过山西也并不打算束手就擒。冬季经常口干?可能是阴虚!4个中医方,滋阴生津,摆脱口干现实生活中,有一类人群经常会感觉到口干,尤其是到了冬季,随着气候变得干燥,口干的症状甚至会加重,更有甚者还会伴有口苦口臭口腔溃疡便秘等多种症状。这到底是怎么回事呢?冬季为什么特别容复仇从山西开始!老虎只是打了个盹儿,大哥油箱还有油广东不会怂图易建联今天砍下了23分20板的数据家有一老,如有一宝,对于体育运动来说,老将,也是每个联赛的宝贝,那是他们年轻时巅峰期所积累下来的人气,也是他们所传递的拼搏精神鼓舞着我们,更是他巴黎有钱就乱花,已开始清理球员,巨星太多不见得是好事大巴黎在去年夏天的时候,一口气引进了多位巨星球员。而且,他们也被视作欧洲未来最强的球队之一,很多球迷也在说,他们是不是在模仿皇马的建队思路?但是,如今他们的烦恼事也很多,毕竟这些球花了这么多钱却搞来两个水货外援,有钱也不能为所欲为在今日的一场CBA常规赛中,上海队有些出人意料地以100比117完败给了本赛季此前表现一般的山东队。比赛中,上海队本赛季高薪引进的两大外援表现都非常糟糕。其中,小外援富兰克林全场出
穿衣显瘦少不了小黑裤,这3种搭配方式,显洋气还提气质一般以显瘦为目的的穿搭造型,都不少了黑裤子,因为黑裤子的黑色色彩,自带显瘦效果,在黑裤子的包裹下,不仅腿部赘肉得以隐藏起来,腿部线条也能得以优化。只是,大家对于黑裤子的搭配,缺乏新学会这4个技巧,你就明白,烂大街的衬衫也能穿得高级洋气贯穿于一年四季的衬衫,实在是太烂大街了,可大家知道吗?烂大街的衬衫也能穿得高级洋气,你若是不信,就看看以下四个技巧吧,学会了,也就知道了衬衫怎样穿才高级洋气,而且还能让你轻松进阶成若你过了60岁,该不会仍穿大妈装?瞧这位妈妈,虽不年轻却好气质今日好啊每个人的人生从来都没有完美的选择,与其后悔过往,不如好好把握现在。诚然,我们的人生也注定没有标准答案,你的心会指引你寻找自己想要的结果。时光短暂,对于女人来说,最好的生活态正式官宣!浙江男篮连续签下三名强援,球迷为刘维伟打抱不平CBA休赛期已经正式开启,浙江男篮主帅刘维伟已经确定离职,新赛季球队的教练组将会迎来大变化。据了解,刘维伟将会成为中国男篮助理教练,辅佐杜锋出战亚洲杯决赛等任务。在浙江男篮下课不久00年奥尼尔季后赛狂砍707分排第6,排在他5的是哪些大神?在中锋的这一个位置上,是获得了常规赛MVP的位置,在这个位置诞生了贾巴尔张伯伦拉塞尔奥拉朱旺奥尼尔这一些顶级巨星。要说在中锋这位置上谁是最具有统治力的球员,很多人会将这一票投给奥尼想靠穿衣显高并不难,这些方法学会了,轻松穿出好身段又时髦大方我们亚洲女性们,普遍存在这样一个问题,那就是身高不占优势,于是总是有很多的女生会非常羡慕那些身材高挑的女生,优越的高挑身姿线条,让她们在穿衣打扮方面的可选择性明显会更多一些,关键是谭松韵穿牛仔装戴墨镜扮酷灿笑甜化人心谭松韵晒出一组戈壁照,她身穿牛仔套装发丝凌乱,戴墨镜酷劲十足,对镜头灿烂一笑甜化人心。谭松韵谭松韵晒出一组戈壁照,她身穿牛仔套装发丝凌乱,戴墨镜酷劲十足,对镜头灿烂一笑甜化人心。谭说实话!夏天穿裤子还是宽松点更好看,遮肉显瘦又时髦夏季除了穿裙装,也是穿裤子的季节,而且在这个时候我们穿的裤子款式一般都比较轻薄,版型上一般都是以宽松为主,相比紧身裤,今年的时尚圈中还是更流行稍微宽松一些的裤装,不信的话,你可以看网球女王李娜退役后婆媳关系引重视,酷飒爆炸头好评如潮说到中国女子网球,相信很多网友都会想起一个人的名字,这个名字一定是李娜。李娜是亚洲第一位大满贯冠军,在她的职业生涯中共获两届大满贯冠军,21次打入网球女单决赛,是08年北京奥运会四胃溃疡早期,该如何治疗?医生这几种办法值得一试在胃溃疡治疗的早期阶段,建议吃松软和易消化的食物,少食多餐。症状缓解后,应恢复正常三餐一日,不主张少吃多餐,否则还会继续分泌胃酸,使溃疡面不断受到胃酸侵蚀并影响溃疡愈合。患有胃溃疡陶虹翻车后徐峥首露面,面容憔悴状态差,这是要大难临头各自飞?01hr近期要说比较大的新闻是什么,那么首当其冲的,肯定就是陶虹张庭之间的牵扯了。本身在去年的时候,张庭被爆出来公司有传销的成分。这样的消息出来的时候很多的网友都震惊了。但是让人没